大綱卷

立意方向

放下顧慮——要做好事情，就要丟掉顧慮和包袱，打破別樣的枷鎖。

專心做事——集中注意力，放下自己的過去，專注于自己的現在。

舍和得——放下是最好的得到。

高頻素材

項羽：甩掉顧慮，破釜沉舟

在巨鹿之戰中，項羽率領的抗秦軍隊寡不敵眾，被敵軍圍困。若繼續戰斗，僅剩的糧草可能無法保證供給，全軍陷入顧慮之中。在危急時刻，項羽命人鑿破渡江用的船只，打破吃飯用的鐵鍋，身上只帶三天的干糧，以消除戰士們的顧慮，專心作戰。正是這種“不戰勝毋寧死”的果敢，讓項羽取得了戰斗的勝利。

俗話說“光腳的不怕穿鞋的”，人總是擁有得越多，顧慮也便越多。若我們能像項羽一樣，放下顧慮，拋開累贅，或許就能置之死地而后生。

時新素材

奧運冠軍之死

2008年8月北京奧運會最后一天男子馬拉松比賽中，來自肯尼亞的22歲的選手塞繆爾·卡馬烏·萬吉魯一路高歌猛進，最終榮獲冠軍，并將奧運會最佳成績提高了3分鐘。獲得北京奧運會馬拉松冠軍回國后，萬吉魯受到肯尼亞總統和政府官員的親切接見，隨后各種榮譽、巨額獎金紛至沓來。他瘋狂地揮霍著獎金，吃喝玩樂，紙醉金迷。

2011年5月15日，萬吉魯在外面喝得醉醺醺地回到家，發現妻子帶著孩子出去了，他便又跑到了夜總會把一名妖艷的女子帶回家。沒想到他的妻子撞見了一切，高聲喊了起來。萬吉魯慌了，他要制止妻子的喊叫，可是看到妻子已跑遠，他竟不假思索地從別墅二樓六米高的陽臺上跳了下去。他重重地摔在水泥地上，當場死亡。

萬吉魯的離世令肯尼亞舉國震驚?？夏醽啞秶覉蟆芬会樢娧刂赋?，失控的名利、欲望和全民浮躁殺死了馬拉松冠軍萬吉魯。

名利和欲望是把雙刃劍，我們應該學會放下壓在心靈上的包袱，放下過去，專注現在，讓自己走得更遠。

往期素材

瓦倫達效應

瓦倫達是美國一名著名的鋼索表演藝術家，以精彩而穩健的高超演技聞名。他從來沒有出過事故，因此，這次當演技團要為重要的客人獻技時，決定派他上場。瓦倫達知道這一次上場的重要性：全場都是美國知名的人物，這一次成功不僅僅將奠定自己在演技界的地位，還會給演技團帶來前所未有的支持和利益。他從前一天開始就一直在仔細琢磨，每一個動作、每一個細節都想了無數次。

演出開始了，這一次他沒有用保險繩。因為許多年以來他沒有出過錯誤，他有100%的把握不會出錯。但意想不到的事發生了——他剛走到鋼索中間，僅做了兩個難度并不大的動作，就從10米高的空中摔了下來，一命嗚呼。

事后，他的妻子說：“我知道這次一定要出事。因為他在出場前就這樣不斷地說，‘這次太重要了，不能失敗’。以前每次成功的表演，他只是想著走好鋼絲這事的本身，不去管這件事可能帶來的一切?！?/p>

瓦倫達命喪于此——患得患失，心里負擔太重，無法集中注意力。