人在旅途，如何保持身體香噴噴

旅行時，試過兩星期不洗澡，不算長，也不算短。估計有人可以威風地說：“兩個星期算什么，我三個星期沒洗澡！”好吧，反正又不是競技賽，比輸贏。

那是在云南怒江山區的小村莊，十多年前還沒通電，甚為原始。在農家里住上一星期，不洗澡倒非大問題，最怕是不洗頭，頭油甚盛，瘙癢難擋，忍不住抓了兩下，簡直癢到入骨。

看到農家旁有水龍頭，把頭伸到自來水下直接沖洗。村婦忍不住贊：“你身體真強，這些水從雪山流下來，居然可以用來洗頭！”哎，你不早說，原來用冰水洗頭，頭皮毛孔猛然收縮，引起極端麻痛，只能親身體會，才明白個中感受！

離開小村莊，步行回縣城，再轉臥鋪車去大理。內地的臥鋪大巴士是兩張極小的單人床并排。枕邊是陌生人，而且睡得相當接近，只能當是旅游體會。跟鄰床的人聊天，他忽然說：“跟你坐在一起，挺幸運。” 我問為什么。

他說：“試過旁邊坐了些民工，他們一兩個星期不洗澡，身上一股味！”

我尷尬點頭，心想：“我就是兩星期沒洗澡！”

其實當時山區正值寒冬，流汗不多，不洗澡也確實問題不大。但衣服方面，還是數天便洗。旅途中洗滌方法很多，自己最常用，是在桶中盛滿水，放上衣物，倒入小量洗發水，然后像做運動，左腳踏一百下，右腳又踏一百下，再過清水便可。

至于為什么要用洗發水？因為以前看過家居小百科，說洗發水含有去除頭油配方，能清除油漬，比洗衣粉更有效。而為什么要左右腳分開踏，純粹是方便平衡，也低碳節能。