度假歸來，你怎么變得這么美？

爽翻天的暑假，難得放松的年假，

身邊的朋友們都各自消失去逍遙快活了一番，

度假歸來，不僅氣色變得超好，人也變美了很多！

你是不是特想問……

親你做什么了？怎么變得這么美？！

好吧，即使問了，你得到的回答可能是——

“矮油，人家爬了個山/泡了個溫泉/宅了好幾天，

就變瘦了/皮膚好了/人也白了……”

答案真的只有那么簡單嗎？

看來，是時候揭露真相了……

人家度假都是變黑，可她卻愈發白皙，連斑點都不見了？

真相1：她可能進行了全套的美白修復SPA

作為快速美白方式之一的SPA美白，最近越來越受歡迎。不僅是因為它安全有效，更多的是它能讓你得到全身心的放松，享受前所未有的舒適美白。

先用最溫和有效的磨砂產品，搭配專業的按摩手法，幫助全身皮膚清除毛孔內淤積的污垢和老化角質，同時讓營養物質深入皮膚，提高吸收力；清潔之后，再敷美白排毒的體膜，同時進行按摩促進吸收；然后再根據需求，用特殊的SPA設備幫助體膜發揮功效，提高美白效果。

不同于使用大罐小罐的美白保養品所需要的長期堅持卻收效甚微，美白SPA只需幾次就可以明顯變白（有些項目甚至一次即可見白）。而且，在SPA過程中通常會使用精油產品，溫柔的芬芳不僅會加速全身血液循環，幫助身體代謝，甚至連心情都變得格外明朗。假期中只要堅持幾次這樣的美白SPA，自然整個人都會從頭到腳煥發光彩！

真相2：她可能接受了醫學美白項目

醫學美白也是能令人迅速變白的主要方式，大體分為針劑美白和激光美白兩種。

美白針的施打方式就是點滴，要花費大約半小時才能完成，針劑里所含的美白配方也必須經由專業醫生根據每個人的不同情況進行搭配。目前日本很風靡超高劑量維生素C注射。維生素C可以阻斷黑色素、抑制黑色素沉淀，淡化已生成之斑點以達到理想膚色，而且由于它同時具有抗氧化的功能，因此對于修復肌膚彈性纖維也有所幫助。

激光美白的種類就更多了，從淡化皮膚表面毛發顏色，到改善肌膚深層色素沉積，都有各種不同的專業療程。而目前的激光美白療程中點播率最高的當屬“凈膚鐳射”。這個輕量級淡斑療程是利用1064nm波長與黑色素吸收的原理，將鐳射光束深入直達至表皮層與真皮層，使深淺層色素斑及色素不均等黑色素沉淀的問題一并解決。此外，如此溫和的鐳射還可以深層加熱，去除臉部細毛或細小血管，并刺激真皮層膠原蛋白增生，完成多重的保養功效。而溫和特性，更是讓“凈膚鐳射”被歸納為“保養型”而非“治療型”鐳射，常有人把它視為每個月定期的護膚療程。

真相3：她可能更換了底妝產品

彩妝品中最基本的莫過于底妝產品，好的底妝產品不是涂上就能瞬間白好幾個色號的那種，而是能恰到好處地遮蓋毛孔、痘印、斑點等細小瑕疵和膚色不均的黯沉。當這些瑕疵和黯沉被遮蓋掉，即使選擇的是與本身膚色相差無幾的顏色，但肌膚的純凈度卻得到提高，從而顯得整個人都變得白皙。

而合適的底妝產品當然不僅只有粉底一種，能夠平整肌膚的打底霜和令底妝更加服帖自然的妝前乳也是要嚴格把關的。此外，如果在上完粉底之后，仍有明顯的瑕疵，可以再借助遮瑕產品來營造無暇肌膚。

Benefit完美肌膚控油打底霜330元

無色輕薄，具有控油及修飾毛孔、細紋功效，能令肌膚細膩柔滑。配方內的維生素C、E、A更可保護肌膚，對抗外界刺激侵害。

Impress集中護理活力美肌妝前底乳280元

具備滋養功效的妝前底乳，能均勻調節肌膚表面的凹凸，賦予肌膚天然明亮與光澤，摒棄黯沉，保護肌膚免于干燥，提高粉底的附著性與持久度。

Chanel柔光無瑕粉底液550元

球體狀的光線反射粒子，只需以手指輕輕抹上，便可在肌膚上均勻分布，發揮遮瑕、撫紋的效果，并締造半啞光的底妝效果。

Bobbi Brown完美輕盈遮瑕組盒360元

乳霜般的遮瑕膏，擁有一系列自然膚色基調的色彩，輕松遮蓋瑕疵，配合細膩輕盈的蜜粉定妝，輕松遮瑕，持久定妝。

松弛、皺紋變成了緊致、細嫩，她好像變年輕了？

真相1：她可能進行了抗衰老護理

現在大多數美容院都有抗衰老方面的護理，從深層為肌膚排毒的面部瑜伽，到提高肌膚含氧量的護理，再到改善肌膚狀況的修復療程，全套的抗衰老護理讓肌膚回復年輕不再是夢。

首先通過細胞護理，加速老化的角質細胞脫落，促進角質代謝，從而幫助肌膚深層有害物質的排出，讓毛孔暢通，有效促進肌膚制造更多成長因子，改善老舊細胞，讓肌膚重返青春、健康。再針對干燥、缺水、晦暗的肌膚，以獨特的面部肌肉重塑手法，結合瑜伽能量產品，從肌膚深層問題進行改善，在打通經脈，梳理肌肉的同時，校正因肌肉斷層引起的皺紋及松弛問題，迅速改善皮膚深層的循環代謝能力，使細胞含氧量迅速增加5～8倍，讓肌膚保持活力，水潤有光澤。最后，再通過微針美塑利用天然方法刺激骨膠原增生，而不會破壞皮膚表皮層，從而喚醒及提升肌膚的再生功能。

真相2：她可能做了美肌煥膚療程

飛梭鐳射、電波拉皮的神奇功效自是不必多說，而最近香港流行的ｅ美萃美肌萌顏的深度煥膚療程，很特別地采用電波原理進行分段式換膚，雖然不屬于雷射療程，但療程過程類似飛梭雷射。特色是將電波能量分成極微細的小點，電波能量在進入皮膚后，會產生“水滴型熱效應”，當熱能在真皮層呈水滴形狀擴散，全面性的加熱肌膚深層，就會促使膠原蛋白新生，待表面的細小痂皮脫落便完成煥膚目的。而新生的皮膚不但更加緊致細嫩，甚至還會白皙很多。

此外，還有通過注射來補充膠原蛋白的方式。但直接為肌膚注射膠原蛋白，可能會因各人體質不同而產生排異反應及吸收率等問題。因此，現在更流行的是通過注射來刺激膠原蛋白增生，比如最近大熱的Sculptra 3D聚左旋乳酸注射，單純為膠原蛋白刺激劑，刺激自體膠原蛋白增生。Sculptra 3D聚左旋乳酸進入組織后，會被噬菌細胞、纖維母細胞包圍。注射后，局部會有膨脹情況，但1～2天水分會被吸收，只剩下藥物繼續刺激膠原蛋白增生。所以，施打時需以漸進式補充，而效果也是慢慢自然呈現，但可維持2年。

真相3：她可能用了瞬時修護產品并利用彩妝掩蓋不完美肌膚

利用保養品讓肌膚長期維持在一個年輕的肌齡確實不容易，但利用一些瞬時修護的產品，讓肌膚在一段時間內變得緊致，再利用彩妝來掩蓋不完美的膚質，卻是一個不錯的方法。

因此，建議堅持每晚進行精油按摩。玫瑰、天竺葵、葡萄柚、迷迭香、杜松子精油都有排毒、促進淋巴循環的功效，在臉上按摩3～5分鐘后再洗澡，利用洗澡水的溫度打開毛孔，洗完后再用熱毛巾輕敷按壓，好氣色頓時就回來了。緊接著，利用瞬時修護產品，鎖住好氣色的同時，讓肌膚狀態得到改善。目前很多品牌都推出了這種瞬時修護產品，使用后瞬間即可感受到細紋得到改善，肌膚變得水潤有光澤，甚至連后續產品也更加容易吸收。最后，再通過彩妝來改善衰老、黯沉的膚色，尤其是要巧用腮紅，在薄薄的珊瑚色腮紅上疊加一層粉紅色，兩色重疊就好像從肌膚內自然散發好氣色一樣。

Clarins蘭花面部護理油380元

蘊含天然濃縮植物油，能有效促進肌膚細胞新生，補水更鎖水，持續使用能明顯改善肌膚干燥缺水現象，更幫助改善暗黃膚色，預防幼紋及干紋形成。

Estee Lauder全新即時修護特潤精華露610元

能突破深入至DNA層面，如同人體的生物鐘一樣，幫助肌膚恢復同步修復，激活并提高肌膚強大的自我修復潛能。

Estee Lauder全新即時修護眼部精華霜480元

創造性地集防護和修護功效于一身，即時恢復并舒緩脆弱的眼周肌膚，有效抗氧化和敏感，白天防護眼部肌膚免受環境侵害，夜晚幫助修護眼部受損肌膚。

Benefit糖衣炮彈蜜粉290元

將蜜桃、柔李、微光粉紅與玫瑰四種色彩混合在一起，瞬間使肌膚明亮動人，更能輕松打造甜到心坎里的蜜糖蘋果肌膚。

以前怎么沒發現她的眼睛如此驚艷有神？

真相1：她可能進行了睫毛嫁接術/帶了超仿真假睫毛

完美假期結束啦，雖然心情不錯，但長途旅行的疲勞感難免會讓眼睛浮腫。可是她為什么看上去愈發神采奕奕，電力十足？先仔細看看，她在睫毛上是不是動了心機。睫毛嫁接術能塑造無妝感的天然美睫，即使不用睫毛膏，眼睛也能放大無數倍，還不用擔心脫妝。

另外，超仿真假睫毛除了能打造不浮夸但足夠纖長卷翹的美睫以外，還能支撐起下垂的眼皮，一舉掃除疲勞松弛感，讓眼睛變的大而有神。這種神奇的效果是再昂貴的睫毛膏也達不到的。

裸妝一族更適合睫毛嫁接術，因為不化妝的話，假睫毛很難貼出仿若天生的效果。如果你平時不畫眼線，嫁接時記得向美容師說明自己想要自然效果。化妝一族則可以依靠自然型假睫毛，在貼合的部位用眼線筆細致的重點描繪，不要露出空白。然后用大地色眼影輕輕地在下眼瞼小范圍暈染，像是睫毛的影子即可。

真相2：她可能用了消浮腫和提拉眼霜

主打消浮腫和提拉的眼霜里面通常含有咖啡因，這種成分被證明能夠有效幫助收縮血管抑制眼袋和浮腫。搭配令眼周肌膚平滑的縮氨酸和能填補細紋的膠原蛋白，再加上合理的提拉按摩手法，眼霜的魔力不容小覷。使用一個假期，眼部的初級浮腫和松弛問題真的會有很大的改善，雙眼自然看起來更加有神。

消浮腫按摩招

Step1.“S”形按摩上眼瞼 無名指水平貼于上眼瞼的肌膚上，沿眉骨下緣，從眼頭開始拉滑至太陽穴，將上眼瞼的多余水分排開。

Step2.輕柔壓按眼袋 無名指從內眼角沿睫毛根向外側，滑按至太陽穴，消除眼袋的關鍵。

Step3.用按摩鞏固消腫效果 中指、無名指分別從上眼瞼內側、下眼瞼內側，一起向后按壓，到外眼角處并攏。

真相3：她可能做了激光祛眼袋術

不要懷疑，雖然她臉上看不出一點傷口，但她可能趁假期去“割”了眼袋！激光祛除眼袋術利用高能超脈沖激光，從瞼板內側結膜處切一個3毫米左右的切口，然后從切口處分次取出多余脂肪團，再使用激光氣化收縮真皮組織，整個手術過程只需10分鐘左右。由于只有3毫米的切口，不需縫合，也就是說，不存在拆線。所以，創口只需7～10天就能完全愈合。手術不僅能將眼袋收緊，還能整體改善眼部松弛，連眼睛下面的細小皺紋也會被拉平。

Lancome立體塑顏煥采雙效明眸眼霜660元

上層眼膏能點亮眼周，消退眼袋，淡化黑眼圈，帶給肌膚無限光彩。底層眼霜能提拉眼瞼，拂去眼紋。

La Mer緊致煥采眼霜2000元

特別設計的奢華銀棒，其頂部的銀質能立即冰鎮舒緩肌膚。早晚搭配輕盈沁涼的眼霜使用，能即時舒緩疲憊眼周，促進微循環，令雙眼重新煥發青春光采。

Dior活膚駐顏修復按摩眼霜770元

結合雙重生物科技，配合獨家按摩涂棒，進一步增強提拉緊致功效。雙眸瞬間更具活力能量，仿佛做了提拉手術，水腫顯著改善。

SK-II多元煥時滋養眼霜740元

幫助眼瞼由內而外緊致，逐一修護眼周肌膚問題抗預雙效強纖連接配方，蘊含四勝肽及五勝肽的成分，能有效緊致眼瞼。

才多久不見啊，她怎么拍起照來臉都比我小了！

真相1：她可能進行了快速瘦臉按摩

目前有很多專業的美容院都推出了不同的快速瘦臉療程，無論是單純的手法按摩，還是運用高科技的儀器，如果想在約會前讓自己的臉看上去瘦一圈，選擇這種強效護理準沒錯。配合有排水排毒功效的精華，代謝掉肌膚內的老廢物質，提升臉型的同時，還能改善粗糙和暗沉。

以嬌韻詩V型緊容療程為例，針對亞洲女性最關心的雙下巴、臉部脂肪及水腫，配合淋巴引流，促進血液循環可瘦臉部多余脂肪，提拉緊致。加上冷敷效果，加強調淋巴及血液循環，在擁有清爽舒適感的同時，使臉部雙頰更有光澤，并拉提下巴輪廓。

真相2：她可能打了瘦臉針

瘦臉針是一種目前大眾比較容易接受的醫學瘦臉方式，實質上就是采用肉毒桿菌毒素注射治療咬肌肥大。因此，如果本身屬于咬肌肥大型的她迅速變成了小V臉，那很可能是注射了Botox瘦臉針的效果。

瘦臉針的瘦臉原理，是注射后阻斷神經與肌肉的神經沖動，讓過度收縮的肌肉松弛，麻痹過于發達的肌肉，達到瘦小臉龐的功效。Botox瘦臉針也不像傳統手術，無需開刀、吃藥，只用細小的針將適量的生物制劑注入咀嚼肌，在極短的時間內即可達到瘦臉的目的！

總的來說，瘦臉效果在1～2周內就會呈現明顯的效果，但也有些人體質的關系，可能會需要3～4周才能看出效果，并且之后會越來越自然、完美。

真相3：她可能利用了外力來修飾臉型

利用“外力”來修飾臉型雖然不能讓臉頰真的變小，但在視覺上，卻也是個“立竿見影”的方法。

利用比膚色深一號的粉底或修容粉，將耳根到下頜部位打深，不僅能隱藏兩頰的肥肉，更是一種讓面部變得立體的方式，特別適合拍照上鏡時使用。

利用發型來修飾臉型，是最適合日常的小臉方式。夸張側分的劉海曲線，無論是長發還是短發，這種“一邊倒”的失重發型都能讓人瞬間神秘修顏，尤其是能毫不費力地打造上鏡小臉的效果。此外，近年來風靡全球的復古中分，走紅當然也不單單靠其對于“優雅”的體現能力，更重要的就是它可以完美地隱藏兩頰的肥肉和寬大的下頜，可是讓圓形臉、國字臉瞬間變成橢圓小臉的秘訣呢！

Clarins纖顏緊致精華乳600元

創新3D立體塑顏科技，直達臉部5個脂肪袋，幫助分解多余脂肪，消退水腫，代謝廢物，全面實現提拉緊致。

DHC纖容精華露238元

含有促進血液循環、收斂松弛肌膚的獐牙菜精華、海藻精華、無水咖啡因，是凝膠狀化妝水，只需涂抹便可迅速對抗脂肪、松弛和浮腫。

DHC纖容精華敷面膜130元

添加咖啡因、海藻精華、大葉茶精華、透明質酸等成分，促使肌膚新陳代謝機能正常化，引起肌膚松弛的脂肪燃燒，緊致肌膚。

Maquillage心機立體光采修容粉220元

光色與影色的腮紅與修容色彩，精心配色的五色修容粉，打造輪廓更清晰、明銳的小臉效果。

一個假期而已，她怎么纖細得好像小了一號？

真相1：她可能接受了整骨瘦身術

為什么一個假期回來，她體重沒變，買衣服時肩寬卻比以往小了一個碼？出現這種情況，很有可能是她做了整骨瘦身術。

整骨術最早起源于美國，用于幫助骨架畸形的患者恢復正常的骨骼架構。中醫理論上則認為，由于一些人經常做蹺二郎腿或其他不符合人體工學的姿勢，久而久之，就會造成肌肉拉扯，導致骨架變型，造成血管中的淋巴腺也跟著變樣，自然就會引起血液循環不良，更嚴重的還會堆積脂肪在同一個部位，因而造成肥胖的體型。

現在的整骨術結合了中西醫的醫學觀點，找到肌肉和骨骼的正確位置后，通過手術讓身體輪廓曲線變得更符合人體比例，更完美。例如，通過整骨調整胯部和骨盆的結構，從而使臀部更纖巧美麗。一定時間的休養才能慢慢看出變化。

整骨瘦身術除了能夠達到美容塑身的效果外，對于健康也有益處。骨骼位置正確了，經絡通暢了，內臟血液供給豐富了，身體循環正常了，身體也會更健康。

真相2：她可能在局部注射了溶脂針

才幾天而已，她的“拜拜肉”不見了，大腿也沒那么肉了，無袖襯衫、小短褲，穿起來別提多帶勁兒了！不要驚訝，她肯定是注射了溶脂針。相比恢復期漫長的抽脂術，溶脂針是將特殊調配的瘦身成分（生理鹽水、利多卡因、碳酸氫鈉、腎上腺素等）直接注射入人體的皮下脂肪層，刺激局部脂肪細胞內的脂肪酶數量增加，促使脂肪的活化而增加切斷脂肪酸，使其分解成細小狀態，隨著身體的新陳代謝由淋巴系統排出體外。

很多人關心打了針之后是否會反彈。事實上，溶脂針溶去的，是脂肪細胞內的脂肪成分，所以還是需要維持規律的生活方式和健康的飲食習慣，才能更好地保持減肥效果。

不過這樣快速的美麗，也可能會產生一些不良反應，比如：頭暈，因為溶脂針里面的成分有類似“咖啡因”的成分，所以受術者會出現輕微的頭暈現象，注射完頭暈現象一般會消失；腫脹，此類針劑打入人體會出現藥物刺激作用，幾乎每個注射了溶脂針的人都會出現注射地方腫脹現象；瘀青，由于注射溶脂針需要多點注射，這樣一般會用排針形式來注射，由于注射點多，范圍小，所以很容易引起傷口瘀血；疼痛，幾乎每個患者都會感受到，但每個人對疼痛的耐受程度不同，一般三周到一個月疼痛才會消失。

真相3：她可能利用塑身衣來雕塑曲線

你還沒感受過塑型衣的神奇魔力嗎？穿上立刻讓肥肉隱形的效果可真不是胡亂吹噓，通過壓強來讓收緊松軟的脂肪層，視覺上達到瘦身的效果。好的塑身衣會采用親膚的材料，即使長時間貼身穿著也不會刺激皮膚。另外塑身衣的壓力值也是通過嚴格測試的，能達到收緊贅肉，但不壓迫內臟的效果。

Victoria’s secret粉紅貴族束身衣 816元

采用彈性面料，依人體曲線剪裁，緊貼皮膚。華麗的配色也適合外穿。

Victoria’s secret傳奇邁阿密束身衣816元

修身剪裁，彈性面料和多根魚骨能修飾腰線，深V設計則非常適合搭配禮服。

Fandecie塑身衣289元

裸色網紗面料搭配柔軟魚骨，穿著舒適、透氣，無痕的設計，更易搭配多款外衣。

Aimer塑身胸衣1500元

首次將大罩杯版型與胸衣結合，對胸部豐滿的女性更具包攏性，優化塑身衣功能。

她只不過換了發型，發質也能變這么多？

真相1：她可能用了讓頭發更蓬松更光滑的造型品

不是說燙卷發會損傷發質嗎？為什么她燙過頭發后，扁塌的細軟發質現在看上去變得蓬松又強韌？要究其原因，除了燙發藥水多多少少會讓發質變硬的關系，更因為她還用了讓發絲呈現空氣感和亮澤度的造型品。不要擔心造型品只是表面上讓發質變好，現在的造型品添加了很多滋養成分，可謂造型、修護二合一。另外你還可以打聽一下，她是不是也順便換了能讓毛鱗片閉合、發質更柔亮的恒溫負離子吹風機。

真相2：她可能換了染發劑，進行了3D漸變染發

她看上去只是換了個發色，為何不僅膚色變亮了，發量也變多了？秘密就是3D染發！它的靈感來源于光影對比，我們都知道，想讓臉型立體，就要給想凹陷的地方打陰影，給想飽滿的地方打高光，3D漸變染發也是同樣的原理。先找出適合膚色的底色，根據造型的特點分成不同的區域，選用片染和挑染自然搭配，體現全頭的層次動感。有了明暗對比，發型就會更飽滿。

真相3：她可能做了頭皮SPA，頭皮變得清爽，發質也變好了

油膩的根源是頭皮問題，自己動手做1～2分鐘按摩，幫助頭皮調整到健康狀態，同時軟化皮膚角質層、擴張皮膚內的毛細血管、促進皮膚微循環，從而加速頭皮新陳代謝、舒緩頭皮緊張與疲勞、提升頭皮抵抗力。

面部出油嚴重，可以依靠精油來調節，頭皮也是如此。選擇針對性的精油，如5毫升荷荷巴油+3滴茶樹精油或迷迭香精油，均勻滴于頭皮上，然后用指腹按摩。這些精油成分能舒緩敏感、抗菌止癢，修護并重建水脂膜，讓頭皮清爽不油膩。

用溫水洗頭后，配合適當的護發素和按摩膏，先疏通頭發，然后從兩側太陽穴開始，用大拇指順著發際線向上按，作穴位刺激；接著從頭頂開始，橫向兩側按壓；之后從前額發際開始到后頸慢慢按壓，同時用指尖輕捏頭部兩側輕輕敲打，就想要提起頭皮一樣；如果是長發，最后像要扎辮子一樣向上拽一拽頭發，再慢慢地放下。

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針對干燥、紛亂發質，給頭發充分滑爽和營養的護理，讓受傷紛亂的頭發重新變得光澤、柔軟、易梳理。

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陶瓷面出風口，表面散熱好，熱力分布更均勻，雙重負離子內置式裝置，釋放更多覆蓋全面的修護負離子，令頭發更加順滑、有光澤。

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