辦公室風(fēng)云奧運(yùn)會(huì)

倫敦奧運(yùn)會(huì)的火炬已經(jīng)熄滅，但是是席卷全球的運(yùn)動(dòng)熱潮并未完全退卻。一系列可以在辦公室開展的趣味體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，將讓每天忙碌于辦公室的你也有機(jī)會(huì)變身運(yùn)動(dòng)健將，充分發(fā)揮體育精神和職場(chǎng)活力，為枯燥的辦公室生活注入全新的樂趣。

snagalob是美國(guó)里士滿的一家雇傭公司，這家公司里的職員來自世界各國(guó)。辦公室奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)是snagalob公司每年都會(huì)舉辦的活動(dòng)，他們甚至成立了自己公司的奧組委。辦公室運(yùn)動(dòng)會(huì)將持續(xù)一周，其中還包括運(yùn)動(dòng)員隊(duì)伍穿著具有自己國(guó)家特色的服裝入場(chǎng)，例如埃及隊(duì)會(huì)把自己打扮成木乃伊，來自伯利茲的隊(duì)員們會(huì)穿著草裙，而朝鮮選手則是土褐色的軍隊(duì)式服裝，而最讓人印象深刻的莫過于愛爾蘭隊(duì)了，因?yàn)樗麄兙谷粻恐d羊走開幕式！據(jù)snagalob的CEO格雷莫耶說，每次比賽只要被允許扔辦公室用品的時(shí)候，公司職員們就會(huì)士氣大漲！

除了設(shè)計(jì)開幕式，公司里也可以舉行奧運(yùn)火炬?zhèn)鬟f活動(dòng)，把刻有公司標(biāo)志的蠟燭（或者直接用打開的手電筒）從一個(gè)部門傳遞到另一個(gè)部門，也可以是從一個(gè)辦公桌傳遞到另一個(gè)辦公桌。不用在意火炬的簡(jiǎn)陋，關(guān)鍵是傳遞了偉大的奧林匹克精神和辦公室職員們對(duì)和平的追求。

組織一場(chǎng)出色的辦公室運(yùn)動(dòng)會(huì)最重要的一環(huán)就是根據(jù)自己公司或辦公室的場(chǎng)地特色，設(shè)計(jì)出最適合的比賽項(xiàng)目。在美國(guó)WGN晨間新聞辦公室的奧運(yùn)會(huì)里，有一個(gè)項(xiàng)目就是比賽扔錄像帶盒子。工作人員連同主持人，在辦公室外面的走廊上，歡樂地比賽看誰能把錄像帶盒子扔得最遠(yuǎn)。這一創(chuàng)意將平時(shí)工作中的發(fā)泄轉(zhuǎn)化成了一項(xiàng)正常的體育項(xiàng)目。一家美國(guó)紙業(yè)公司Dunder Mifflin，在他們的員工比賽里加入了紙箱雪地靴賽跑項(xiàng)目，顧名思義，也就是穿著用箱子簡(jiǎn)單制成的雪地靴在辦公室里賽跑。

除了室內(nèi)的比賽，有一些公司還進(jìn)行了戶外的比賽活動(dòng)。摩根大通挑戰(zhàn)賽始于1977年，200多名來自摩根大通50個(gè)公司的職員競(jìng)跑3.5公里穿過紐約中央公園。去年有23000位分別來自全世界13個(gè)城市的摩根大通職員參加了這個(gè)活動(dòng)。而世界著名投資公司橋水聯(lián)合基金每年都會(huì)舉辦一個(gè)比賽，即大約100位職員沿著圍繞位于美國(guó)康乃迪克州的公司大廈的湖競(jìng)跑。

看了這么多大公司的有趣的競(jìng)賽項(xiàng)目，你是不是也得到了啟發(fā)，躍躍欲試了呢？下面介紹十一項(xiàng)適合在辦公室開展的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

A 頒獎(jiǎng)儀式

你的部門經(jīng)理將一串用繩子穿成的餅干掛到你的脖子上，而你要哼唱“頒獎(jiǎng)歌”。你的頒獎(jiǎng)歌就是你公司的廣告詞或者工會(huì)會(huì)歌。要是沒有，那么唱《忐忑》也可以。

B 獎(jiǎng)品

這是吸引大家參賽的重要因素之一，必須重視，通常辦公室組委會(huì)準(zhǔn)備獎(jiǎng)牌頒發(fā)給選手，但是事實(shí)上這些獎(jiǎng)牌不可能是真的，而且很可能是用紙板自制的！令人欣慰的是，策劃人可以根據(jù)職員們的意見決定好附贈(zèng)的獎(jiǎng)勵(lì)。例如，冠軍可以帶薪休假三天，亞軍兩天，季軍一天。這絕，對(duì)是鼓舞人心的獎(jiǎng)勵(lì)啊（除了老板之外）！

C 興奮劑檢查

連阿姆斯特朗都躲不過服用興奮劑的質(zhì)疑，所以辦公室奧運(yùn)會(huì)也可能出現(xiàn)“興奮劑丑聞”。由于茶和咖啡可能讓參賽者興奮起來，因此此類物質(zhì)必須受到禁止。尿檢可能不是切實(shí)可行的，所以就查查他們常用的杯子。

大公司辦公室奧運(yùn)會(huì)DIY

01 擲鼠標(biāo)墊項(xiàng)目因?yàn)檫@是一個(gè)投擲項(xiàng)目，所以需要在辦公室騰出盡可能大的場(chǎng)地。參賽選手們必須坐在轉(zhuǎn)椅上面，手持統(tǒng)一的鼠標(biāo)墊，在裁判員下令投擲之后，在轉(zhuǎn)椅上旋轉(zhuǎn)360度，然后再擲出手中的鼠標(biāo)墊。當(dāng)然，冠軍的榮耀屬于那位鼠標(biāo)墊落地最遠(yuǎn)，并且沒有打到其他同事的選手。

02 彈橡皮筋項(xiàng)目

每位選手輪流坐在相同的位置上，利用一只手的拇指勾住橡皮筋，另一只手往后拉皮筋（風(fēng)格和方式可以自定），彈出的橡皮筋落地最遠(yuǎn)則為冠軍。

03 投“籃”項(xiàng)目

在離起點(diǎn)線3米外的地方放置一個(gè)垃圾桶，參賽者輪流往桶里投擲事先準(zhǔn)備好的紙團(tuán)，建議每人限時(shí)3分鐘，并且注意所有的紙團(tuán)都應(yīng)該是大小和重量一樣（為了環(huán)保起見，最好使用廢紙）。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，誰投進(jìn)最多的紙團(tuán)則為獲勝者，評(píng)委具有最后決定權(quán)。

04 極速帶輪椅子競(jìng)賽項(xiàng)目

很顯然這個(gè)比賽需要大一點(diǎn)的場(chǎng)地和一些合適的障礙物設(shè)置在賽道中，如桌子，椅子，復(fù)印機(jī)之類的。選手全程坐在椅子上繞過障礙物前進(jìn)到終點(diǎn)，腳可以著地加速。勝利屬于那位最先沖刺到終點(diǎn)，并且沒有倒地，沒有撞到障礙物的參賽者。（如果場(chǎng)地允許的話，還可以把這個(gè)比賽改成接力賽增加難度。）

05 便利貼“擊劍”賽

如擊劍比賽一般地向?qū)κ诌M(jìn)攻，不同的是，選手是往對(duì)方身上貼便利貼。先給對(duì)方貼滿5個(gè)便條則勝出。為了增加難度，這個(gè)比賽可以多人同時(shí)參加。陷入四面八方都有敵人的境地，應(yīng)該能夠訓(xùn)練到參賽選手的警戒性和反應(yīng)能力。而在旁邊的觀眾，肯定會(huì)覺得笑點(diǎn)很多，歡樂無限。

06 辦公室獵筆挑戰(zhàn)賽

想必在辦公室工作的你都曾經(jīng)多多少少遇到過，急需一支筆記下東西，但是就是找不到的抓狂經(jīng)歷。辦公室獵筆行動(dòng)就是考驗(yàn)?zāi)阏覗|西能力的時(shí)刻。裁判事先把一種指定的圓珠筆藏在辦公室的各個(gè)地方，可以是桌上的文件夾底下、電腦鍵盤下、雜亂的抽屜里，總之越出其不意越好。接著，獵人們?cè)诓门械囊宦暳钕聸_進(jìn)辦公室，在5分鐘內(nèi)找到最多指定圓珠筆的選手勝出比賽。

07 110米跨“欄”比賽

在辦公室走廊上用箱子當(dāng)障礙物，選手們跨過箱子的方式可以自定，但是不能碰倒它們，到達(dá)終點(diǎn)線用時(shí)最短的選手就是冠軍得主。

08 鐵人三項(xiàng)之辦公室版

這個(gè)游戲非常有潛力成為辦公室運(yùn)動(dòng)的至愛之一，屬于強(qiáng)烈推薦項(xiàng)目！游戲規(guī)則如下，選手們坐在轉(zhuǎn)椅上旋轉(zhuǎn)十秒，接著從椅子上直接往前大跳一步，最后奔跑至終點(diǎn)線。大部分選手經(jīng)過旋轉(zhuǎn)之后，雙腳一著地就開始跌跌撞撞，所以玩這個(gè)游戲最開心的就是觀眾們了！

09 藝術(shù)體操項(xiàng)目

眾所周知，藝術(shù)體操是由舞蹈、跳躍、平衡及部分技巧動(dòng)作，伴以球、繩、帶、圈等輕器械組成，極富藝術(shù)性和觀賞性。而我們的辦公室版本需要三個(gè)評(píng)委，合適的辦公室用品，如訂書機(jī)，筆筒，甚至是一塊白板以及選手驚人的創(chuàng)造力。每位參賽者有30秒的時(shí)間利用這些辦公室用品跳一段能讓評(píng)委為之驚艷的藝術(shù)體操。評(píng)委將從整體技能以及娛樂性兩個(gè)方面打分。所以，發(fā)揮你的想象力和創(chuàng)造力吧！

10 椅上足球賽

有沒有發(fā)現(xiàn)利用辦公椅真的可以創(chuàng)造出很多辦公室游戲來呢？把辦公桌當(dāng)做球門，選手們也是用腳踢球入球門得分，不同的是兩隊(duì)選手以及守門員都必須坐在帶輪子的辦公椅上進(jìn)行比賽。不但要求運(yùn)動(dòng)員的球技了得，控制椅子的能力也要強(qiáng)，所以難度系數(shù)非常高，連人帶椅翻滾的悲劇發(fā)生的可能性也不小！

11 咬紙箱項(xiàng)目

最后這個(gè)項(xiàng)目，是對(duì)一個(gè)精英選手核心技能的最好考驗(yàn)。這個(gè)游戲需要用到的器材就是一個(gè)沒有蓋子的紙箱。比賽的內(nèi)容如下，選手彎下身，用牙齒咬住箱子敞開那一面的邊緣，站起來把箱子帶到一米外的另一條線。當(dāng)?shù)竭_(dá)終點(diǎn)時(shí)，從箱子上撕下大概一厘米寬的一圈，這樣一來，箱子就變得更矮了。接著下一位選手用同樣的方法把箱子送到剛剛的起點(diǎn)。隨著箱子越變?cè)桨y度也越來越大。整個(gè)比賽過程中，選手一旦手或膝蓋碰到地板就必須慘遭淘汰，最后剩下的一位參賽者獲勝。