美麗可以,別“凍”人

進入冬季，天氣逐漸變冷，人們紛紛換上御寒的衣物。但街頭巷尾，總會不時飄過一襲短裙、絲襪打扮的美女，讓人仿佛有了種“錯把冬日當春朝”的感覺，單薄的膝蓋和小腿成為寒冬里“擋不住的風景”。殊不知，展現美麗身姿的同時卻可能把自己凍出毛病。

風濕性關節炎

中醫認為，風濕性關節炎是由于風、寒、濕、熱等外邪侵襲人體，閉阻經絡，氣血運行不暢所致，引發肌肉、筋骨、關節發生酸痛、麻木，甚至關節腫脹灼熱等癥狀。氣候的異常變化被看作是主要的致病因素之一。

裙子、絲襪保暖性能很差，即使裙子是毛呢的，絲襪是雙層、加絨的，也不能抵御嚴寒的侵襲。膝關節暴露在冷空氣中，日久天長會造成膝部血液循環變差，使腿部血管痙攣，膝關節周圍供血減少，最終導致關節抵抗力下降，很容易患上關節炎。臨床統計資料也表明，近幾年年輕女性患風濕性關節炎的病例呈明顯上升趨勢。

風濕病的治療需要很長時間，而且不容易根治。秋冬季節尤其是在雨雪天氣，空氣的濕度最大，是風濕入侵的高峰，所以，預防風濕性關節炎，冬季保暖是關鍵，膝關節部位的保暖更為重要。

寒冷性脂膜炎

顧名思義，此病由人體脂肪組織遇到寒冷刺激所致，屬皮膚病范疇。寒冷使皮膚表皮毛細血管收縮，血液循環不暢，皮膚及皮下脂肪血運不足，加之脂肪細胞很脆弱，受寒冷刺激時較易發生凝固，脂肪組織可出現炎性或者壞死改變。

本病好發于冬季，受寒部位數小時或3天后出現皮下結節，直徑2～3厘米，也可增大或融合成斑塊，質硬，有觸痛，呈紫紺色，伴有輕度的癢感和疼痛感，嚴重者可出現皮膚破潰，病變可逐漸自行消退而不留痕跡。

寒冷性脂膜炎好發部位為保暖較差的地方，如大腿、臀部等皮下脂肪層較厚的地方。冬季女性為了保持苗條的身段和女性的魅力，喜歡穿短裙或又瘦又緊又薄的打底褲，不但不防寒，還可能因褲子過緊影響下肢血液循環，更容易患上此類疾病。

痛經

寒冬，女性月經延后、經量減少、痛經頻發或加重的情況比其他季節多，且多見于二三十歲的年輕女性。多是因個人體質虛寒，或不良生活習慣使喜溫的子宮受涼所致。在正常情況下，脫落的子宮內膜會呈碎片狀隨血液從陰道排出體外。但是當人體受到寒冷刺激時，子宮內膜血管就會發生強烈的收縮，使子宮內膜呈大片狀脫落，影響經血的排出，導致陣發性劇烈腹痛，出現痛經、白帶異常、手腳冰涼等癥狀。

在寒冷的天氣里，女性一定要注意經期的防寒保暖，尤其要注意腹部、腰部、足部的保暖。身體暖和會加速血液循環，松弛盆腔痙攣及充血的肌肉，因此，做好下半身的保暖措施，可以避免許多婦科疾病的發生。