衛生巾,婦科炎癥的幫兇

女性、炎癥、衛生巾……現代社會里，我們常常見到這三姐妹糾纏在一起。

社會的文明進步讓衛生巾走進女性的生活，讓健康更加輕松；但同時，很多婦科炎癥的產生以及復發，又常常都與衛生巾、護墊、棉條的使用不當有關。我們常說，女性護理產品是“雙刃劍”，使用得當可以保護女性，但沒選好或是使用不合理，就可能由此為炎癥等很多疾患打開一條便捷通道。

提起衛生巾，它的起源大約可以追溯到第一次世界大戰，當時在法國服役的美國女護士作為現代職業女性的先驅，月經期間仍要保持那份優雅、敏捷和干練，于是她們用繃帶加藥用棉花制成了最早的衛生巾，隨后衛生巾不斷完善和更新換代，直到今天，已經成為世界各地女性不可缺少的好友。

雖然我們的生活中少不了這個好友的身影，但是對這個朋友我們了解多少呢?你知道嗎，有人曾經統計過，有53％的女性在月經期間只使用2～3包衛生巾，日本女性在月經期間平均每天更換6次衛生巾，而中國女性僅為3次；36％的女性天天使用衛生護墊，還有1％的女性對不同材質的衛生巾會產生過敏反應……

再說婦科炎癥，白帶異常、出現異味、陰部瘙癢、私處紅腫等是婦科炎癥的主要表現癥狀。這種疾病和衛生巾有著千絲萬縷的關系，導致婦科炎癥排在第一位的元兇是細菌性感染，而我們的經期用品是否清潔衛生直接關系到細菌是否有機會侵入機體引發疾病。盆腔、子宮、宮頸、陰道、體外環境都是相通的，這樣的結構使女性的生殖系統特別容易遭受外界致病物的侵襲，尤其月經期間，生殖器官的抵抗力下降，比平時更加脆弱，如果使用了不合標準的衛生巾，或者使用不當，特別容易發生感染，導致婦科炎癥的出現。

健康使用女性衛生用品

健康的時間間隔

經血中有豐富的營養物質，易成為細菌大肆滋生的“培養基”，所以，衛生巾一定要勤快更換。很多女性常常因為使用了吸收力強、保護功能好的衛生巾，就長時間使用一片，或者是在經血量少的時候忘記更換等等，這些常常給疾病的入侵造成機會。

衛生巾的更換頻率，流量多時最好每隔2～3個小時換一次，流量少時也別超過4～5個小時。現在不少女孩子由于聽信廣告宣傳的強大功效，比如有些愛打游戲的宅女們，徹底把自己交付給了奇效衛生巾，一坐就是三四個小時不挪窩，結果例假剛走，炎癥就來了。

女性朋友切記，衛生巾可以超強吸收，但決不等于我們使用中能夠超時使用。廣告為突出賣點，常給人造成一種神奇功效的錯覺。其實人體活動時，肛門、尿道和陰道的特殊生理結構也會讓病菌在衛生巾上移動，如果長時間不更換的話，那么自身交叉感染就很容易發生了。

健康的衛生習慣

女性使用衛生巾前請洗手。很多感染陰道炎的女性，都是使用衛生巾操作不當引起的，一些女性在使用衛生巾之前，沒有養成洗手的習慣，從而將手中大量的病菌帶到衛生巾，誘發陰道炎等。

此外，每天清洗外陰。來例假了也要清洗，越是經期越要重視。勤洗、勤換內褲。還有內褲，洗后最好能在日光下曬一曬。

關于清洗，有些女性朋友有誤解，認為經期清洗私處會有損健康，其實正確做好清洗工作是保證健康的前提。月經期是可以進行私處清洗的，只是注意不要洗冷水浴。子宮內膜在月經期有無數個小傷口，宮頸口張開，所以坐浴最好不要選擇，可以淋浴，或者可以盆浴，但是應該注意“一人一盆一巾一水”，而且陰部與足部要分開洗。

健康的使用時機

女孩子的背包里少不了潤唇用品，讓我們回想一下，我們對嘴唇的呵護是一個什么標準?唇部嬌嫩的皮膚需要一個非常透氣的環境，我們當然不會封閉得太嚴實，也不會讓它們太干燥……你知道嗎，在醫學上如果嘴唇遭受損傷，整形醫生可以移植陰部皮膚來再造。說明什么?說明這兩個部位的皮膚有一些相似點，她們最理想的“生存”環境都是——不太干燥，也不太濕潤。所以，最理想的呵護私處的用品是高織棉內衣，而且最好天天換洗，而不是衛生護墊。

衛生護墊，不是用來替代內褲的，不宜經常用。因為護墊的材質是不透氣不透水的，封閉得很嚴實，容易導致濕氣聚集，滋生病菌，造成各種健康問題，所以，在白帶正常的情況下，完全不必使用衛生護墊，每日更換內褲即可。

長期用護墊危害多：很多的女性不是月經期，還是喜歡用護墊，長期使用藥物衛生巾或者護墊，會打破私處的酸堿平衡，降低陰道的自凈作用，反而容易受到細菌感染；而長期使用護墊，也導致陰部處于潮濕的環境，容易滋生細菌；皮膚敏感的女性，如果使用藥物衛生巾，還可能會引起皮膚過敏。

如果白帶比較多，顏色發黃或帶血，出現異味，有可能是因為陰道炎癥等疾患，這時，最好的辦法并不是用衛生護墊墊住，而是盡快到婦科就診。

理性選擇女性衛生用品

衛生巾還是棉條

衛生棉條近年來在白領女性中開始流行，但很多人對于棉條也一直存在一種疑議：棉條塞入人體內，會不會增加體內感染幾率?

其實并沒有證據證明使用棉條會導致炎癥感染幾率增加，但棉條和衛生巾倒的確是各有千秋。衛生棉條由于是內置使用，會在強力吸收經血的同時減少經血流出后的異味。對于外出、運動會比較方便。但使用中更要注意用前必須洗手，否則污染會將病菌帶入陰道內，傳播的速度要比衛生巾更快；棉條宜4～8小時更換一次；另外內置棉條有可能引起陰道壁損傷，所以有陰道疾患的女性最好不要使用。

普通型還是藥物或香味型

抗菌止癢并非每個人都適合。市面上的衛生巾產品多種多樣，有網面、棉柔、中草藥殺菌、清香等多種類型。而一些具有抗菌止癢功效的衛生巾，受到了很多女性的喜歡，其實，并不是每一個女性都適合用這樣的衛生巾的，它適合患有婦科炎癥的女性使用，健康的女性不需要使用。

中草藥衛生巾，常常對女性弊大于利，因為在制作過程中，通過浸泡，使得中草藥進入衛生巾，再進行烘干，烘干后衛生巾里面的藥物成分其實很少，反而是有些添加藥物的制作過程可能增加細菌污染的機會，或是有些人本身可能對這些藥物有過敏等反應。因此，如果盲目使用這類衛生用品，就適得其反了。

還有很多女性朋友愛用薰衣草、薄荷等香味衛生巾。小心里面香精也有可能引起皮膚過敏；同時雖然在使用前香味明顯，但是經血中細菌、微生物大量衍生產生的異味很快將這些香味遮蓋。所以，最好還是少用或不用。

衛生巾本身是優是劣

不容置疑，好的衛生巾必須在保證自身基本不帶細菌的前提下，再去追求吸收率好和透氣性高，如果是劣質衛生巾，很可能因為材質含有雜質且吸收性差而大幅增加發炎的幾率。

質量好，并不是說要求衛生巾徹底無菌，這既很難做到，也沒有必要。經血中本身就帶有很多微生物，但通常來說，對人體并無危害。所以，合格的衛生巾并不是說必須經過專門消毒，只要不含致病菌，微生物的數目在一定范圍內，就不會傷害我們的健康。

科學存放女性衛生用品

最后提醒廣大女性朋友們，無論是衛生巾、護墊還是棉條，應該存放在干燥清潔的地方，特別是拆包后的產品更應放在干燥、潔凈的環境里，受潮后千萬別再使用。切忌將其長期置于衛生間內，因為此類護理產品多為纖維材料，受潮后材料變質，細菌易侵入繁殖，而都市里很多衛生間都是終日不見陽光的，比較潮濕，很容易繁衍霉菌，污染產品。