高大魁梧,滿頭白發(fā),戴著方形眼鏡,翩翩學(xué)者的儒雅氣質(zhì)……生于一九三九年的陳鐸,是我國第一代電視工作者、中央電視臺著名節(jié)目主持人、高級編輯。一九八二年,他參加主創(chuàng)電視系列片《話說長江》影響深遠(yuǎn),成為我國電視史上的經(jīng)典之作。
陳鐸的保健秘訣就是保持良好的心態(tài),一切順其自然。生活中誰都免不了有些坎坷,但要以樂觀的心態(tài)去面對,這樣,就沒有什么過不去的坎兒,他認(rèn)為,有些煩惱,是由于人思考問題的方式有問題才產(chǎn)生的。多做有益的事情,煩惱自已就“跑了”。對于老年人來說,學(xué)會在生活中尋找樂趣,自得其樂。
陳鐸平時非常喜歡運(yùn)動,比如打籃球、壁球或者是游泳等,平時很少坐電梯,他覺得借上下樓梯可以順便鍛煉一下。一九九五年,他還參加了有十幾個國家參與的籃球邀請賽,并獲得了個人獎。
陳鐸說,自已并不在乎別人給他戴上“老年人”這頂帽子。他說:“別說現(xiàn)在,因?yàn)轭^發(fā)白得早,還在很早的時候就有人叫我陳爺爺了。我覺得人變老是客觀規(guī)律,既然是不可改變的,又何必在意呢?”