孫飛虎,1941年生,著名電影演員,主要影視作品有《西安事變》、《開國大典》、《太平天國》等,其扮演的蔣介石不僅形似,而且神似,給廣大觀眾留下了極為深刻的印象。
孫飛虎在影視界有“蔣介石第一人”之譽,但近些年已經不再演蔣介石了,除有了后起之秀外,“主要是年齡大了,從健康方面考慮得多了。”長時間扮演一個特定角色,要根據不同劇本的不同年代,通過快速減肥或增肥來靠近人物形象,這種頻繁的減肥或增肥,對身體傷害很大。孫飛虎還說:“扮演蔣介石這樣的特定人物,必須努力揣摩人物的思想、行動方面的細微特征,隨時繃緊‘像’這根弦,特別勞心。”
如今很多知名演員進劇組,都要帶助理,由助理照顧飲食起居。但當時已過六旬的孫飛虎從來不請助理,即使劇組安排人照顧他,他也婉言謝絕。他笑著說:“我這個人,沒那么嬌貴,自己動手洗衣服、收拾房間,順便伸伸胳膊、蹬蹬腿,也是一種鍛煉。”
飲食上,孫飛虎也從不挑剔,雖然走南闖北什么都吃,但海鮮卻是他餐桌上的“常客”。
他認為,海產品的營養價值和保健作用非常高,什么黃魚可暖胃、補虛,海帶對頭發生長、光亮有特殊作用等,他說起來頭頭是道,就連“海魚中的不飽和脂肪酸能使血液中的低密度膽固醇減少,同時還能抗血凝,從而減少老年人患冠心病和中風的幾率”這樣比較專業的知識也一清二楚,十足一個“營養家”。
雖然孫飛虎比較注重養生,但他有一個不好的習慣——抽煙,而且煙癮很重,以前一天至少要抽一盒,遇到應酬,還會突破這個數。不過現在他已經開始有意識地減量,他說:“健康就在自己手中,我一定要做一個健康老頭兒!”