對伴侶忠誠多活6年(等)

對伴侶忠誠多活6年

英國心理學家調查了305對65歲以上的老年伴侶后發現，受到配偶的重視可以提高自信心，有助于減少沮喪心情，延長壽命。對于男人來說，甜蜜婚姻的效應更加明顯。“配偶的期待”讓他們清楚地知道，自己是老婆唯一的依靠，這無異于一種正面刺激，利于男性在生理、心理上鍛煉自己，其平均壽命比同年齡男人多6年。

（摘自《家庭主婦報》）

只吃八分飽，老了記性好

意大利的一項最新研究發現，少吃點兒有助于提高記憶力。

研究負責人帕尼博士表示，實驗發現，將飲食熱量攝入降低25%～30%，可提高大腦中對記憶和學習至關重要的蛋白質CREB1的水平。帕尼博士表示，這項研究表明減少飲食量與防治腦力退化之間存在關聯性。

（摘自《新消息報》）

輕撫臉龐易獲芳心

近日，美國《女性健康》雜志對2000名女性進行問卷調查，選出了女性最希望被愛撫的部位，結果出人意料。排在前兩位的是臉龐和后背。超過80%的女性表示，她們喜歡男人用手捧起自己的臉，指腹輕輕在臉蛋上滑過，接下來眼中充滿深情地親吻她的額頭，這個動作會讓女人欣喜萬分。而男人在擁抱女人時，用手輕輕拍或撫摸她的后背，是一種親昵、關心的動作，女性會覺得自己受到保護和珍惜。

（摘自人民網）

說閑話提升女性幸福感

雖然女性素來被扣上愛扯閑話的帽子，但是英國心理專家科林·吉爾博士表示，女性間的閑聊是她們增強社會凝聚力、提升幸福感的一種方式。

吉爾博士表示，首先，女性在傳閑話的過程中會集中精力，張大耳朵傾聽對方的談話。交談雙方無形中建立起親密感。研究表明，此時女性體內的荷爾蒙血清素分泌量增加，有助其對抗壓力和焦慮感。其次，女性在交談過程中很容易把自己的情況同所談論的倒霉蛋聯系起來。此時交談將在愉悅的氛圍和大笑聲中度過，釋放了女性自身的壓力。

（摘自《都市女報》）

頭上也有“性點”

最新研究指出，人的頭部有很多性興奮點，聰明的伴侶都會巧妙地利用它們。頭皮：按摩愛人的頭皮是一種曖昧的挑逗，能給女性帶來快感；眼瞼：這是最容易被人們低估和忽視的部位，親吻眼部能讓人興奮，輕輕用手蒙住眼睛更是一種直入心靈的挑逗；耳朵：耳朵神經末梢豐富，對觸摸十分敏感，對著耳孔呼氣，或親吻、輕咬耳廓，都能讓伴侶為之顫抖；鼻子：鼻子的相互摩擦，會帶來親密感，讓人充滿力量和美好期待。

（摘自揚子晚報網）

輕柔音樂可增強性感受

美國性心理專家朱莉婭·海曼發現，一定的音樂刺激會帶來性的誘惑和興奮，特別是那種情調綿綿的柔和音樂，音樂中的節奏和韻律本身在其表現形式上就含有一種本能的性要素，不但可以刺激大腦神經與肌肉系統的活動，還會提高人類的性興奮強度，喚起男女雙方的性欲。

（摘自《廣州日報》）