田徑

編者按：幾十年來，新華社的體育攝影從無到有，由弱到強，為國人乃至世界見證了賽場上的萬千氣象。奧運賽場的一個個精彩表現，離不開大小比賽的磨練和積累——這話適合體育健將，同樣可以用來形容場邊的體育記者們。奧運在即，希望新華社記者們撰寫的經驗文章，能夠為趕赴體育新聞賽場的各位同仁和體育攝影愛好者提供些許幫助，以便拍到更多精彩作品。

“田徑”是徑賽、田賽和全能比賽的全稱。以高度和距離長度計算成績的跳躍、投擲項目叫“田賽”；以時間計算成績的競走和跑的項目叫“徑賽”。田徑比賽由田賽、徑賽、公路跑、競走和越野跑組成，此外還包括部分田賽和徑賽項目組成的“十項全能”。

跳遠與三級跳遠

跳遠是田徑運動的跳躍項目。由助跑、起跳、騰空和落地等動作組成。運動員沿直線助跑，在起跳板前沿線后用單足起跳，經騰空階段，然后用雙足在沙坑落地。比賽時以跳的遠度決定名次。

拍攝跳遠這個項目有正面和側面兩個常規選擇的位置：

一個是正面對準運動員起跳來向的位置，這樣運動員助跑、起跳、落坑的一系列過程都可以看得清楚明了。鏡頭可以選擇300毫米定焦鏡頭和70～200毫米變焦鏡頭進行拍攝，使用前者可以得到更大的結像，更重要的是，如果攝影師坐在地上拍攝，角度夠低的話可以對落入沙坑的運動員跟隨連續高速拍攝，會得到運動員面前沙子飛揚在空中的畫面。使用70～200毫米變焦鏡頭的好處在于拍攝的視覺空間比較寬泛，對于要全程記錄運動員分解動作的攝影師是一個保險的選擇。站立拍攝時可能運動員的背景會有些雜亂，而坐在地上拍攝可以避開不利因素，使背景更為干凈，畫面上定格的會是明媚的藍天或者安靜的夜空，同時由于拍攝角度低的原因，運動員更加有騰空時的高度感，顯得更有力量。

其次，可以選擇在沙坑的側面拍攝，如果攝影師選擇距離沙坑較遠正側面的位置，可以使用70～200毫米變焦鏡頭在慢速快門的狀況下追隨拍攝，這樣雜亂的背景反而可以變成一條條美麗的彩線，一幅運動員在空中既流動飄逸又具速度感的畫面就產生了。如果攝影師選擇在沙坑側面趴在地上低角度仰拍或者設置遙控相機進行拍攝，使用廣角鏡頭可以得到帶有體育場大環境，或者干凈的背景下運動員定格在空中的畫面。如果天氣允許，還可以用拍剪影的方式拍攝，也會有意想不到的結果。

三級跳遠和跳遠在拍攝角度上沒有太大的不同，唯一的不同就在于三級跳起跳點遠，如果需要從第一跳就開始記錄，就要選擇類似300毫米定焦鏡頭進行拍攝，再有就是三級跳運動員將會在空中停留兩次，而且只有這兩次的起跳姿勢和普通的跳遠區別最大，所以要想體現出三級跳遠與跳遠的不同，這樣的標志性動作就必須拿下。

標槍

標槍是一個復雜的多軸性旋轉項目。它的完整技術，是由肩上持槍經過一段預先助跑連接投擲步獲得動量，通過爆發式的最后用力作用于標槍的縱軸上，將標槍經肩上投出去。以投擲的距離決定名次。標槍比賽時在投擲區的場地上會有兩條斜線用以隔離出一個選手比賽的投擲區，拍攝標槍主要應該選擇在正側面進行拍攝。攝影師可以選擇靠近投擲區的面向運動員的兩側進行拍攝，使用300毫米定焦可以從選手第一個步伐拍到他標槍出手的整個過程。當然，攝影師除了拍攝正面的運動員跨步，投槍一瞬間之外，也可以選擇在側面進行特寫，或者追隨拍攝。

鉛球

鉛球是田賽的一項投擲項目。目前運動員采取的有旋轉式和直接投擲式兩種投擲方法。一般來說在運動員正面用長焦鏡頭，或者在運動員斜側面用中長焦鏡頭，只要時機把握得準確，都可以拍到鉛球剛剛出手的畫面。對旋轉式投擲的運動員進行拍攝，可以到投擲區的后面拍攝到選手旋轉過程中的面部表情，也很有意思。

鐵餅和鏈球

鐵餅與鏈球的競賽場地比較特殊，出于安全防護的考慮，所有參賽選手都要在防護網內進行投擲。選手們通過旋轉積攢力量將鐵餅和鏈球投出，以距離遠近決定排名次序。防護網的開口處兩側有兩條斜線，傳統的拍攝位置在面對投擲區的左側，對于左手投擲的選手攝影師必須移動到右側的斜線之外拍攝，才能拍到理想的鐵餅或者鏈球出手的一瞬間。在正面拍攝時選用400毫米定焦鏡頭，得到的畫面會更為理想。近些年來，相機的遙控拍攝不斷被運用到體育攝影之中。在防護網內設置遙控相機拍攝鐵餅和鏈球兩個項目也會得到很好的畫面，運用遙控相機加廣角鏡頭，或者拍攝運動員在旋轉中擺動身體時充滿力量和美感的畫面，也可以根據天空曝光，得到剪影的畫面。如果攝影師坐在防護網外用70～200毫米變焦鏡頭拍攝運動員特寫的照片也是一個不錯的選擇，但是這個時候最好采用手動對焦，因為自動對焦時防護網很容易吸引焦點，采用手動模式才可以虛化掉防護網，找到合適的焦平面。

跳高

一般來說拍攝跳高最重要的是運動員在過桿時的跳姿。如果拍攝一名過桿時仰頭幅度很大的選手，攝影師在正對運動員起跳的來向用300毫米或者400毫米定焦鏡頭拍攝都可以得到比較理想的影像。有一位經驗豐富、久經沙場的老前輩曾經告訴過我一個秘訣：首先選好拍攝的大概位置，在這個位置上對橫桿對焦，接著平行向后移動大概一個人頭的位置，并且鎖定焦點，這樣在運動員越過橫桿的時候連續高速連拍，一定有一張照片的焦點是在運動員的臉上，在這里我也把這個訣竅奉獻給讀者。但是，對于仰頭幅度不大，過桿時腦袋歪向一側的運動員來說，最好的拍攝位置應該是面向運動員側臉一邊的橫桿的斜側面，這樣就能較好地捕捉到既有肢體動作又有豐富表情的瞬間。如果在側面拍攝，使用70～200毫米變焦鏡頭更為保險和適用。拍攝跳高項目，廣角鏡頭當然也可以在距離防護墊較近的地方使用，可以拍攝到帶有大環境的畫面。

那么，在哪里可以拍到冠軍歡呼勝利的第一瞬間呢？通常而言，跳高選手在落墊后會回身抬頭觀察懸在空中的橫桿，如果橫桿沒有掉下來，那這名選手一定會高高跳起，興奮歡呼。如果攝影師希望抓拍到這個瞬間，那么較好的拍攝角度應該是坐在距離選手起跳位置比較近的地方，既便于觀察選手是否成功跳越該高度，而且也能在第一時間拍到選手歡呼的場面。如果獲得冠軍，選手一定會跑向教練席，拿到事先準備好的國旗披在身上歡呼。這個時候拍攝者手里的最佳選擇應該是可以拍到細節的長焦鏡頭和廣角鏡頭。

撐桿跳高

撐桿跳高是田徑運動技術最復雜項目之一。運動員持桿助跑起跳后，借助撐桿的支撐，在撐桿上連續完成十多個復雜的動作，然后越過橫桿。拍攝撐桿跳高有很多種選擇，常用的主要有以下幾種方式：使用中長焦鏡頭從正面拍攝選手助跑、起跳的傳統動作照片時可以站在選手起跳點的防護墊對面，或者在場邊的地溝用較長焦距的鏡頭也可以獲得相似的畫面。如果攝影師是在看臺或者更高的馬道拍攝，可能可以獲得更干凈的背景，突出將要拍攝的運動員。使用70～200毫米鏡頭站在防護墊側面拍攝，可以拍到選手過桿時雙手離桿的瞬間，并且這個角度的照片背景都會非常干凈，而且由于運動員在空中身體完全打開，顯得畫面更為飽滿。如果攝影師使用一只廣角鏡頭，可以坐在距離防護墊非常近的地方仰拍，這樣可以把天空作為一個很好的背景，等待把撐桿跳運動員放進畫面里，無論是在白天將人物拍攝成剪影，還是在夜晚利用小光圈，或者星光鏡的特點，將體育場周圍的燈光變成一個特有的環境，配合上正在撐桿跳選手奮力一躍的一瞬間都會是很不錯的畫面。

短跨

對于田徑比賽中的短跨項目而言，最令人興奮和緊張的當屬男子百米飛人大戰。怎樣在不到十秒的時間里拍攝這樣的項目，是一個難題。一個攝影師可能會拍攝到飛人在奔跑時充滿力量的動作照片，也可能拍到飛人獲勝后興奮歡呼的照片，更有心的攝影師可能還會留意到失意者沮喪傷感的情緒照片，但是對于這個項目本身而言，很多個優秀攝影師組成的集體才可以將這個項目通過攝影的方式做到最完全的表述。

這個項目主要有以下幾個拍攝位置可以利用：

在正對終點的位置拍攝。很多體育場在正對終點的地方都設有地溝。站在地溝里使用長焦鏡頭拍攝選手沖刺的畫面是最佳選擇，這個角度基本與水平面持平，拍到的畫面也最有力量。但在這個位置拍攝對攝影師是一個比較大的考驗，因為由于視角的原因，在短短不到十秒的時間里既要判斷誰是冠軍，還要拍攝到好的照片，實在是對攝影師技術、經驗、心理的一次綜合性考試。

在正對終點的看臺拍攝。在高點向下俯拍的時候可以更好地看清楚選手的排位，更利于選擇需要拍攝的對象，所以在正面的高點拍攝是一個常用、保險的選擇。攝影師如果在看臺側面進行拍攝，可以選擇慢速快門進行追隨拍攝，讓奔跑的飛人們在干凈的跑道上掠過優美的畫線。對于內場的攝影師來說，在終點附近用70-200毫米拍攝幾乎是一個固定的方法，由于在內場的斜側面拍攝終點沖刺，這個視角也幾乎分辨不出誰是冠軍，所以對攝影師是一個考驗，但同時也很刺激。由于劉翔的出現，男子110米欄也成為中國觀眾熱衷觀看的田徑項目。拍攝欄上的項目，有跨欄的動作，才能充分說明這個項目與短跑的不同。為了拍好運動員的欄上動作，可以采用長焦鏡頭在正面終點拍攝，這樣既可以拍到選手的欄上動作，也可以拍到沖刺撞線的畫面，還可以采用中長焦鏡頭在側面拍攝，拍選手在欄上的斜側面畫面和正側面跨欄的動作瞬間。

中長跑

中長跑是田徑項目里比較好拍的一個項目，選手一直都在田徑跑道上繞圈跑，無論攝影師的位置在哪里都拍得到想要拍到的對象。但是想要拍得好、拍得不一樣，就要多動腦、多走路才可以做得到。而且對于中長跑選手在沖刺時有推人拉拽的犯規動作，攝影師也需要做好心理上、位置上、技術上的多重準備。拿一萬米項目做例子，選手將在跑道上不停地跑25圈，一個攝影師可以將25圈分成幾個部分，在這幾個時間段里用不同的手法去拍攝。比如用廣角在起點拍攝眾多運動員同時起跑，用中長焦鏡頭在側面用追隨拍攝，用長焦鏡頭在看臺換個角度追隨，用中長焦鏡頭在低角度仰拍選手面部的特寫，用長焦鏡頭拍攝選手經過水站時喝水、擦汗等細節，在正面或者側面拍攝選手沖刺，拍攝倒在地上精疲力竭的運動員等等。總之越是看似枯燥的比賽項目，反而越能激發一個攝影師對于畫面表達的思考和對體育本身的理解。

3000米障礙

3000米障礙與中長跑有點類似但也頗為不同。區別在于3000米障礙賽除了在跑道上需要越過障礙，還需要經過一個設有障礙的水坑。圍繞水坑的拍攝也成了這個項目的獨特之處。大多數攝影師都會選擇當選手經過水坑時用廣角、低角度仰拍選手跨越障礙、跳入水坑的瞬間。由于天氣和體育場結構的不同，攝影師可以把水坑和自然環境融合在一起，等待選手進入你預設的畫面，使一張照片充滿節奏。用廣角拍攝完水坑的畫面，攝影師可以到正對水坑的位置用中長焦拍攝，也可以拍到選手越過障礙跑過水坑，水花四濺的畫面。最后，攝影師如果想拍攝選手沖刺就要提前趕往終點進行拍攝。

接力

此項目有4×100米接力和4×400米接力。拍攝接力比賽主要是要拍到交接棒的瞬間，對于一個攝影師，不可能拍攝到所有的交接，必須要有取舍。一般而言對于4×100米接力，可以選擇先拍攝第一棒的交接后趕回終點，拍攝最后一棒選手的沖刺；也可以放棄最后一棒選手終點沖刺的畫面，提前到達第3棒和第4棒選手的接力區，用短頭或者中長焦鏡頭拍攝他們的交接瞬間，因為在這個時候一旦掉棒將可能決定成敗，如果在這個區域拍到了選手掉棒的瞬間和隨之而來的情緒照片，價值會比沖刺奪冠的畫面大很多。

馬拉松和競走

馬拉松和競走是田徑比賽兩個比較特殊的項目，因為它們都是在體育場外進行的。對于這兩個項目的拍攝，最關鍵的是提前了解比賽路線，這對拍出什么樣的畫面有很大的決定性。我自己的經驗是在比賽之前一定要走一次選手比賽的路線，這對于判斷在什么位置用什么鏡頭拍出什么樣的畫面有很大的幫助。除了比賽本身，對于承辦城市的介紹，也是馬拉松比賽拍攝范疇的一部分。無論是電視轉播還是攝影報道都有更多的外延。對于一個想要拍好馬拉松的攝影師來說，難度主要在于怎樣計算時間，如果組委會有攝影媒體車，并且可以在若干個拍攝點位放下攝影師讓他們拍攝，然后在選手到達前帶攝影師趕到終點，這是最理想的。但是這樣理想的拍攝方式很難完全實現。多數情況下一個攝影師要么拍攝起點終點，要么跟車拍攝，沿途不能下車，但可以拍攝到終點。給我印象比較深刻的有兩次馬拉松拍攝的經歷。一次是2007年的日本大阪田徑世錦賽馬拉松比賽，我提前一天就到大阪著名的天守閣踩點，預判好選手的行進路線，怎樣把選手放進可以表現地標建筑的畫面里，第二天一早坐地鐵直接到了前一天看好的位置等待，拍攝完成后再搭乘地鐵返回體育場的終點，拍攝沖刺的畫面。還有一次是2009年柏林的田徑世錦賽馬拉松比賽，我也是提前行走了路線，觀察到柏林大教堂是最佳的拍攝點位，參賽選手將有兩次經過這個地標建筑，然后直接到達終點。所以我在拍完起點出發后，馬上趕往柏林大教堂等待，拍攝結束后放棄了第二次拍攝機會，直接趕回終點，占好最佳的拍攝角度等待選手的沖刺。

對于競走來說，選手們的運動姿勢是拍攝的重點，只有抓住它與跑的不同，才能將競走的影像更充分地表現出來。

拍攝要點

1.分配拍攝時間

前面分別按照項目講了一些拍攝上技法和站位的經驗，但是對于一個拍攝田徑的攝影記者來說，怎樣合理有效地分配自己的時間才是更關鍵的。

以2009年柏林田徑世錦賽為例，我向大家介紹一下我是怎么樣分配時間的。比賽開始之前拿到當晚所有選手的出場名單，將需要拍攝的非決賽項目的拍攝對象標明，以便可以抽時間去合適的位置進行拍攝。

18點05分男子鏈球開始。在17點05分之前將裝有遙控的相機放進防護網并預設好焦距，預設好曝光值，做好相機防雨的準備。決賽有12名選手參加，為了保險起見，第一輪在正面拍攝所有12人的動作照片，并且用遙控同步拍攝。拍攝一輪的時間大約需要用去20分鐘左右，其中包括鏈球砸在防護網上、比賽停止的等待時間。一個攝影師必須在這一輪拍攝中拍好所有選手的常規及遙控的動作照片，這樣可以給后面的拍攝提供很大的自由空間。

20分鐘后，離下一個決賽開始應該還有一些時間，這個時候可以選擇在防護網外用70-200毫米頭隔著網子拍攝選手的細節照片，或者去拍攝女子400米欄的預賽，或對將于18點45分女子撐桿跳高的選手準備熱身進行拍攝。由于這個項目里有著名的俄羅斯運動員伊辛巴耶娃參賽，所以我在也不斷持續關注。撐桿跳開始以后可以不著急拍，不需要死盯，因為這個項目往往會比很長的時間，但是即使拍攝者沒有拍這個項目，也要不斷地關注著撐桿跳賽場，看看記分牌上的高度數據，觀察你想要拍攝的對象有沒有開始試跳。當晚，伊辛巴耶娃就在一個比較低的高度上三次試跳失敗，而無緣獎牌。所以對于這樣的未知突發的情況，拍攝者也需要提前打出時間的富裕。

一般而言鏈球決賽在1個小時左右就會結束，在最后一輪投擲的時候，攝影師必須趕到鏈球賽場等待冠軍的出現，這樣才可以拍攝到他歡呼勝利、身披國旗慶祝的畫面，并且從防護網中取出遙控相機，如果時間允許可以將其設置在第三項決賽——女子三級跳遠的決賽現場。比賽開始的時候，女子撐桿跳可能還在進行。根據撐桿跳的進程去決定需要拍攝的項目，如果還剩兩三個人試跳，就先拍撐桿跳，這樣就可以拍攝到最終獲勝者的動作、歡呼等畫面。這時三級跳決賽即將開始，但是我建議，還是留在撐桿跳場邊耐心拍攝，因為三級跳遠可以接下來再拍。

20點30分女子3000米障礙就要開始，理論時間上可能拍不完一輪的試跳，這也是為什么不去拍跳遠的原因，因為攝影師必須在20點25分到達3000米障礙決賽的水坑旁，并且占好有利位置等待。在拍攝完水坑的畫面后，拍攝者可以到水坑的正面，拍攝選手跨越障礙，跑過水坑，水花四濺的畫面，然后趕往終點拍攝沖刺的畫面。3000米障礙比賽的進行時間在9分多鐘，這樣加上選手歡呼的拍攝總共需要的時間在11分鐘左右。接下來，攝影師可以對可能沒有結束的撐桿跳進行收尾拍攝，然后再去拍攝三級跳遠的決賽。這時候三級跳遠可能也就剩下2輪或者3輪的試跳，這里值得一提的是，如果拿下了最后試跳的8名選手的動作照片之后，可以移步到沙坑的反方向，等待最后一跳和獲勝者的歡呼場面。這個時候一定要觀察好比賽的成績，因為往往選手會在最后一跳的時候跳出出乎意料的成績，那么他的第一反應是最值得抓住的，而且有的時候最后一名試跳者，也就是成績排位最好的那個運動員可能在還沒有試跳的時候就已經知道自己奪冠的結果，那么這個第一瞬間一定是在倒數第二個運動員試跳之后。

拍攝完跳遠比賽后，還有足夠的時間去拍攝已經開始的男子10000米決賽，這個時候如果沒有搶發稿件的任務，可以有大量的時間去用前面說過的不同手法拍攝不同的畫面，但是也只有在這樣的情況下可以采用慢速快門踏實地拍攝。不過對于一些必須拿下的畫面，用慢速快門就顯得很危險。比如在接力時用慢速快門拍攝交接棒可以突出兩名選手的交接過程，如果他們突然掉棒，就基本上沒有可能拍到掉棒的瞬間，這樣的損失是無法彌補的。等男子10000米結束后，由于田徑場沒有任何比賽進行，拍攝者只需要安靜地等待女子百米的決賽，在自己想要拍攝的位置進行工作就可以了。以上是我對于一個田徑攝影師一個晚上賽程的工作安排解析。

除了對于時間的合理安排之外，在田徑場上對于細節的拍攝有時也很重要，細節是除了動作和情感照片之外另一種對于田徑比賽本身的表達方式。

常用器材

田徑拍攝按照位置和分工不同，有內場和外場之分。

內場攝影常用器材：專業機身2到3臺，300毫米定焦鏡頭一只，70～200毫米鏡頭一只，廣角鏡頭兩只，小型三腳支架一個，相機遙控一套，防雨罩，防水攝影箱。

外場攝影常用器材：專業機身2到3臺，400毫米定焦鏡頭一只，70～200鏡頭兩只，廣角鏡頭一只，相機多用支架一個，相機遙控一套。