給寶貝拍嗝的3個姿勢

吃奶后寶寶容易吐奶，喂奶后媽媽要適當為寶寶拍嗝。如果你不會或不敢，那就跟著我一起做做吧。

給寶寶拍嗝有三種最常用的姿勢，你不妨都試一試。對大多數寶寶來說，其中某種姿勢肯定會比其他姿勢更有效。

姿勢一：豎著拍嗝

找個舒適的姿勢或坐下或站著，抱起寶寶，放在肩頭拍嗝。把寶寶放在你的肩頭，用同一側的胳膊托住寶寶的屁屁。這時候寶寶的身體是豎直并伸展開的，所以，這通常會是給寶寶拍嗝最容易的姿勢。你的另一只手用空心掌從下到上輕拍或撫摸寶寶的背部。

拍嗝要領

步驟一 先在肩膀上鋪條毛巾。

步驟二 抱起寶寶。用一只手扶助寶寶的屁股，另一只手握住寶寶的脖子，使寶寶躺在你身上。注意：由于新生兒的脖子還無法有效支托，所以你抱時，務必以手掌完全托住寶寶的頭部和脖子才行。握住寶寶脖子的方式，為張開手掌以虎口為中心，依序托住寶寶的頭、頸、肩，然后以手臂撐住寶寶的嘴。

步驟三 將寶寶的屁股往上抬，重心前傾，而使頭靠在肩膀的毛巾上，并略微調整毛巾的位置。

步驟四 將手掌略微弓起，使手心呈弓狀。

步驟五 由寶寶肚臍的相對背部位置開始拍，由下而上，慢慢將寶寶體內的空氣拍出。

姿勢二：坐直拍嗝

讓寶寶坐在大腿上，身體前傾，媽媽用手輕輕托住他的下巴，扶著他的肩膀，另一只手用空心掌從下到上輕拍或撫摸寶寶的背部。寶寶面前的手，是輕輕的托住寶寶胸部給支撐力，不要把手托在寶寶的脖子，否則可能會導致寶寶窒息。

拍嗝要領

步驟一 抱起寶寶，讓寶寶做在你的大腿上，用手掌扶住寶寶的屁股，以手臂托住寶寶的背，并讓寶寶的頭部枕在你的臂彎里。

步驟二 墊毛巾。張開手掌，以虎口為中心，將毛巾整個圈住寶寶的脖子。

步驟三 使寶寶的重心前傾，以墊有毛巾的手，支撐寶寶的體重。于寶寶的肚臍的相對背部位置開始拍，由下而上，慢慢將寶寶體內的空氣拍出。

姿勢三：臉朝下拍嗝

讓寶寶俯臥在媽媽的大腿上，媽媽用一只手輕輕的托住寶寶胸部支撐住他，另一只手用空心掌從下到上輕拍或撫摸寶寶的背部。