大椎穴養生小故事

與其他穴位不同的是，古代的醫書中很少有關于用大椎養生保健的精彩案例。但是，這并不影響我們在現代生活中對它的應用。下面我們就來看幾個發生在我們身邊的例子，一起來體會一下用大椎治病的神奇之處。

有一年春節，一個親戚帶著她的女兒來找我，說讓我幫一下忙，看看能不能讓小姑娘變得聰明一點兒。這個孩子有什么特點呢？15歲的小女孩，個子小小的，瘦瘦的，臉色偏黃，低頭不語，問一句答一句，聲音很小，小手冰涼，舌色淡，有齒痕，脈象又細又軟，很典型的氣血不足癥狀。

我問她能吃點兒藥嗎？她搖搖頭，說受不了中藥的味道。問她愿意扎針嗎？她又說要中考，時間不允許。想來想去，只有用艾灸的辦法了。我跟她媽媽說：“總共分3步，先灸足三里和中脘，每個穴位隔天灸一次，每次10分鐘；等到孩子胃口變好了，手腳不發涼了，再灸大椎，隔天一次，每次10分鐘；等到孩子臉色變得紅潤、脈象比較有力了，再灸百會，3天1次，每次10分鐘。”

假期過后，這個親戚經常打電話跟我匯報孩子的進展狀況，說孩子的胃口一天天好起來，手腳也暖和了，臉色也紅潤了，連性格也變得開朗了。最后，這個孩子考取了一所不錯的重點中學。

在這個例子里，大椎其實起到了一個非常重要的引經作用。孩子氣血不足是根本原因，而生氣血必然要從脾胃下手，所以第一步要健脾胃，足三里和中脘就是不二之選。在脾胃之氣被調動起來之后，我們就要把全身的氣血牽引到需要的地方去了，這個地方就是頭。但是，就小患者的具體情況來說，她的身體還不足以把剛生成的氣血全部調動到頭部去，這種情況下，就需要大椎這個中轉站。因為大椎是3條陽經和督脈的交匯點，能夠比較容易地集合一身的陽氣。我們先將全身的陽氣匯集到大椎這個地方，讓它們在這里匯集、增長，然后再用艾灸百會的方法把這些匯集的陽氣一點兒一點兒地調動到頭部去，最終達到我們的目的。

這是個典型的用大椎改善虛證的例子，那么大椎對實證有沒有作用呢？答案是肯定的，而且大椎改善實證的范圍更加；廣泛。

一天下午，一個朋友打電話給我，這個人平時是個大嗓門，這天聲音卻格外溫柔，我問她是不是生病了，果然被我猜中。她說她已經發燒4天了，從第一天就開始做檢查，結果什么也沒查出來，最后只能打吊針。但每次都是打完之后一小時還好，過了一個小時又燒起來了，體溫一度升到達39℃。她實在是太難受了，問我有沒有辦法解決。我就讓她抓緊時間過來。

等到她進門，我才意識到問題的嚴重性，平時那么精神的一個人，這個時候已經是垂頭喪氣、沒精打采的了。我看了看，她的舌頭是絳紅色的，脈緊而且很快，其余的沒有什么異常，應該就是著涼之后沒有正確治療，導致熱入營血了。

于是，我讓她趴在床上，在大椎給她用力地點刺了十幾下，重重地拔了個大罐子。罐子拔上后，我心里想，這燒肯定退下來了，因為紫色的血流出了很多，沒多久就流了半罐子。等到起了罐，她自己就覺得好多了，沒那么熱了，精神也好了一些，就是身上沒勁兒。為了防止熱勢再起，我又在她的兩個曲池放了點兒血，然后囑咐她回家喝點粥，早點上床睡覺。到了第二天中午，她才打采電話，說自己剛睡醒，出了一身汗，但是輕松了很多，再也沒發燒，這病總算是過去了。

其實，大椎不僅能幫大家解決常見的身體不適，還有很好的美容效果呢！

一次，門診來了位姑娘，身材很好，長相也漂亮，唯一的缺點就是皮膚不僅又黑又暗，還長滿了痘痘，實在是有礙觀瞻。我們接診之后，按照常規程序進行了診斷，可就在我們決定讓她扎針的時候，這姑娘卻問我們想怎么扎。

在向她解說完之后，她說，那你們不用麻煩了。原來她在很多地方都扎過針，扎針的方法與我們大同小異。但結果是扎的時候挺好，一旦停止就又有一大批新的痘痘冒出來，不解決根本性問題。

這樣一來，我們總算明白她的癥結在哪了。于是，讓她再扎一次試試。

我們依然采取常規的針刺方法，唯一不同的，就是取針后在她的大椎點刺放血、拔罐。治療后，這姑娘什么也沒說就走了。隔了一天，又是門診時間，這姑娘又來了，說要繼續扎。我們問她為什么，她說她覺得這辦法也許能行。經過4個月的治療，雖然其間也有反復發作，但最終這個姑娘的痘痘還是基本祛除了。不僅如此，她的臉色也變白變亮了。