葉青旅途中的心理咨詢師

筆者初次見(jiàn)葉青是在一個(gè)沙龍活動(dòng)中，她受主辦方邀請(qǐng)，在現(xiàn)場(chǎng)用塔羅牌與嘉賓做心理交流。后來(lái)得知，她是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，并開(kāi)辦了自己的“心語(yǔ)心靈成長(zhǎng)機(jī)構(gòu)”，還是個(gè)熱忱的旅行愛(ài)好者。再次相約，與這位安靜平和的心理咨詢師聊旅行、聊內(nèi)心，不僅愜意自然，而且感觸良多。

梳理自己 幫助別人

塔羅牌本身是一種帶有神秘色彩的占卜游戲，但也可以作為心理學(xué)應(yīng)用的一個(gè)工具，運(yùn)用在各種活動(dòng)中，就如同催眠師手里的花束或懷表，僅僅是一種象征、一個(gè)工具。葉青說(shuō)：塔羅牌可以讓人更加放松，也很有趣，很神秘。人們總是對(duì)帶有神秘性的東西充滿了好奇心，這是塔羅牌本身的魅力。塔羅牌色彩豐富的圖案很容易觸動(dòng)潛意識(shí)，我們可以通過(guò)塔羅牌了解潛意識(shí)，了解自己目前的狀態(tài)和真實(shí)的內(nèi)心，知人知己，清晰方向，從而找到困惑的源頭和解決方法，這時(shí)候塔羅牌不再是占卜的功能，而是作為走近心理學(xué)的一個(gè)媒介。

經(jīng)葉青這么一解釋，神秘的塔羅牌也平易近人了。但事實(shí)上，心理咨詢工作是非常耗神的。與普通聊天不同，咨詢師必須專心致志地聆聽(tīng)來(lái)訪者的訴說(shuō)，然后幫助他們梳理自己的困惑。作為一名心理咨詢師，自己首先要有良好的人格特質(zhì)，接受過(guò)專業(yè)系統(tǒng)的訓(xùn)練，在與來(lái)訪者建立良好關(guān)系的基礎(chǔ)上，通過(guò)專業(yè)技能支持別人。在這個(gè)過(guò)程中，是支持他人成長(zhǎng)，讓對(duì)方自己有力量更好地選擇和解決問(wèn)題，而不是幫助他們進(jìn)行選擇。葉青用了一個(gè)很形象的比喻：我們看到的問(wèn)題往往只是冰山露出水面的一角，只是一些現(xiàn)象，專業(yè)人員看到的是現(xiàn)象背后的本質(zhì)，當(dāng)我們的認(rèn)識(shí)更深層更全面的時(shí)候，問(wèn)題往往就迎刃而解了。

心理咨詢行業(yè)目前在國(guó)內(nèi)還不成熟，是個(gè)收益不高，而又需要大量時(shí)間和精力投入的行業(yè)。葉青一直在學(xué)習(xí)中，讀書、上課、研究個(gè)案，時(shí)間安排得很滿。來(lái)訪者的咨詢是不宜中斷的，因此，喜歡旅行的她只能選擇短途行游，很難享受到漫長(zhǎng)的假期。

急速社會(huì)的剎車板

經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，各種心理問(wèn)題也隨之而來(lái)。葉青為一些企業(yè)提供心理顧問(wèn)服務(wù)，常常遇到企業(yè)員工的各種心理困惑。現(xiàn)代人生活在精英群體密集的城市中，媒體的信息傳播、社會(huì)導(dǎo)向等外在環(huán)境都會(huì)對(duì)人的心理產(chǎn)生無(wú)形的壓力。人們的社交往來(lái)仿佛越來(lái)越多，但心靈的溝通卻很少。葉青想說(shuō)的是，你不可能逃脫這個(gè)時(shí)代急促的腳步，但在奔跑的時(shí)候別弄丟了自己，奮斗與心靈的回歸之間要有一個(gè)平衡，平衡才是身心健康之道。

她曾對(duì)做投資人的朋友說(shuō)，你們是給社會(huì)加油的，讓它不停地快速前進(jìn)，我們就是踩剎車的，讓這個(gè)過(guò)程緩一點(diǎn)，安全一點(diǎn)，兩方面都不可或缺。

如今社會(huì)上也有不少成功學(xué)、人際關(guān)系學(xué)等課程，這些其實(shí)都是以心理學(xué)為基礎(chǔ)的。但真正的心理咨詢?cè)谥袊?guó)還遠(yuǎn)未普及。葉青說(shuō)，美國(guó)平均幾百人中就有一位心理咨詢師，中國(guó)差著幾十倍。其他一些國(guó)家有社工（初級(jí)的心理咨詢）、心理咨詢師、心理治療師幾個(gè)層次。服務(wù)于社區(qū)的社工是政府出資或企業(yè)贊助的，我國(guó)很多心理學(xué)的學(xué)者也在向政府呼吁加強(qiáng)這方面的工作。

旅途中的小天平

喜歡旅行的葉青在很久之前就與國(guó)外自駕專家李峰認(rèn)識(shí)了，2009年終于參加了由李峰帶隊(duì)的環(huán)球自駕旅行活動(dòng)，歷時(shí)兩個(gè)月游歷了以歐洲為主的20多個(gè)國(guó)家和地區(qū)。

對(duì)于葉青而言，旅行不僅僅是度假，更是在其中發(fā)現(xiàn)自己，發(fā)現(xiàn)自己和世界的關(guān)系，感受不同的人和事。在路上的自由奔放，與自然接觸的感動(dòng)，讓她感覺(jué)到充盈的生命力。而她也在旅行中，運(yùn)用所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)，在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己獨(dú)特的作用。兩個(gè)多月的自駕旅行，開(kāi)車或坐車的人都會(huì)比較累。幾個(gè)人在一個(gè)空間里，不可避免會(huì)有一些摩擦和情緒。環(huán)球旅行的隊(duì)員都是做企業(yè)的成功人士，有主見(jiàn)、有性格，當(dāng)然會(huì)表達(dá)自己的一些觀點(diǎn)，也難免有不同的觀點(diǎn)。葉青笑說(shuō)自己就是“和稀泥”的，“這個(gè)很好，那個(gè)也很好……”做大家的開(kāi)心果，巧妙地平衡著每個(gè)人的關(guān)系。

她聊起第一次讓自己很興奮的遭遇，那是在挪威境內(nèi)的一處海邊，車隊(duì)雖然有GPS，但還是走錯(cuò)了路。繞回碼頭時(shí)天已黑了，沒(méi)有船可以過(guò)海，沒(méi)有吃飯，沒(méi)有住處，他們只好睡在車?yán)铩：诎档纳趾痛a頭，有一絲恐怖片的感覺(jué)，葉青卻有點(diǎn)興奮，覺(jué)得真正的旅行這才開(kāi)始了，真正的旅行是充滿未知和驚喜的。在碼頭的入口處有一間小木屋，小木屋的墻上，寫滿了留言，但還沒(méi)有中國(guó)的文字，葉青和環(huán)球隊(duì)員一起，在墻上鄭重地寫下：“CHINA 中國(guó) 2009山水網(wǎng)環(huán)球車隊(duì)”。當(dāng)清晨來(lái)臨，終于登上了船，在船舷邊看著美得令人窒息的朝陽(yáng)與海面，紅色、白色的船，所有人一下子從疲憊和焦慮中活了過(guò)來(lái)。“旅行中最難忘的不是風(fēng)景不是美食，是旅行中的經(jīng)歷，經(jīng)歷中最難忘的除了歡樂(lè)，還有那些小小的挫折。”

旅行帶給葉青的還有許多觀念上的觸動(dòng)，當(dāng)她看到了世界的多元與差異，內(nèi)心能夠接納的范圍更寬了。而對(duì)于心理咨詢師這個(gè)職業(yè)來(lái)說(shuō)，是沒(méi)有道德評(píng)判的，不論性別、年齡、宗教信仰，都需要全然地尊重和接納。