成功始于失敗

方文斯是五(5)班的中隊長兼英語課代表。她不僅學習成績很好，而且長得格外漂亮。課余時間，大家都喜歡和文斯一起玩。而文斯在業余時間，最喜歡的運動竟然是連男生都懼怕的——長跑。有一次，在操場上，男生趙威搶了女生小雨頭上的太陽帽，然后一邊跑，一邊嚷嚷：“小雨，來搶啊!來啊!”小雨試著追在趙威身后跑了一段，可惜她一個女生根本追不上人高馬大的趙威。“可惡，可惡!趙威，你把太陽帽還給我!”

“嘿嘿，我偏不還你!”趙威見小雨急得要掉眼淚，心里甭提多開心。這時，文斯走到小雨面前，拍拍她的肩膀說：“小雨，我幫你把帽子搶回來!”說完，文斯彎下腰，把腳上的鞋帶系了系，向趙威跑去。

“哎喲，來了個幫手!好，我看你怎么搶回我手里的太陽帽?”趙威說著，向前跑去。“哼!”文斯不說話，跟在趙威身后直追。很快，趙威和文斯圍著操場兜起圈子。一個在前面飛快地逃跑，一個在后面緊追不放，這有趣的一幕，引得一群同學站在操場邊看熱鬧。

“趙威，加油啊!”一個男生大喊，“千萬別讓文斯追上你!”“文斯，加油!加油!”小雨握著拳頭大喊。“加油，加油!”很快，操場邊的觀看者分成兩派，男生都為趙威加油，女生都為文斯吶喊。操場上的兩個人在跑了兩圈之后，趙威跑得越來越慢，文斯卻越追越猛。

“媽呀——這個女生可真能跑啊!”助威的男生咂咂嘴，“趙威的英名怕是要毀于這小女生之手哦!”“哼!活該!誰讓趙威和文斯比跑步?文斯可是練過長跑滴!”小雨見文斯離趙威還有幾米遠，興奮地直跳，“哈哈!趙威跑不過文斯!哦也——哦也——”

“呼哧——呼哧——”趙威終于停下來，他彎著腰，喘著粗氣，主動把太陽帽還給文斯，“我的天，你怎么這么能跑?”“嘿嘿!我練習長跑3年了!”而斬獲去年運動會長跑冠軍的文斯雖然跑得臉通紅，但是氣息均勻，毫無疲倦之色。這之后，文斯是“長跑狀元”的威名在全校傳遍了。

“文斯，今年的運動會你參加嗎?”期中考試之后，班主任宣布秋季運動會即將召開。“參加!我還是報名長跑!”文斯爽快地點點頭，“讓我給咱班再奪一塊金牌!”

秋季運動會上，文斯穿著粉紅色的運動服站在起跑線上。她掃了掃身邊的對手，除了一個黑呼呼、瘦了吧唧的女生沒有什么印象，其他同學都當過自己的手下敗將。

“吱——”體育老師一聲哨響，十多個長跑選手沖出起跑線。一二，一二……文斯步伐協調，呼吸穩定，她知道，長跑開始時不能急，更不能使出渾身力氣，否則后面就會沒“底氣”。

一圈下來，文斯從起跑時的第五名進入到第三名，那個黑瘦的女生則緊緊跟在她身后。又一圈下來，文斯成了跑道上的領跑者，有兩個參賽同學已經主動放棄，退出了比賽。哦，那個黑瘦的女生還是緊緊跟在文斯身后呢!最后一圈，文斯決定把“黑瘦”同學用遠一些，便加快了腳步。誰知道，文斯一加快，“黑瘦”同學也加快了步伐。

“可惡!”文斯扭頭看了“黑瘦”同學一眼，跑得更快了。“文斯，加油——”操場邊，班里的同學沖她大喊，“還有最后50米!”

沖!文斯撒開腿，用力向前方的終點沖去。40米，30米……突然，一直在自己身后的“黑瘦”同學超過文斯，跑到了前面。糟糕!文斯使出渾身的勁，想追上她，可惜，“黑瘦”同學領先一步沖到終點線，贏了文斯。

“哎——”文斯輸掉了這場比賽，內心無比沮喪。看著大家都在祝賀“黑瘦”同學，文斯的心情低落到極點。為什么我要參加長跑比賽?為什么我要報名?在全校同學面前輸了，多丟人啊!文斯越想越難受，恨不得立刻離開操場，回家躲起來。

“文斯，今天表現得不錯哦!”班主任走過來，遞給文斯一杯溫熱的果汁，“來，喝點果汁!瞧你，一頭大汗!”說著，掏出紙巾，在她的額頭上擦了擦。

“老師，我……我……”文斯的眼圈紅了，一股委屈與說不出的難受全部涌上來。“啪嗒”“啪嗒”，眼淚從文斯的眼睛里掉出來。

“文斯，你哭是因為比賽輸掉了嗎?”班主任溫柔地摟住文斯，輕輕安撫她，“別難過!你知道嗎?上學期你贏了張曉的時候，她也偷偷哭過呢!”

“張曉?”文斯抬頭看過去，原來她叫張曉。

“上學期，她剛轉學到我們年級來的時候，一直期盼著校運會。因為她在原來的學校是長跑高手，她想在運動會上露一手。誰知她遇到你這個強敵。后來，她便一直暗暗練習!整整跑了1年呢!無論刮風下雨，酷暑嚴寒，她都堅持跑步!只想從失敗中贏了你!”

“原來是這樣!”文斯抬起頭，看向張曉，想不到她是這么一個要強的女生。文斯的心里原有的嫉妒不見了。她對老師說：“明年，明年我一定要贏她!”

“你有這志氣就對了!”班主任拍拍文斯的肩膀，“一個人無論是在體育比賽中，還是在學習中，都會遇到強勁的對手。當自己敗給對手的時候，不要灰心，更不要氣餒。應該重新振作起精神，想辦法超越對手!你說，對嗎?”

“嗯!”文斯的眉宇間流露出一副不服輸的倔勁兒，“老師，我懂您的意思!我不會這么容易被打敗的!”

“文斯!文斯!”班里的同學陸續走過來，“喂，你知道嗎?剛才我們給你測算了一下，你今年雖然沒跑第一名，但是你今年比賽的時間，比去年整整縮短了10秒呢!不得了哦，按我們體育課的長跑成績算，你可是100分哦!”

“啊?”文斯一愣，大笑起來，“那張曉豈不是120分?”

“什么120分?”大家略一頓，突然醒悟過來，一起爆發出瘋狂的笑聲，“哈哈，哈哈哈!”

在大家的笑聲中，文斯對自己說：“這不算失敗!這才剛剛開始!張曉，我從你身上學到‘成功始于失敗’，明年的運動場上，我們再一決高下!”

在競爭中失敗，或者想做一件事遭遇挫折的時候，你千萬不要灰心，更不要氣餒。那該怎么辦呢?

刷刷姐姐教你一招：

1.調整心態，重新審視自己。失敗和挫折是人生不可避免的一種體驗。把這種體驗當成一種閱歷、一種積累，從失敗和挫折中找到更準確的方向，然后帶著一個嶄新的心情出發。

2.用別人的成功激勵自己。與其羨慕別人的成功，不如用別人的成功來激勵自己更積極地拼搏和進取。失敗中不怕跌倒，勇敢地站起來。就好像大海的波浪，時起時落，相信自己會重新站在浪尖。

3.行動多過心動。失敗和挫折中的人，總會有這樣或那樣的新想法。比如：怎么重新開始、給自己擬定一個新計劃，這些屬于“心動”。而心動永遠需要強有力的“行動”來完成。所以，想好怎么重新開始后，立刻投入到自己的目標中，不要猶豫，更不要觀望，你要做的就是立刻付諸行動。這樣就能從失敗和挫折中走出來，最終迎接你的，必定是燦爛的彩虹哦!