牡丹江市城鎮居民體育生活方式現狀的調查研究

孫明和 宮祥輝

（牡丹江師范學院體育科學學院 黑龍江 牡丹江 157010）

體育生活方式是人類生活方式的有機組成部分，是生活方式的一個分支系統。具有指導現代人在體育活動中實現“健康”生活、培養適應環境變化能力提高生命質量的特殊功能。對牡丹江市城鎮居民體育生活方式現狀進行調查有助于了解目前牡丹江市城鎮居民生活狀況，為其選擇合理的體育生活方式提供合理的建議，從而在一定程度上解決由于經濟、社會的發展帶來的一些負面問題；對促進牡丹江市體育事業的發展有著重要意義。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以牡丹江市城鎮居民為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法：查閱同類研究文獻，對地方相關的文獻資料進行收集和整理，了解牡丹江市城鎮居民體育生活方式的現實情況。

1.2.2 問卷調查法：用PPS抽樣的方法確定調查對象，采用入戶調查的方法對城鎮居民進行問卷調查，問卷發放采用現場即發即收，共發放問卷600份，回收有效問卷587份，有效回收率97.4%。

1.2.3 數理統計法：對調查數據采用SPSS11.5軟件包進行統計分析。

2 牡丹江市城鎮居民體育生活方式的現狀分析

2.1 體育價值觀念分析

表1 城鎮居民體育價值觀一覽表

體育價值觀念是人們對體育和體育活動具有什么樣的目的和態度。體育價值觀念直接影響人們對體育態度、情感和體育行為。體育生活方式的建立關鍵是人們形成正確的體育價值觀念。牡丹江市城鎮居民的體育價值觀念前五位的是增進健康、強健身體、消遣娛樂、健美減肥、調整情緒（表1）。隨著生活水平的提高，生活質量的提升，可以看出居民參加體育活動的動因呈現出多元化的特征，表現出現代人對體育的多元性需求，不僅僅是為滿足生理健康的需求，還有心理和社會方面的多種需要。

2.2 牡丹江市城鎮居民體育活動形式

表2 城鎮居民參與體育活動形式

由于參與體育活動能夠增加人際交往，所以在牡丹江市城鎮居民參加體育活動形式中，與朋友同事一起鍛煉的最多；協會的鍛煉形式只占10.1%，參與這種比較高級的鍛煉形式人數不多，但鍛煉的計劃性、科學性較高，使鍛煉者能持之以恒，健身意識和技術水平逐步提高。因此建議有關部門多組織這樣的鍛煉形式。隨著城鎮建設步伐的進一步加快，城鎮逐漸由封閉向開放，由傳統向現代轉變，選擇協會進行鍛煉的人會逐步增多。

2.3 牡丹江市城鎮居民體育活動的內容和場所

表3 鍛煉內容的選擇

牡丹江城鎮居民參與體育活動的內容主要以散步、慢跑和傳統項目（太極拳、踢毽子）為主（見表2），這些項目的技術動作簡單易學，而且對場地器材的要求不嚴格，參與者的資金投入較少。牡丹江城鎮居民遵循免費、就近方便的原則選擇鍛煉場所，從表3中可以看出，選擇公園、廣場、街道和社區健身場地最多，分別占77.4%和59.4%。選擇消費性體育場館的只占8.1%。這可能與牡丹江城鎮經濟發展水平低，居民收入少、健身意識差等因素有關。

表4 鍛煉場所的選擇（多項選擇）

2.4 牡丹江市城鎮居民體育消費水平分析

參加體育活動的城鎮居民年體育消費在400元以上的占11.7%、301-400元占13.4%、201-300元 59.4%、101-200元10.6%、100元以下占4.9%。牡丹江市城鎮居民參加體育活動的消費水平不高。牡丹江市的經濟發展速度相對緩慢，城鎮居民收入水平不高，城鎮居民的基本消費主要用以日常生活消費、養育子女等基本消費。牡丹江市城鎮居民為了生活而奔波，家庭負擔重，而且各種社會保障制度也不健全，因此為生存而忙碌奔波的居民根本沒有多余的精力和財力去參加體育活動。從表5中可以看出，居民體育消費方式中選擇購買運動服飾的頻率最高，這說明居民的體育消費還是以實物消費為主，符合我國傳統的消費習慣和心理。

表5 體育消費內容統計表（多選）

2.5 牡丹江市城鎮居民體育健身場地設施分析

體育場地設施屬于城鎮建設的一部分，牡丹江市城鎮體育設施分布不合理，大部分體育設施都在學校和單位內，難以向居民免費開放；而在其居民居住地范圍內可供居民參與體育活動的場地設施非常有限，造成牡丹江市城鎮居民鍛煉場地供求矛盾；從實地走訪調查來看，大部分城鎮體育場地設施結構功能單一，基本上都是籃球場和乒乓球室（館），卻少有足球場、羽毛球場等。很難滿足居民體育健身需求多元化的趨勢。

3 結論與建議

3.1 結論

牡丹江市城鎮居民體育價值觀念正確，居民健身意愿較強；居民健身活動方式以與朋友同事一起的集體活動方式；活動內容以技術動作簡單易學，而且對場地器材的要求不嚴格的慢跑和太極拳等傳統項目為主，活動場所選擇方便就近的公園、廣場等進行鍛煉；居民體育消費水平偏低，消費以實物消費為主；健身場地設施匱乏。

3.2 建議

牡丹江市有關政府部門發揮其政策向導的作用，加大宣傳力度，充分利用電視、報紙、廣播等各種媒體，擴大宣傳渠道，深入地展開體育健身意義的宣傳，營造良好的鍛煉氛圍，積極引導牡丹江市城鎮居民參與體育活動，提高居民的體育消費水平，拓展消費方式；在規劃和建設城鎮社區體育文化設施時，應加大財政投入，增加場地設施的建設，在器材安放地點進行深入的調研，方便居民參與健身體育活動，擴大覆蓋面，同時在器材上標明詳細的科學健身方法；在寒暑假時開放學校的場地設施，提高學校場地設施的利用率，進一步完善牡丹江市城鎮居民的健身服務體系；讓參與體育健身活動能廣泛的進入牡丹江市城鎮居民的生活中，使牡丹江市城鎮居民形成良好的體育生活方式。

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