健康新知

好消息

溫水沖洗眼睛可消除視疲勞

日本千葉大學的一項研究發現，用水溫為42℃的水沖洗眼睛及周圍皮膚，可有效消除視疲勞并恢復視力。研究人員在反復試驗后分析認為，水壓帶來的按摩效果和水的溫熱效果，對消除視疲勞的確是有效的，沖刷時間以6分鐘為最佳。如果往毛巾上滴一兩滴植物精油，給眼睛做個香薰按摩，放松效果會更好。

懷消息

被動吸煙者呼吸道受損

在10月22日舉辦的2012年美國胸腔醫學年會上，有科學家表示，在高濃度香煙煙霧環境（比如煙霧繚繞的酒吧或汽車）中，被動吸煙者短時間內就會出現呼吸道受損。希臘雅典大學的帕納吉奧蒂斯·畢拉吉斯博士指出，被動吸煙應該被確認為一個公共健康問題，并應被視為侵害人權的全球性問題。

新知

多喝礦泉水可改善老年認知能力

10月12日出版的《阿爾茨海默癥雜志》刊登英國基爾大學一項新研究發現，每天喝1升礦泉水可預防阿爾茨海默病患者認知能力的下降，其機理是礦泉水中富含的硅可顯著降低體內神經毒素鋁的水平。主持此項研究的克里斯托弗·埃克斯利教授建議老年人多飲用富含硅的礦泉水，以降低老年癡呆癥的風險。

發現

中年男性補充多種維生素可防癌

哈佛大學的一項包含15000人的隨機對照研究指出，中年以上的男性如果接受常規的多種維生素補充療法，可降低8%的癌癥發生率。這些營養合劑包括維生素和礦物質。這項研究的結論與此前大量的觀察性研究存在矛盾，因此補充多種維生素的意義尚無定論。

飲食

綠茶中成分可緩解帕金森病

新加坡國立大學的一項研究發現，綠茶中的一種成分能與人體蛋白質相互作用，有助于緩解帕金森病的癥狀。這種名為EGCG的抗氧化物存在于綠茶和紅酒中，能與生物體內的蛋白激酶發生作用，從而保護腦細胞。研究人員希望與醫藥企業合作，研發治療帕金森病的新藥。

藥物

抗抑郁藥可致出血風險增加

《神經病學》雜志網絡版刊登一項報告說，經常服用某類廣泛使用的抗抑郁藥將增加服用者腦出血的風險。加拿大安大略西部大學的研究負責人丹尼爾·哈克姆強調，對已經存在出血風險病人，如抗凝血藥使用者、有類似出血史者和酗酒者等，醫生可考慮使用其他類型的抗抑郁藥。