排尿后站3~5分鐘可預防前列腺炎

排尿后站3～5分鐘可預防前列腺炎

男性排尿后最好能站立3～5分鐘，因為男性排尿結束后，尿道內外括約肌閉合使前列腺部的尿道形成一個閉合腔，如果小便后立即坐下，就會加大腔內壓力，引起尿液反流，尿道中的細菌就有了可乘之機，從而誘發前列腺炎。最后提醒，排尿時最好不要急著用力，尤其患有前列腺炎、前列腺增生的患者，以免增大腹壓，加重癥狀。