荔枝屬性溫燥,陰虛火旺的人最好少吃(一次最好在0.25公斤以內)?;加新员馓殷w炎和咽喉炎的人,多吃荔枝會加重虛火;容易過敏的人群食用鮮荔枝后,會出現頭暈、惡心、腹痛、腹瀉、皮疹和瘙癢等過敏癥狀;吃太多荔枝,特別是空腹食用荔枝有可能引起低血糖,也就是通常所說的荔枝病。最好不要連續大量進食荔枝,可在吃荔枝前后喝一點鹽水或者涼茶。
中老年健康2012年9期
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