遇見更精彩的人生

曾經(jīng)，影響我自信的最大障礙就是體重，84公斤的我在與異性交往方面很自卑，更可怕的是，為了掩蓋這種自卑，我開始故意地做作，試圖傳遞出“我不期待愛情”的假信息，甚至每天扮演著快樂貪吃妹的角色。但是，當我卸下快樂的假面具捫心自問，我是繼續(xù)偽裝呢，還是努力去尋找真愛。

時間退回到兩年前。

2010年3月，飛信上，9年未曾聯(lián)系的初中同學李昂向我發(fā)出吃飯的邀約，對于從初中就開始暗戀他的我而言，這一餐，是我做了多年的夢。于是，從那天起，我下定決心將減肥進行到底!

我把和李昂的約會以出差為由拖延了兩個月，在此期間，我開始改變自己的飲食習慣，開始第一次進入健身房，開始撿起荒廢多年的游泳運動。果然，在控制飲食和加大運動量的幫助下，2個月，我成功瘦身17公斤，體重降到了67公斤。

看到這兒，你腦子里的問號出現(xiàn)了吧?節(jié)食不餓嗎?運動不累嗎?是的，我很誠懇地告訴你，饑餓和疲憊我都經(jīng)歷過，過程中的困難的確是要忍的!但我沒有允許自己用“理由”開始，又用“借口”終止，盡管最初是為了可以自信地出現(xiàn)在李昂面前，但慢慢地，在瘋狂瘦身的過程中，我卻發(fā)現(xiàn)自己正在找回那個堅定、執(zhí)著的賈瑋，那個真實、坦白的賈瑋!

那一陣兒，我開始非常關(guān)注自己的身體曲線，非常愛惜地照顧自己的皮膚，幾乎每個星期我都可以看見自己的變化，那種欣喜是戀愛之外的，有一種找回丟失的自我的興奮。

現(xiàn)在，我收獲了等待11年的愛情，也收獲了職場上光鮮的職位，還收獲了很多陌生人的關(guān)愛，但我更收獲了一個我以前從未想象過的、可以活得如此快樂的自己。

在以前，我從未想過自己可以每天堅持運動3個小時，但現(xiàn)在，我可以欣然接受邀約去跑10公里短程馬拉松。

在以前，我從未想過自己可以登上雜志、電視，但現(xiàn)在，我可以自信地接受采訪、錄制節(jié)目。

在以前，我從未想過自己也能有異性垂青，但現(xiàn)在，我可以開心地和心中的摯愛每天在一起過我們的幸福生活……

這些原來想都不敢想的夢想在一一實現(xiàn)，讓我忍不住要對那個84公斤的賈瑋說聲：“好樣的!”說真的，我也很佩服自己的毅力，但我在這里更想與你分享的是：減肥可不一定是獲得幸福的方式，愛情原來也不是恒久的動力，一步步走來，我發(fā)現(xiàn)自己越來越清晰地看見內(nèi)心的愿望，瘦身原來不是為了誰，真的是好想讓自己滿意。

后來，我又開始熱愛上化妝、美膚，這也不是只為悅己者容，實在是那種因美麗而心生的愉悅感，真的很享受。是的，我發(fā)現(xiàn)自己原來那么愛美，哪里是什么口是心非的“我只在乎內(nèi)在美”，分明是骨子里一直想要這種快樂，那是女人內(nèi)心里都有的對精彩自我與品位生活的追求，真的，不是為男人，只是為了自我欣賞，自我肯定。所以，如果說瘦身這事兒到底該不該做，我覺得你需要好好問一問，什么才是自己最想要的，從中你又能獲得多少幸福感?如果你的答案很肯定，那么，就現(xiàn)在，起身吧，去尋找那個更加精彩的自己，她正在不遠處等你……

輕裝悅跑進行時

姜賀楠

她的優(yōu)品：李寧Q1跑步系列

我有早上跑步的習慣，讓身體和陽光一起蘇醒。對于慢跑服飾，我很挑剔，既要保暖又要透氣，要輕便又要專業(yè)。李寧Q1恰好能滿足我的這一需求，輕薄、舒適，色彩輕盈的面料，提供更加輕便且專業(yè)的跑步裝備，擺脫臃腫的不適。內(nèi)外360°全天保護，適合室內(nèi)外各種環(huán)境下穿著。

送他情侶超輕慢跑鞋

她的優(yōu)品：PathrockTrail Wave系列鞋

健身，一定要拉著他才行男鞋造型非常帥氣，辣椒紅以及橙色的兩款主打色，在戶外十分搶眼，而Green Rubber再生綠色橡膠大底，專門為戶外山地運動而設計，經(jīng)久耐穿，助力踏遍崎嶇。Trail Wave女鞋款，采用了全新的30穩(wěn)定系統(tǒng)，革命性地提高了整雙鞋的戶外穩(wěn)定性，從容化解來自崎嶇地面各個角度的阻力。雙密度EVA緩沖鞋墊，給足部提供額外的支撐，緩沖全方位的阻力，配合獨無二的波浪形抓地齒，提供出色的抓地力，足以應對戶外環(huán)境的各種摩擦和碰撞。

做個周末漁樂女

她的優(yōu)品：Redington Voyant Outfit女性釣竿

本來以為釣魚是個技術(shù)活兒，但是居然很容易。嗯，很可能是因為我的這套釣竿的緣故，它采用碳素材質(zhì)，質(zhì)輕、柔韌度好，這款超長釣竿收縮長為1.15m，平均每段近1m的長度，使這款釣竿有非同一般的整體性，性能出色優(yōu)越。整體釣竿為黑色與淺藍色過渡涂裝，近50cm的握把防滑面漆，使防滑措施更優(yōu)越。黑色帆布筒狀包裝帶有背帶，手提肩背都一樣方便，釣竿置于圓筒內(nèi)，保護更徹底。

陪伴一生的保溫壺

她的優(yōu)品：Klean Kanteen戶外運動保溫壺

有沒有想過，徒手攀巖，在山頂悠閑地喝著熱咖啡看風景?每次攀巖，我都會帶著這個戶外運動保溫壺，它采用食品級不銹鋼瓶身，不含任何化學成分。耐用雙層真空保溫結(jié)構(gòu)，有效保護食材溫度不散失，保熱效果可持續(xù)6小時，保冷效果可達24小時。瓶口加大設計(54mm)，方便裝任何飲品，果汁、牛奶、酒類、冰塊。可用洗碗機清潔，清洗容易，無殘余問題。目前，我手里的這個保溫壺，已經(jīng)使用了5年多，性能依然良好，我覺得它能陪我走過一生，沒有問題的。

口袋里的工具箱

郭毅

她的優(yōu)品：Victorinox(瑞士軍刀)旅行家款

除了坐飛機，我的口袋里永遠有一把瑞士軍刀。由于功能全面、設計精巧，一刀在手令我仿佛擁有一個真正的萬能工具箱，需要時像變魔術(shù)一樣組合出各種適用工具，令我儀態(tài)得體、充滿自信。不僅有常規(guī)的生活化工具，還有一些不常見的特種工具，別具特色。

來一場低碳騎行

Jean Phlllppe Benolst白尚飛

他的優(yōu)品：中國風龍形自行車

這臺自行車是我在巴厘島度假時無意中發(fā)現(xiàn)的，我買回來后給它取名叫“騰云”。我將這輛車放在公司的窗臺前，每個經(jīng)過我辦公室的員工都能看到這輛有著濃厚中國意味的車。我希望這臺自行車能提醒更多的員工，提倡環(huán)保、保護好自己的家園，這是一個“漂”在上海的老外給中國朋友們的最好建議。

“魔發(fā)師”的魔法發(fā)妝

Akin老師

他的優(yōu)品：私人珍藏美發(fā)品

發(fā)妝品跟護膚產(chǎn)品一樣時常推陳出新，又因為各國的氣候與發(fā)質(zhì)狀態(tài)不同，常常讓我有淘到寶的驚喜。在緯度較高的地區(qū)，發(fā)品種類偏滋潤，成分上也有許多新科技配方。而熱帶地區(qū)因紫外線較強，產(chǎn)品防UV指數(shù)很高，成分上也比較清爽。就包裝而言，我個人比較偏愛法國的玻璃瓶器包裝以及日本的精致設計。

收藏屬于自己那一款香

小布Brain老師

他的優(yōu)品：特殊外形的香氛瓶

在電視、雜志上見慣了我滔滔不絕講述美容經(jīng)驗的讀者們，一定很難想象，其實我內(nèi)心最最心愛的不是昂貴的護膚品，也不是奢華彩妝，而是香水。我收藏的不是最貴的、也不是最香、更不是最有名的香水。我只對特殊外形、特殊香味或復古瓶身極度迷戀。不同的香味除了能賦予人以不同的感受，更能承載一段美麗的難忘回憶。

保溫需要里應外合

林家弘

他的優(yōu)品：自白肌玻尿酸濃密保濕化妝水

如果說防曬是美白之母，那“保濕”絕對是肌膚抗老之本。在臺灣逛藥妝店時赫然發(fā)現(xiàn)這款一上市就連續(xù)半年拿下銷售第一名的保濕化妝水，對于喜愛研究產(chǎn)品成分的我來說，狠狠研究了一下它的“內(nèi)在”：它不僅保濕，并且能讓膚質(zhì)由內(nèi)而外開始漸漸改善，有時候建議讀者們給肌膚“斷食”時，我也推薦他們僅僅依靠這款水來完成所有的養(yǎng)護工作，讓肌體“內(nèi)毒”散發(fā)出來。

好的音樂是洗滌心靈的花酒

張景迪

她的優(yōu)品：復古音響、老式收音機

愛收古玩，也愛化妝，愛聽古典樂，也愛跑進古董市場淘寶。我收藏古玩，不是想讓自己變得富有，我愛玩古董音響，也不是喜歡裝有錢裝品位。有年代的音響和收音機，連放出的音樂和聲響都能暗示你它背后的故事，那不是一件嶄新的功放能帶來的安定感和認同感。

與高爾夫的愉悅對話

高光勃

他的優(yōu)品：SensoGlove握桿力度反饋手套

前些年，我被朋友慫恿著去打高爾夫球。開始時抱著玩票的心態(tài)，后來發(fā)現(xiàn)打高爾夫真的蠻有意思，并且要想打得出色的確需要時間的磨煉。多虧了這個握桿力度反饋手套，能夠依據(jù)手指握桿力量提供先進的數(shù)據(jù)回饋，使我能夠隨時調(diào)整和適應握桿的力度，從而掌握最佳擊球方向和擊球力度。比較好玩的是，在每一個手指頭上都有一個感應墊片，用于監(jiān)測使用者每一根手指的握桿力量。

手邊的凈水器

他的優(yōu)品：Aquamira Frontier戶外型超輕便攜式專業(yè)凈水器

我喜歡戶外運動，每當口干舌燥時，我就得意地拍拍腰間的凈水器。它攜帶方便，不僅是戶外運動的絕佳伴侶，而且在災難來臨時也會大顯身手——通過它幾乎可以讓任何水源都變成飲用水，它可以有效抑制細菌、藻類、真菌、霉菌等令人擔心的病毒真菌，最大程度地保證飲用水的潔凈。產(chǎn)品過濾器添加了優(yōu)質(zhì)的椰殼活性炭成分，可以去除水中金屬、有機污染物及不良氣味，提升水的口感。

絕妙瑜伽體驗套裝

他的優(yōu)品：Reebok Yoga組合

有一天，我驀然意識到：自己修行瑜伽已經(jīng)30年了!我感謝瑜伽帶來的身體改變，多年來更有意收藏了一些瑜伽的愛物。最讓我感到得心應手的是，這套Reebok Yoga組合，包括一塊瑜伽磚，一條瑜伽束帶以及一塊瑜伽墊，無論是手感還是做工，都能得到絕妙的運動感受。有時，即使不練習瑜伽，我也喜歡坐在這張瑜伽墊上休息片刻，不知不覺曬著午后的陽光打個盹，真的是舒服極了。它的獨特紋路，可以有效阻隔地面過涼的溫度對人體帶來的不適，同時還能增加身體在瑜伽墊上的摩擦力。

1平方米提供百種健身方式

曹巖

她的優(yōu)品：Kinesis Personal家庭健身器

家里的東西越來越多，空間也顯得日益逼仄起來。閨密建議我用這款健身器，第一眼看到它就覺得很有意思：不僅是健身器，也是室內(nèi)裝飾品。可以輕易嵌入居家環(huán)境，居然一點也不突兀。通過不同握手位置，無須任何調(diào)整，就能進行瑜伽、普拉提、太極、康復治療、運動健身等200多種不同的鍛煉。

腕上健身日志

她的優(yōu)品：Suunto心率運動手表t3d

我可是個大忙人，要是有個設備自動存儲我的健身日志就好了，這樣就可以知道自己的鍛煉效果，最高心率、平均心率、燃燒掉的熱量、速度和距離等信息。偶然的機會，我發(fā)現(xiàn)這款運動表居然有這個功能。它可以保存過去15次鍛煉的所有信息，還能存儲本周、上周和過去半年的累積數(shù)據(jù)。不過對于女性來講，我和大家一樣對于那些數(shù)字很頭疼。不要緊，這款手表能記錄所有鍛煉的詳細圖片、統(tǒng)計數(shù)據(jù)以及圖形化顯示。