吃奶后寶寶容易吐奶,喂奶后媽媽要適當為寶寶拍嗝。如果你不會或不敢,那就跟著我一起做做吧。
給寶寶拍嗝有三種最常用的姿勢,你不妨都試一試。對大多數寶寶來說,其中某種姿勢肯定會比其他姿勢更有效。
姿勢一:豎著拍嗝
找個舒適的姿勢或坐下或站著,抱起寶寶,放在肩頭拍嗝。把寶寶放在你的肩頭,用同一側的胳膊托住寶寶的屁屁。這時候寶寶的身體是豎直并伸展開的,所以,這通常會是給寶寶拍嗝最容易的姿勢。你的另一只手用空心掌從下到上輕拍或撫摸寶寶的背部。
拍嗝要領
步驟一 先在肩膀上鋪條毛巾。
步驟二 抱起寶寶。用一只手扶助寶寶的屁股,另一只手握住寶寶的脖子,使寶寶躺在你身上。注意:由于新生兒的脖子還無法有效支托,所以你抱時,務必以手掌完全托住寶寶的頭部和脖子才行。握住寶寶脖子的方式,為張開手掌以虎口為中心,依序托住寶寶的頭、頸、肩,然后以手臂撐住寶寶的嘴。
步驟三 將寶寶的屁股往上抬,重心前傾,而使頭靠在肩膀的毛巾上,并略微調整毛巾的位置。
步驟四 將手掌略微弓起,使手心呈弓狀。
步驟五 由寶寶肚臍的相對背部位置開始拍,由下而上,慢慢將寶寶體內的空氣拍出。
姿勢二:坐直拍嗝
讓寶寶坐在大腿上,身體前傾,媽媽用手輕輕托住他的下巴,扶著他的肩膀,另一只手用空心掌從下到上輕拍或撫摸寶寶的背部。寶寶面前的手,是輕輕的托住寶寶胸部給支撐力,不要把手托在寶寶的脖子,否則可能會導致寶寶窒息。
拍嗝要領
步驟一 抱起寶寶,讓寶寶做在你的大腿上,用手掌扶住寶寶的屁股,以手臂托住寶寶的背,并讓寶寶的頭部枕在你的臂彎里。
步驟二 墊毛巾。張開手掌,以虎口為中心,將毛巾整個圈住寶寶的脖子。
步驟三 使寶寶的重心前傾,以墊有毛巾的手,支撐寶寶的體重。于寶寶的肚臍的相對背部位置開始拍,由下而上,慢慢將寶寶體內的空氣拍出。
姿勢三:臉朝下拍嗝
讓寶寶俯臥在媽媽的大腿上,媽媽用一只手輕輕的托住寶寶胸部支撐住他,另一只手用空心掌從下到上輕拍或撫摸寶寶的背部。