休假與職業道德有關

忙，已經成了職場人的整體生活狀態，于是過勞死的新聞屢見不鮮。高強度、高壓力的工作方式讓人的身體、精神壓力一天天逼近極限。

假，不得不休！

美國老板讓你休假

在生活與工作的重壓下，職場加班大軍的聲勢日益壯大，西方也不例外。曾有文章說美國已經成為發達國家中休假最少的國家之一，就算是以加班著稱的日本也望塵莫及。

然而，當中國的老板甚感欣慰地看著員工自動加班時，美國的公司高層已經認識到：員工需要有較長時間才能把自己的“發動機”重新充滿電，否則既影響身體健康，也影響工作效率。他們開始要求員工去休假。美國弗吉尼亞州的一家金融服務公司每個月抽出一名員工，要求他在下個月連續休息兩周，被抽中的員工往往在歡喜與憂愁的矛盾情緒中執行這一規定；馬薩諸塞州的一家商業視頻制作公司通過各種方法鼓勵員工休假，將員工的休假時間翻倍。他們希望員工能有時間將自己“放空”，以補充進全新的能量與知識。

計劃休假，需要勇氣

對于休假，許多職場人的想法是：拜托，不是我不愿意休假，是根本沒有時間休！如果我手頭的事情已經做完，我是斷不會為了那點兒加班費去公司的。

美國的一位年輕設計師在紐約開了一個工作室，每工作七年后他將工作室關閉一年，這一年中他去各地游歷、學習、做各種小實驗。他說，工作的七年中他感覺自己慢慢變得沒有創意，做出的是一些相似的設計，而一年的休假時間會給他帶來無數的靈感。他曾根據自己在巴厘島和野狗們斗智斗勇的經歷設計出很多新奇的玩意兒，當這些作品在PPT上展示的時候，無數人為之驚嘆。

工作更多的時候是一個不斷付出、不斷將自己掏空的過程，周而復始，天才也會江郎才盡。休假是給自己一個充電、補充新鮮血液的機會。

當然，不是每個人都敢邁出這一步，尤其是幾個月甚至一年的人生長假。有時，它甚至可能成為人生的分界線。這種休假需要勇氣。

當你感覺自己逐漸被掏空時，別人往往只看到你的事業正如日中天。處在人生的這個階段，休假或許意味著你要放棄令人艷羨的榮耀、職位；回歸職場后甚至要重頭做起，也許需要奮斗很長時間才能取得原有的成就，又或許在這個圈子中銷聲匿跡。這一切不是沒有風險。

所以，你有勇氣休假嗎？

適時放空的藝術

工作永遠沒有盡頭。適時放空自己，學會從工作中抽身，是人生的藝術，也是一種職業道德。

對細節的關注與把握，可以體現一個人的專業水準。但在細節中鉆得越深，往往越無法抽身，進得去出不來。長期專注于一件事情，容易失去最初的敏感度，變得感覺遲鈍，身心倦怠，思維方式固化。即使這份工作是你的愛好和興趣所在，也難免變成負累，遑論靈感與創意。

人的身體不是永動機，絕無可能在高強度壓力下長期保持精力充沛。張弛有度是需要，也是藝術。