魚(yú)肉可改善性冷淡等

魚(yú)肉可改善性冷淡

早在古羅馬時(shí)期，人們就發(fā)現(xiàn)，魚(yú)類是滋養(yǎng)性欲的理想食品，特別是鯊魚(yú)肉，作為性愛(ài)的“催化劑”至今仍享有盛譽(yù)。

科學(xué)研究證明，魚(yú)肉含有豐富的磷和鋅等，對(duì)于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和諧素”之說(shuō)，體內(nèi)缺鋅，男性會(huì)出現(xiàn)精子數(shù)量減少、質(zhì)量降低，女性會(huì)出現(xiàn)性欲下降，出現(xiàn)性冷淡問(wèn)題。

另外，海魚(yú)中含有更多的脂肪酸omega-3，這種脂肪酸對(duì)工作壓力較大的男士有著可以很好的地增強(qiáng)大腦動(dòng)力，能在混雜的環(huán)境中減輕壓力，改善性冷淡問(wèn)題。

因此，性冷淡者不妨試試多吃海魚(yú)來(lái)改善，另外要注意盡早檢查，找出病因，對(duì)癥治療。

50歲后是“第二次蜜月”

老人如何在“遲暮之年”過(guò)好性生活呢？中國(guó)性學(xué)會(huì)性醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)主任委員馬曉年認(rèn)為，從觀念上，老人應(yīng)明白，性生活對(duì)人體是有益的。“莎士比亞說(shuō)過(guò)，愛(ài)情能使每一個(gè)器官發(fā)揮出雙倍的功效。”適度的性生活刺激，能使大腦神經(jīng)系統(tǒng)得到調(diào)節(jié)，增強(qiáng)機(jī)體適應(yīng)性。因?yàn)樾韵俚姆置冢ＷC性功能外，還有助于造血、代謝和水電解質(zhì)的平衡。性生活還有相互安慰的作用，能增強(qiáng)老年人的自信心，是健康長(zhǎng)壽的一劑良藥。

“不少老人重新回到二人世界后，妻子往往能找到新的樂(lè)趣，因此她們喜歡把50歲以后的生活稱作‘第二次蜜月’。”美國(guó)國(guó)家老齡化研究所的喬治安娜·巴托斯教授這樣說(shuō)。

中國(guó)性學(xué)會(huì)理事長(zhǎng)徐天民則強(qiáng)調(diào)，老人還可以利用“第二種語(yǔ)言”進(jìn)行性生活，即充分地?fù)肀А⒔游恰?ài)撫，這同樣能使他們獲得性滿足與性快感。因?yàn)樽齑健⑷榉康钠つw和黏膜都是可以引起性興奮的。“當(dāng)然，如果老年人還能用生殖器過(guò)性生活，那是最好的。”

紅色對(duì)男人有致命的誘惑力

紅色不僅會(huì)使牛發(fā)狂，對(duì)男人來(lái)說(shuō)，也有致命的誘惑力。美國(guó)學(xué)者的一項(xiàng)最新研究顯示，穿紅衣或者帶紅色的女人更吸引男人。

研究人員對(duì)100多名年輕男子進(jìn)行了調(diào)查。首先，研究人員讓他們看同一個(gè)女人的照片，但是照片的外框顏色不同，有紅色、白色、灰色和綠色。盡管照片中是同一個(gè)女人，但是男士們認(rèn)為紅框相片中的女人比其他顏色的更有吸引力。隨后，研究人員讓受訪男士看同一個(gè)女人穿不同顏色衣服的照片，有紅色和其他顏色的，結(jié)果再一次印證了男人們對(duì)紅衣女人強(qiáng)烈的偏愛(ài)。

該研究還發(fā)現(xiàn)，男人愿意為穿紅衣的女人花更多錢。此外，研究人員還說(shuō)，紅色只是影響男人如何評(píng)估女性的吸引力；但在評(píng)估女人的智慧和善良方面，紅色則不影響男人們的看法。研究人員表示，男人們對(duì)紅色的“狂熱”可能是基于進(jìn)化生物學(xué)上（如母狒狒露出紅色屁股吸引公狒狒）將紅色看作是吸引暗示所做出的本能反應(yīng)。

老年人揉肚臍可提升性欲

在胚胎時(shí)期，臍部是胎兒連通母體，獲得血液、氧氣及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的唯一通道。出生后此通道雖已斷絕，但臍部與全身經(jīng)絡(luò)、五臟六腑仍有著十分密切的關(guān)系。

同時(shí)，這里是腹壁最薄的地方，沒(méi)有皮下脂肪，血管非常豐富，因此，輕輕按摩肚臍，或用艾條灸肚臍，能改善男性內(nèi)臟器官代謝，進(jìn)而促進(jìn)性能力的旺盛。國(guó)外有研究發(fā)現(xiàn)，肚臍周圍也是男性性敏感點(diǎn)之一，在性愛(ài)時(shí)親吻肚臍四周，能激發(fā)性欲。

男人都希望自己性能力“經(jīng)久不衰”，想做到這一點(diǎn)，除了先天稟賦充足，日常生活中的保養(yǎng)也十分重要。尤其是中老年人，隨著年齡增長(zhǎng)，“后勁不足”，日常保養(yǎng)就更重要。

因此，建議男性每晚睡前用手掌按摩肚臍5～7分鐘；陽(yáng)虛怕冷的男士也可以利用“艾灸法”，即將一支點(diǎn)燃的艾條移近肚臍，當(dāng)感到有灼熱感時(shí)，迅速移開(kāi)，如此重復(fù)做10次。長(zhǎng)期堅(jiān)持有助于改善性能力，提升性欲。