小腳丫走天下

雪山腳下觸摸東巴文化

瀘沽湖畔聆聽摩梭漁歌

活動時間：2012年7月12日—7月19日（8天）

活動策劃：小腳丫走天下工作室

報名熱線：北京聯系電話010—51294612 、13146809413

招募人數：20人成行

DAY.1

一大早，我們乘著飛機飛往麗江，中午抵麗江三義機場。午餐后大家入住客棧稍做休息，14：30pm啟動了小腳丫納西民俗采風之旅。晚宴，小腳丫奢侈地享用一次地道的納西民族餐，從舌尖上深刻感受納西族的飲食文化，跟著納西人學跳東巴舞，訪談他們的生活。晚上住麗江客棧休息。

DAY.2

上午小腳丫率先探訪茶馬古道上重要集鎮束河。午餐與馬幫一起架鍋搭臺，燒著名的馬幫菜，體驗艱辛的馬幫生活。下午和爸爸媽媽騎馬漫游納西先民們走過的一段茶馬古道，乘皮劃艇游湖，在拉市海賞賞花，在溫馨中認知納西的茶馬生活。傍晚時回到麗江古鎮，大家自行逛大研古城或束河古鎮，迷戀于那眼花瞭亂的時尚小資店。晚餐自理。

DAY.3

8：00am出發前往長江第一彎：虎跳峽。午餐在虎跳峽農家樂用餐。下午16：00pm抵達中甸，稍事休整，適應海拔3280米的高原反應。晚上小腳丫訪談藏家，品酥油茶，飲青稞酒，吃手扒羊肉，學習藏族人的贊美語言，最重要的是和扎西帥哥、卓瑪美女跳起豪放的鍋莊舞，將哈達獻給最愛的爸爸媽媽！晚上住掛三酒店。

DAY.4

上午跟著小腳丫哥哥姐姐躺在普達措國家公園的草甸上，看老嫗背著小嬰，牧著羊群。午餐在草甸野餐。下午小腳丫捕風捉影，參加動物攝影比賽看看誰眼中的動物多。晚上住中甸掛三酒店，吃團餐。

DAY.5

上午小腳丫走進噶丹松贊林寺，哥哥姐姐現場實景談佛教三大支教之一藏傳佛教。午餐吃團餐。下午自由活動，逛逛特色的香格里拉古城。建筑很有特色，尤其是門窗上的木雕手藝令人嘖舌。晚上住麗江客棧，晚餐吃香格里拉古城餐，感受一下本地特色。

DAY.6

上午小腳丫走進女兒國，開始摩梭人的民俗采風之旅，途中可以遠眺壯觀美景險峻的盤山公路。哥哥姐姐帶小腳丫了解中國的56個民族與奇特的摩梭人。午餐在寧蒗縣城團餐。15：00pm左右，高原明珠瀘沽湖仙境驚現在眼前。晚餐吃團餐，瀘沽湖的魚湯很鮮美。晚上住準三客棧，與走婚的人們面對面。

DAY.7

瀘沽湖清晨的日出可是不能錯過，山水一色紅似火的意境令小腳丫醉在日出里。上午環島一周，處處有美景。云南段參觀摩梭博物館，亮點為攀花樓，考驗小腳丫和大腳丫，試試小腳丫和爸爸的功力，看看誰能敲開阿妹的花樓呢？午餐吃團餐。晚上住準三客棧，自由活動，在湖邊漫游，晚餐吃摩梭人特色團餐。

DAY.8

返回麗江，飛回北京及各地。