論新時期競技體操教練員的素質建設

摘 要 在新時期，對體操教練員提出了新的要求，一些先進的知識技術也逐漸滲透到了運動訓練的這一領域中，促進運動訓練的科學化、促使運動員成績的不斷增長以及充分挖掘運動員自身潛力等等，都要求教練員必須要強化對自身的素質建設。針對此，本文從教練員的專業基礎知識建設以及教練員的綜合能力建設這兩方面來展開詳細的研究。

關鍵詞 新時期 競技體操 教練員 素質 建設

一、競技體操教練員的基礎知識的建設

（一）掌握運動訓練的基本知識

我們知道，實踐必須要有具體的理論的指導，才能夠順利的推行，把理論和實踐有機結合起來，才能夠不斷進步，目前競技體操教練員的一個最主要的任務就是要把運動訓練過程當中的一些基本知識予以掌握，并在此基礎上來對運動員進行指導，通過這樣的指導，才能夠使得運動員更加快速且有效地掌握好訓練中的一些基本技巧，從而提高訓練水平。所以，對于教練員來講，必須要在原本的經驗和基礎之上，強化對基本知識的鞏固。

（二）掌握運動生理的基本知識

對于運動生理方面的基本知識來講，主要包括了醫學、生物學、生理學以及運動學等等，所涉及到了領域十分廣，內容更是繁多，那么，只有體操訓練員掌握好了這些基本的理論，并對這些理論進行充分的結合，才能夠制定出合理且有效的競技訓練計劃，而這一系列的計劃的制定，最根本的是教練員要把人體的生理結構，所以，生物學科方面的理論知識就成為了運動生理基本知識中的重點。

（三）掌握運動心理的基本知識

對心理學的基本理論進行掌握，就必須要明確沒有個人都有著不同的心理結構以及心理特點，教練員需要做的就是要把個體之間的不同特征區別開來，從而因人而異來對競技體操運動員進行訓練。舉個例子來講，運動員在即將要面臨世界級的比賽的時候，絕大多數運動員會出現心理方面的問題，而本身技術上是沒有問題了，所以，教練員在平時的訓練過程當中就應該結合每個不同年齡段的心理特征來選擇最恰當的訓練方法和訓練內容來進行訓練。

二、競技體操教練員的綜合能力的建設

（一）培養快速學習的能力

在經濟高速發展的大背景之下，信息以及知識的更新異常快速，這就要求教練員也必須要具備快速學習的能力，只有這樣，才能夠和社會的不斷發展相適應，才能夠培養出和新時代要求相適應的運動人才。所以，在廣闊無垠的知識面前，體操教練員必須要提高自身的學習能力，不斷把自己的知識進行更新和充實，不斷提升自己的理論知識和訓練方法，從而來把訓練的計劃和內容進行及時的更新。

（二）培養創新能力

和過去相比較，現在的競技體育已經遠遠超過了改革開放之前的水平和標準，這從側面反映出了，競技體育在不斷發展的過程當中，無論是在技術上還是在經濟能力挑戰的極限上，都得到了不斷地提升，目前，競技體育的發展水平已經不能夠同日而語了。在這樣的形勢下，創新就顯得異常重要了，也由此成為了競技體操執教過程當中的核心所在，我們可以毫不夸張地說，創新是教練員工作得以進步的關鍵所在。

（三）培養科研能力

訓練的過程不僅僅是教學的過程，也還是科研的過程，在現代教育的大背景下，教師已經不僅僅是教書者這么簡單了，而必須要是具備很強時代感、能夠不受傳統觀點的影響，并且勇于探索實踐，善于創新的科研型人才。教師實行科研，不僅能夠使得自身的業務水平和理論水平得到提升，而且還能夠幫助教師了解新知識、新信息以及新動態，從而使得教師始終處于科學的前言，使得教育能夠更加具備新穎性。

（四）培養高度責任感

對于競技體操事業來講，它是一項異常艱辛的工作，它需要教練員以及運動員苦下十幾甚至幾十年的功夫，而在具體的比賽中卻只是短短的幾分鐘時間，并且在這期間，還可能會受到各種傷痛病痛的折磨等等，這一系列的困難，對于運動員和教練來講，是一種巨大的考驗，運動員和教練必須要具有頑強的毅力和思想，才能夠支撐下去。所以，要想成為一名優秀的教練員，就必須要有很強的責任心，必須要對體育事業有著無比的熱愛。可以說，體操教練員的事業心是競技訓練中的永恒動力。另外，體操作為奧運會、全運會以及亞運會等等重大比賽項目中的項目之一，廣大的教練員需要做的不僅僅是對國家和省市負責，還要對運動隊以及運動員負責，教練員必須要本著高度的責任感，來勇敢的應對喜悅，勇敢的面對挫折，勇敢的接受失敗，盡全力把自己的工作做好，來促進體操事業的不斷發展。

三、結語

總之，競技體操訓練成果的高低是和教練員素質息息相關的，競技體操項目之所以能夠廣受人們的青睞，不僅僅是因為體操本身是集中了人類的力量以及人類的柔性，更重要的是這背后教練員所付出的艱辛和汗水。所以，本文對新時期競技體操教練員的素質建設提出了自己的一些看法和見解，以期為相關的訓練提供參考。當然，其中還是存在很多的不足之處，還有待遇進行更深入的研究。

參考文獻：

[1] 關朝陽.我國競技體操人力資源開發的研究[D].北京體育大學.2006.

[2] 劉同為，夏俊彪.試論加強我國教練置素質建設[J].中國體育教練員.2004.