小班體育活動：小青蛙學本領

設計意圖

小班是發展幼兒跳躍能力的極佳時期，而且多以雙腳跳的動作為主。怎樣讓小班幼兒有興趣地練習跳，并增加難度，鞏固跳的技能，是小班跳躍類體育教學活動所需要解決的問題。對于幼兒來說，青蛙的外形特征、生活習慣是他們所能理解、喜歡的，賦予幼兒“小青蛙”角色來練習跳的動作，符合雙腳跳動作的特點。青蛙跳活動還能滿足幼兒運動、娛樂、交往、創新等多種需要，激發幼兒對體育活動的興趣，促進幼兒身心和諧發展。

活動目標

1.練習從高處往下跳，發展腿部肌肉的力量，提高身體的平衡能力。

2．在學青蛙跳的活動中，體驗參與體育活動的樂趣。

3．培養自信心、勇敢及關心他人的品質。

活動準備

1.青蛙哥哥胸飾一個，小青蛙胸飾每人一個，裝飾成池塘的椅子若干（不同高度），小蝌蚪、荷葉（即時貼剪成）若干，相關音樂磁帶。

活動過程

一、準備活動

師：小蝌蚪們，來，跟著哥哥在池塘里學游泳吧。春天來了，天氣慢慢變暖和了，呀，你們怎么長出后腿了，讓我們動動后腿、蹲一蹲吧……前腿也長出來了，讓我們伸伸前腿吧，往上伸，往旁伸……摸摸尾巴不見了，你們變成小青蛙了，呱、呱，讓我們跳到岸上去玩玩吧。

二、基本活動

1． 幼兒嘗試從不同高度的“岸”跳進“池塘”。

師：池塘里的水真清呀，我們一起跳下去游個泳吧，呱！（帶著幼兒往下跳）游泳嘍……

（小班“從高處往下跳”的高度基本為25厘米，通過對我園小班幼兒的測試，我把三個高度分別定為約20厘米、25厘米、30厘米，讓幼兒根據自己的能力，選擇不同的“岸”來“跳水”，使每位孩子都有成功的體驗。）

2.請能力強的幼兒先示范，教師再講解、示范。

師：剛才有個小青蛙跳得真漂亮，請他來跳給大家看。（請一名幼兒站到“岸”上）你們看，他的兩只腳是并攏的，膝蓋是彎彎的，呱！輕輕地跳到了水里，我也要來學一學。

（對小班幼兒講解動作要領時必須清楚，而且要多次強調。在練習“從高處往下跳”這個基本動作時，先讓小青蛙自由嘗試，然后請一名動作正確的孩子來展示，教師再來“學一學”，邊做動作邊講解動作要領，最后請小青蛙“一起來學一學”。整個過程沒有直接的示范講解，而是幼兒在前，教師在后，充分尊重幼兒的主體地位。）

3.引導幼兒嘗試從不同高度的“池塘岸”往下跳水。

師：小青蛙們，我們也來試一試吧！看看你們的腳有沒有并攏呀？膝蓋應該怎么樣的？準備好了嗎？哥哥要看看哪個小青蛙跳得最輕。一、二、三，呱！游泳嘍……你們還想再跳一次嗎？這次，哥哥要看看誰跳得最遠。

（幼兒初步掌握“從高處往下跳”的動作要領后，需要通過游戲或提高難度來保持他們的興趣，避免枯燥的純動作練習，因此，教師分別提出跳得高、遠、輕的要求，使每次練習各有側重點。“跳”是高強度的動作，不能連續長時間地練習。因此，幼兒練習跳的動作后，我都帶著小青蛙游一游，劃劃水，達到放松腿部肌肉的目的。）

4．游戲“消滅害蟲”，鞏固跳的技能。

師：前面飛來了許多害蟲，嗡嗡嗡……我們數數有幾只害蟲，一、二、三……快跳起來把害蟲捉住，呱！（幼兒跳起捉害蟲）

5．游戲“跳荷葉”，探索不同跳的動作。

師：你們看，池塘里有這么多荷葉，我們可以怎么玩呢？“跳荷葉”的時候要注意安全，不要撞到一起。

（通過觀察，我發現小班幼兒能較容易地完成“從高處往下跳”的動作，而對“行進跳”動作的完成有一定的困難，此游戲為后階段開展更為豐富的跳躍類動作教學作鋪墊。幼兒可以根據自己的體能情況進行游戲，調整運動量。）

6.集體休息：喝水、睡覺、接電話。

7.游戲“營救小蝌蚪”，挑戰從更高的高度往下跳。

師：剛才小蝌蚪打來求救電話，我們請一只小青蛙先去營救，看看他是怎么做的。（幼兒跳進池塘救小蝌蚪，每次救一只，并對小蝌蚪說一句好聽的話。）

（這一環節體現了“給幼兒的活動內容應具挑戰性”的教育理念。讓一只小青蛙先進行示范，使幼兒清楚游戲規則，“一次只能救一只小蝌蚪”的規定避免了幼兒在游戲過程中因搶著救小蝌蚪而造成紛爭，對小蝌蚪說一句好聽的話體現了關愛教育。）

三、放松活動

青蛙哥哥帶領小青蛙跳舞，做放松動作。

（本活動被推選在“展陽剛之氣，炫體育特色”幼兒體育研討會上現場展示）