心平氣和與定位高低

心平氣和確實與一個人生活、人生的“適當(dāng)”定位有關(guān)。每一個人，只要是一個正常人，都自覺不自覺地對自己的生活、人生有一個定位。那么，孰為適當(dāng)、孰為不適當(dāng)，又如何才能適當(dāng)呢？

這些年，雖然不令人滿意的地方甚多，但總算國泰民安，老百姓過上了昔日只有在夢里才能享受的日子。記得若干年前從報刊上看到外國人在減肥，吾輩哈哈大笑：“簡直是天方夜譚，想肥還肥不起來呢，減什么減！”又誰知不多年后的今天，減肥瘦身竟成了眾人不得不認(rèn)真面對的大問題！若干年前，談到外國人家庭有轎車，稱羨不已：“唉！什么時候咱才能坐上自己的小汽車！”可這才幾年，城市里的大院小區(qū)，小車的停放都快成了災(zāi)。

人是從自然界進化而來的主體，又是自然界的一部分。期望像自然界一樣的長存和永恒，是人類內(nèi)心最強烈的沖動之一。當(dāng)日子好過、生活幸福之時，人們便格外珍惜自己的健康和生命。所以，養(yǎng)生、延年益壽，成了如今最熱門的話題。怎樣才能健康長壽呢？書籍中、報刊里、是屏上，充斥著各種各樣的說法，民間口頭上五花八門的驗方、訣竅滿天飛。中醫(yī)、西醫(yī)，各有自己的主張；道家、佛家，更有自己的法門。但是，不管哪家哪派，在眾多的主張中，有一條是共同的：保持平和的心態(tài)、樂觀的情緒，即是老百姓所說的“心平氣和”。

那么，又怎樣才能實現(xiàn)心平氣和呢？各家各派又自有說法。吾不敢對各家各派的主張妄加評論。根據(jù)吾之觀察思索和人生體驗，竊以為一個人能否做到心平氣和，與他的人生定位有著十分密切的關(guān)系。……