健康點點通

編者按：《健康一點通》自2011年5月登出征文啟事以來，贏得了廣大讀者朋友的積極參與，在此表示感謝！我們將選出數篇優秀的來稿，從本期開始刊登在雜志上，并給作者寄稿費，敬請關注——

我不喜歡打撲克，也從不玩麻將，看書讀報是自己一大嗜好。退休后空閑時間多，讀書也就成了日常生活中的重要內容。看我的書架上，有報刊、雜志、小說幾十種，幾百冊，但放在最醒目位置的就是《健康一點通》了。我天天都要翻看，伸手可拿，可以用“情有獨鐘”來形容。為什么呢？

首先，《健康一點通》涵蓋面廣，兼有科普性，適應老、中、青、婦、幼，可以做到一冊在手，基本內容都有，近二十個專題欄目，可以滿足保健、預防疾病、養生、護理、育兒等方面的需要。

其次，《健康一點通》選文精良，知識面廣，趣味性濃，針對性強。通過經常閱讀，可以解決長期纏繞自己的認識問題，避免走入誤區。如飲食中葷素搭配、粗細糧搭配等。我在這些方面體會較深，例子也多。

再談談自己的做法。我訂了不少報刊雜志，部分是時事娛樂性的，保健類主要就數《健康一點通》了。我不僅自己訂閱，還推薦給老同事和老朋友，他們也訂了《老年報》等，互相交流。大家都認為《健康一點通》價廉物美，品位較高，全年訂價僅需一包香煙錢，就收獲了保健知識，很劃算。我是每篇文章都讀，有些不止讀一遍，如“卷首”語等，每讀一遍，總感到意猶未盡，都有新的收獲。筆者今年60多歲，可算中老年，但身體健康、飲食起居正常，幾乎不去醫院，平常也極少吃藥。這當中，我要好好感謝《健康一點通》功不可沒。

在此還有一點建議：貴刊是否開辟一個《百歲壽星》專欄，圖文并茂。健康長壽是大家的共同追求，人人爭當壽星，人人超過百歲。這難道不是健康的終極目標嗎？

（退休職工 許秀生）