找回寶貝丟失的注意力!

CASE A：樂樂永遠無法安靜

樂樂是一個活潑開朗的小女孩，對什么事情都抱有極大的興趣，用爸爸媽媽的話說，她就好像一只“小陀螺”，總是轉不停。在家里不是翻箱倒柜，就是跑來跑去，無論大小事情總要摻和，常常給爸媽添麻煩。在學校她也無法安靜下來，上課時玩手指頭、畫畫、翻書包，有人輕輕咳嗽一下，她也會轉著頭找一找，要是有人從窗外經過，她就會一直注視著對方，直到再也看不見為止。

CASE B：翔宇總是心不在焉

翔宇從小就表現得乖巧懂事，當其他同齡的小男孩調皮搗蛋給大人添麻煩時，翔宇總是安安靜靜地做著自己的事情。爸媽很慶幸自己能生出這么聽話的小孩，對翔宇更是疼愛有加。但是，當翔宇上小學后，爸媽開始發現兒子身上的問題：作業字跡潦草、錯誤百出。上課時雖然安靜地坐著，卻沒有在聽課。就算是出去玩，也總是心不在焉，不一會兒就喊累……爸媽帶他到醫院檢查，沒有任何問題，但是翔宇的現狀讓他們很擔心。

CASE C：小帆總是縮手縮腳

小帆的爸爸媽媽都是軍人，從小對小帆嚴格要求，這種略帶緊張的生活，使小帆養成了敏感的性格。他做任何事情前都要先看爸媽的眼色，若是不小心出了差錯，爸媽就會批評他“沒出息”。小帆從來不敢獨自做決定，做事時也總表現出一副緊張不安的樣子，因此他常把事情搞砸。

專家發言

從上述三個案例來看，樂樂、翔宇、小帆存在一個共同的問題：注意力不集中。由性格可見一斑，做媽媽的你可要細心體察及時應對嘍！

A 性格活潑、外向，注意力廣而不專心

案例中的樂樂就是典型的活潑、外向型性格，這樣的孩子通常精力旺盛，具有強烈的好奇心，喜歡不斷變化的事物。一般來說，他們會主動接觸周圍的事物，擁有較廣的注意力范圍，但是容易受到外部因素的干擾，注意力穩定性較差。因此，父母在對待這類孩子的時候，不要一味地為他提供過多的物質條件，要以“少而精”為主，以便他的注意力集中，達到“廣而專”的目的。

B 性格沉穩、內向，注意力漂浮、渙散

這樣的孩子小時候通常很受長輩歡迎，因為他們安安靜靜、乖巧懂事，很少給長輩添麻煩。但是，隨著年齡的增長，這類孩子會遇到很多問題，就像案例中的翔宇一樣，出現體質弱、學習效率低、人際交往不順利等問題。因此，父母就要讓孩子多接觸生活，適當培養他的興趣，這樣能夠使他的注意力集中于一點，減少飄散狀態。

C 性格敏感、沖動，注意力無法集中

我們常聽到有的家長抱怨：孩子沒耐心、脾氣差，動不動就大吵大鬧；總是憂心忡忡，好像一個小大人；做事猶豫不決、取舍不定等等。這樣的孩子內心敏感，遇事愛沖動，無法塌下心來把事情做好，經常出現虎頭蛇尾、半途而廢的現象。要想使他集中注意力，就要讓他放下心理包袱，如經常鼓勵他，為他樹立自信；多進行親子互動，消除他內心的不安；培養他的自主意識，增加耐心等。

你是給孩子注意力找麻煩的父母嗎？

類型1 對孩子期望值過高

正如案例中所示，父母對孩子施加的壓力如果超過了他的承受范圍，很容易導致心理疾病的產生。一方面這是因為父母強行替孩子做決定，損害了他的自尊心。另一方面是孩子沒有達到父母的要求，會產生內疚感，久而久之就形成了心理障礙。因此，父母應該正視孩子的學習，為他提出適當的學習要求，而不是一味地攀高，強迫孩子做他不喜歡、不適合的事情。

類型2 家庭關系不和諧

父母是孩子最親近的人，家庭是孩子的避風港，如果家庭關系破裂，如父母離異，很容易使孩子喪失安全感，從而導致性格孤僻、偏激，產生諸多心理疾病。所以，保持和睦的家庭關系對孩子的健康成長至關重要，如果父母的感情出現危機，也不要當著孩子的面爭吵，而是要采取理智的方法，對孩子解釋清楚，把負面影響降到最低。

類型3 常給孩子貼負面標簽

“你怎么總是這么笨？”“看人家誰誰有多棒，再看看你自己！”“膽小鬼，沒出息！”……你是不是經常這樣“評價”自己的孩子？也許有的父母會說：“我這是激將法！”可是，激將法講究天時、地利、人和，如果天天將這些話掛在嘴邊，不分場合地對受挫的孩子進行“刺激”，那么不要說孩子了，即使是心理素質好的大人恐怕也承受不住吧！孩子也是有自尊心的，父母在教育孩子時一定要注意方式。如果你播下的是愛的種子，那么收獲的就會是富有愛心的孩子；如果你總是用負面情緒來澆灌他，那么就會為他埋下消極的隱患。

類型4 忽視孩子的感受

“世界上沒有完全相同的兩片葉子”，同樣，世界上也沒有性格完全相同的兩個孩子。不同性格的孩子看待周圍的人和事也會有不同態度，有時候他會產生困惑，無法理解人情世故，這就需要父母的開導。例如孩子和朋友發生矛盾向父母訴苦，如果父母對他說：“有什么大不了的！”忽視了他的感受，那么，孩子很容易失去安全感，心里會留下人際陰影，這對他今后的交往非常有影響。因此，當孩子需要父母幫助時，父母要及時伸出援手，為孩子清除心理障礙。

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