五則宮廷益壽膏方

在清代，從順治、康熙到光緒、宣統(tǒng)，歷代的皇室成員都留下了大量的宮廷醫(yī)案記錄。這些醫(yī)案記錄是我國歷史上保存最完整、質(zhì)量最高的醫(yī)藥學(xué)術(shù)資料。在這些清宮醫(yī)案記錄中，記載了很多具有益壽延年功效的益壽膏方。這些膏方療效確切、用法簡單，非常適合體質(zhì)虛弱的中老年人使用。下面就擇要介紹5則清朝宮廷的益壽膏方：

1.清宮茯苓膏

原料：茯苓、蓮子、芡實(shí)、山藥、大米、糯米各適量。

制用法：將茯苓、蓮子、芡實(shí)、山藥一起磨成細(xì)粉。將大米、糯米分別磨成細(xì)粉。取3份藥粉，5份大米粉，2粉糯米粉，一起用適量的清水混合均勻，入鍋用小火熬煮呈膏狀即成，可作為主食隨意服用。

功效：此方為清朝宮廷中十分流行的食療方。茯苓、蓮子均是《神農(nóng)本草經(jīng)》中收錄的“上品”藥材。此書中說，蓮子有“補(bǔ)中養(yǎng)神，益氣力，除百疾，久服，輕身耐老，不饑延年”的功效。茯苓有“久服，安魂養(yǎng)神，不饑延年”的功效，是一種效果顯著的益壽藥。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，茯苓中富含茯苓聚糖、茯苓酸、卵磷脂等營養(yǎng)物質(zhì)，具有增強(qiáng)人體免疫力的作用。芡實(shí)可“除濕痹，腰背膝痛，補(bǔ)中，除暴疾，益精氣，強(qiáng)志，令人耳目聰明，久服輕身不饑，耐老”。山藥則具有“益腎氣，健脾胃，止泄痢，化痰涎，潤皮”的功效。將上述藥物與大米、糯米一起制成的茯苓膏，具有健脾益腎、寧心安神、延年益壽的功效。

2.集靈膏

原料：人參、牛膝、枸杞各60克，天冬、麥冬、生地、熟地各120克，蜂蜜適量。

制用法：將人參研成細(xì)粉。將除人參以外的藥材一起用水煎煮后去渣取汁，調(diào)入蜂蜜和人參粉，用小火熬煮呈膏狀即成，可每日服2次，每次用白開水沖服半湯匙。

功效：集靈膏是清康熙年間的名醫(yī)、宮廷御醫(yī)顧松園為皇室配制的膏方，具有滋腎益肺、健脾養(yǎng)心、填精補(bǔ)髓、強(qiáng)身壯體、延齡益壽的功效，適合有身體瘦弱、氣短懶言、腰膝酸軟、神疲無力、健忘、煩渴、遺精、陽痿、盜汗、五心煩熱、須發(fā)早白、牙齒不固、未老先衰等癥狀的中老年人使用。此方的滋陰作用較強(qiáng)，因此有脾虛腹瀉癥狀者應(yīng)慎用。

3.八珍膏

原料：黨參、茯苓各60克，白術(shù)30克，薏米、芡實(shí)、扁豆、蓮子、山藥各90克，白糖240克，白米粉適量。

制用法：將上述藥物一起研成細(xì)末，與白米粉一起入鍋加適量的清水蒸煮呈膏狀即成，可每日服2～3次，每次用白開水送服少許。

功效：乾隆皇帝自40歲起就開始經(jīng)常服用八珍膏進(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)。此后，清朝的皇帝及后妃（包括慈禧太后）都曾長期使用此方。八珍膏的藥性平和，不寒不熱，具有大補(bǔ)元?dú)狻⒔∑⒗麧竦墓πВm合有面色萎黃、四肢乏力等脾胃虛弱癥狀者使用。

4.五味子膏

原料：五味子240克，蜂蜜適量。

制用法：將五味子洗凈，用清水浸泡12個(gè)小時(shí)，入鍋熬煮至爛熟，去渣取汁。將此藥汁與蜂蜜一起熬煮呈膏狀即成，可每日服1～2次，每次用白開水沖服1湯匙。

功效：此方載于《慈禧光緒醫(yī)方選議》中，是用來給慈禧補(bǔ)益身體和調(diào)攝心神的。五味子性溫、味甘酸，可入肝經(jīng)、腎經(jīng)、心經(jīng)、肺經(jīng)，具有養(yǎng)五臟、壯筋骨、滋補(bǔ)強(qiáng)壯的功效。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，此藥可調(diào)節(jié)人大腦皮層的功能，是一種健腦益壽的佳品。將五味子與蜂蜜一起制成的五味子膏具有很好的補(bǔ)腎健腦、滋陰益氣、養(yǎng)心安神的功效。

5.明目延齡膏

原料：霜桑葉、菊花各60克，蜂蜜適量。

制用法：將霜桑葉、菊花一起磨成粗粉，入鍋用清水熬煮30分鐘，去渣取汁。將此藥汁與蜂蜜一起熬煮呈膏狀即成，可每日服2～3次，每次服6克。

功效：此方是清光緒年間最著名的御醫(yī)張仲元給71歲的慈禧開出的調(diào)補(bǔ)處方，具有平肝明目、清熱散風(fēng)、降血壓的功效。