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“新派老人”君可效

2012-06-04 09:45:16涂俊明
現代養生·上半月 2012年7期
關鍵詞:生活

涂俊明

與長壽老人一樣,最近,一個非常熱門的詞兒令人耳目一新,這就是“新派老人”。

何謂“新派老人”?“新派老人”的年齡大多在60歲左右,無論從心理上還是生理上講都不應算作老年人,他們最明顯的亮點是:基本上擯棄了老年人傳統的無所事事、在家頤養天年的消極生活方式,他們與四五十歲的中年人相比,無太大的區別。他們不滿足于安度晚年,而是繼續從事退休前的事業,或者干脆嘗試某項以前從未嘗試過的全新事業。還有些新派老人,雖然并不熱衷于某個固定單位,但卻全心全意地投身各種公益事業,從而在社會上又重新找到了自己的位置,扮演著適合自己的人生角色,繼續體現著自身價值。這些人大多不服老,也不喜歡別人稱其為老爺爺、老奶奶,甚至在公交車上還常常婉言謝絕年輕人讓座。除此之外,能體現他們年輕心態的種種表現還包括:他們熱衷于交朋友,尤其愿意與年輕人交朋友,積極參加集體活動,愛好娛樂和體育運動,喜歡穿名牌服裝,努力學習新的技藝、運動和外語,到異地養老,開辟全新的生活空間等。

心存蹺蹊,到那些已經在“新派老人”隊伍里的“銀發族”中一琢磨,才真正發現,要加入到這“新派系列”之中,還得練就“五重新”,才能夠真正在“新派老人”族群里入身、入神、入心。

重新 定位

老人們大多是從工作崗位退下來,許許多多的恩恩怨怨已經是昨日的故事,大大小小的是是非非儼然是過眼云煙,林林總總的風風光光早已是風光不再!猶如一位威風凜凜的運動健將,一下子從拼搏的賽場被“彈”出場外:榮耀沒了,賽場沒了,場面沒了。失去這些,意味著要給自已定個合適的位置,才能夠重新開始,過上“新派老人”的生活。

現在應該這樣想:“我本來就是我,我原本就是普普通通的人,青壯年時期是被時代借用到舞臺當了幾十年‘演員。我在演出時很賣力氣,一生的‘戲路還行,雖有錯步,總體不錯。現在換戲了,舞臺也該換個角了,我換換場地,重新定位多好!”

重新定位,要領是把自己的特長、興趣、環境進行“三合一”綜合考慮,權衡利弊,既不要定位太高,又不要定位過低,委屈了自己。原則是不累著、不煩惱,能夠駕輕就熟更好,學學新鮮事物也不錯。定位準確,后半生不累,新派生活陪伴您頤養天年。

重新 選擇

找點樂子,把老年生活過得充實些,快樂些,是很多老年朋友的想法。不過,重在選擇。這時候,興趣是選擇的風向標。退休了,沒有工作的壓力,沒有養家糊口的重擔,完完全全該是“我的事情我做主”!自己一生中有哪些愛好,有哪些“絕活”,都可以在“夕陽紅”了的這段時光中好好地、自由地選擇一番,表演一下。

重新 創造

創造并不是青壯年的專利。“夕陽紅”里的陽光還忒新奇,是早上、中午的陽光無法比擬的。太陽歷盡東升時的新鮮,到當空時的熱辣,再到午后的溫順,在晚風里散發出的居然是別樣的光芒。

人到老年,積累多,見識多,創造性、拓展性其實很大。且不說那些許許多多大器晚成的名人,就是拿每一位平平常常的老人來說,只要心存創新之意,定有創造之力。再簡單不過的就是從日常生活的飲食起居里尋找創造,著手創新,采用更新、更好的方法,把一件不起眼的平常事做成了,也就從中得到了“重新創造”的益處。銀發老人們常常由此而一發不可收拾,“引爆”了儲藏一生的“頭腦風暴”,創造出轟轟烈烈的“夕陽事業”來的例子,不勝枚舉。

重新 生活

退休了,生活規律由此改變,這是不用執拗的客觀規律。問題是既然改變,不如從此開始“重新”,使生活過得更新鮮、更快樂、更自我!

精神生活上,是否選擇一些充滿樂趣的“自娛自樂”、“群娛我樂”,使“度時光”成為“玩時光”?

家庭生活中,是不是重新調整,與另一半不定期互換角色,體味生活。讓“過生活”漸成“享生活”?

如此,我們才算真正的體味著自己的生活,活出下半輩子的精彩來。而所有這些,著眼點就在于生活的重新開啟:在重新中調整,在重新中發現,在重新中提升,使晚年生活在不斷地調整、調適中舒坦,讓那“夕陽一抹紅”,紅得完美,紅得完善,紅得亮堂,紅得精彩!

重做 新人

有了重新定位,就找準了自己的生活方向與基點;有了以興趣為媒的如意選擇,就得到了自己最佳狀態的愉悅;有了重新創造的閑趣與力量,就能夠讓精神生活、物質生活時常“保鮮”而不陳腐;有了重新生活的開端,便會迎來“太陽每天都是新的”美好生活感受。

如果活到了這樣的老年生活境界,就會引導人們不斷地要求學習,不至于在時代新生活中落伍,也就應該不斷地定位,不斷地選擇,不斷地創造,不斷地拓展。就完完全全當起了“新派老人”。

勸君學做“新派老人”!學成了:寂寞遠離你;疾病繞開你;是非躲著你!從此,像這樣的新派老人,快樂相伴你;健康相擁你;笑臉相迎你!你就是一個快快樂樂、健健康康、和和美美的幸福“新派老人”!

當上了“新派老人”,一準能夠走進“長壽老人”的隊伍!

老年朋友,這樣的“新派老人”隊伍,不想成其一員嗎?

那么,像這樣的“新派老人”,何不仿效而學之?【編輯:安然】

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