國民體質綜合指數落后地區成年人體質現狀研究——基于貴州六盤水市的調研

高 徐，張 龍，么廣會，田 廣

（ 六盤水師范學院 體育系，貴州 六盤水 553004 ）

一、前言

國民體質綜合指數[1]是反映人口總體綜合體質水平的無量綱動態相對數。在《2010年國民體質監測公報》[2]中提到：“各省（區、市）國民體質綜合指數的總體水平在 106.18～93.71之間。”經比較分析，貴州省國民體質綜合指數排在倒數第二位，因此，貴州屬于國民體質綜合指數落后地區。資料[3]顯示：“貴州六盤水市是貴州省第三大城市，在經濟發展方面，六盤水市GDP總量位居貴州省第4位。”這就說明六盤水市的經濟發展水平處在貴州省的平均水平左右，可以作為國民體質綜合指數落后地區的調研代表。基于以上社會背景，本文針對國民體質綜合指數對六盤水市成年居民進行調查研究，闡述國民體質綜合指數落后的六盤水市成年人的體質現狀，找出國民體質綜合指數落后的六盤水市成年人的體質變化規律，旨在提高國民體質綜合指數落后地區的指數水平，更科學地指導國民體質綜合指數落后的六盤水市成年人進行體育鍛煉，促進該市的經濟建設、社會發展及人們健康生活質量的提高。

二、研究對象與方法

（一）研究對象

本文的研究對象是貴州六盤水市成年居民。隨機抽取貴州六盤水市成年人（20歲～59歲）1680人，其中女性880人，男性800人，涉及的職業包括單位負責人、專業技術人員、辦公人員、商業與服務業人員、生產運輸操作人員、軍人、農林牧漁生產人員、無職業人員及其他。

（二）研究方法

1．文獻資料調研

通過CNKI、維普數據、萬方數據及人大復印資料等查閱了醫學、體育學等相關領域的研究成果，為研究國民體質奠定了理論基礎，以確定本研究的目的、重點、難點及研究的基本思路。

2．問卷調查法

本研究在查閱大量研究資料的基礎上，結合國民體質綜合指數落后的六盤水市的現狀，制定了包含調查對象基本情況的問卷，內容涉及年齡、性別、職業、鍛煉情況、體育鍛煉設施等。采用隨機抽取的方式對1680名成年人進行調查，回收1653名成年人問卷，剔除無效問卷后為1600份，有效問卷回收率為95.23%。

3．體質測量法

采用國家體育總局認定的國民體質測量儀器，測量的工作嚴格按照《2010年國民體質監測工作手冊》中規定的方法與內容進行測量。測量主要指標包括身高、體重、三圍、皮褶厚度、安靜脈搏、血壓、肺活量、臺階試驗、坐位體前屈、握力等指標。測量人員在測量之前，按照國家體育總局的體質測試標準進行相關的培訓，保障了測量數據的準確性與科學性。

4．數理統計分析法

所有實驗數據采用DPSTMv12.01統計軟件進行統計分析。

三、結果與分析

本研究對國民體質綜合指數落后的六盤水市成年人的體質測量結果進行分析，主要是從體質綜合評分、合格率、形態指標與機能指標方面進行研究。

1．六盤水市成年人體質綜合情況

從表1可以得知，六盤水市成年人體質男性居民得分與總體綜合評價得分相同，而女性居民得分低于男性居民，造成的原因可能是男性居民喜歡參加體育鍛煉，對體育項目的認識較深，男性居民參加體育運動項目的積極性較高，增強了自身體質。

從表2可以得知，六盤水市成年人不同職業綜合評價得分的排序為：軍人＞專業技術人員＞商業、服務業人員＞辦事人員＞生產、運輸設備操作人員＞單位負責人＞其他＞無職業人員＞農、林、牧、漁、水利生產人員。由于受到職業性質、工作時間、場地設施與體育鍛煉項目等方面的影響，不同職業的人員參加體育運動的情況不同，體質綜合評價得分也不一樣。

表1 六盤水市成年人體質綜合評價得分情況一覽表

表2 六盤水市成年人不同職業體質綜合評價得分情況一覽表

從表3可以得知，六盤水市成年人體質中合格率以上（含合格）的人數占六盤水市成年人總數的81.5%，其中合格人數百分比為 58.5%，良好為16.5%，而優秀只有 6.2%；不及格人數所占比例為18.5%。這就需要市體育相關部門加大體育運動的宣傳力度，提高群眾對體育的重視程度，加強對公共體育設施及場地的建設和管理，不斷加大公共體育場館向群眾開放的力度，促進全民健身運動的開展，進一步提高六盤水市成年人的體質。

2．六盤水成年人體質中形態指標的分析

從表4可以得到，男性身高的均值要高于女性，統計檢驗無顯著性差異，這項測驗結果已經得到公認。在體重方面，男性居民的平均體重要大于女性，檢驗無顯著性差異。胸圍、腰圍、臀圍與 BMI（身體質量指數，簡稱體質指數，又稱體重指數，英文為Body Mass Index）相關，而BMI與體內脂肪關系密切，專家建議可以作為身體勻稱和營養狀況的指標[4]，WTO已經將其作為肥胖判斷的簡單指標。人體的脂肪主要聚集在臀部和腹部，腰圍與臀圍也會影響到其肥胖程度，研究數據顯示，男女居民的腰圍、胸圍、臀圍都在標準范圍以內[5]。皮褶厚度可以反映成年人體內脂肪分布情況，在上臂皮褶厚度方面，女性居民要高于男性居民；在肩胛皮褶厚度方面，女性居民要高于男性居民；腹部皮褶厚度方面，男性居民要高于女性居民，造成上述的原因可能是男女居民生活方式、運動時間等方面造成的。

表3 六盤水市成年人體質等級百分比一覽表

表4 六盤水市成年人體質形態指標均值一覽表

3．六盤水市成人體質機能指標分析

有關研究提到[6]：健康成年人在安靜狀態下的脈搏為70～75次/分鐘，從表5的數據分析得到六盤水成年居民的脈搏要高于正常水平，可能是由于六盤水地處亞高原地帶造成的。世界衛生組織規定[7]，若成年人的收縮壓≥160mmHg，便可斷定為高血壓；若收縮壓≤130mmHg，則可斷定為正常血壓；若成人舒張壓≥95mmHg時，可以斷定為高血壓。不少青中年人，由于工作勞累，壓力大，運動偏少，造成高血壓。數據顯示，成年居民的收縮壓、舒張壓都在標準范圍內。肺活量反映的是胸廓發育的大小、肺的彈性以及呼吸肌的力量和身體鍛煉水平。在人體的自然衰退過程中，呼吸機能下降。本次測試六盤水市女性肺活量均低于中國成年女性2436ml的肺活量平均水平，作為地處亞高原的六盤水市來說，出現這一現象是由于何種原因所致，有待今后繼續進行研究。臺階指數是反映機體呼吸系統、心血管系統功能的重要機能指標，人們在完成不同強度的定量復合時，身體機能反應是不同的，不同體質的人，臺階試驗后，機能反應也不同，經常鍛煉的人，心血管機能較好，臺階指數較大，運動后恢復較快，體質較差不鍛煉的人，心血管機能較差，臺階指數小，運動后恢復慢，評價標準為臺階指數越大，人們的心肺功能越好[8]。數據顯示六盤水市居民中，女性的心肺功能要好于男性居民，可能緣于在全民健身運動的背景下，女性居民在晚飯后到廣場或其他公共場所去參加廣場舞、運動鍛煉等造成的。

表5 六盤水市成年人體質機能指標分析一覽表

4．六盤水成年人身體素質指標分析

坐位體前屈是評價人體軀干、腰、髖等部位關節、肌肉、韌帶的伸張性、柔韌性的指標，在人們的生活中，很多的體育項目都與它有著重要的聯系。表 6的數據顯示，六盤水市成年女性的柔韌性要好于成年男性；握力、背力是反映人們上肢和背部力量的重要指標，從數據可以看出，六盤水市成年男性背力、握力要明顯高于女性居民；縱跳作為評價人體下肢力量和爆發力的指標，數據表明六盤水市男性居民下肢力量與爆發力要好于女性居民；閉眼單腳站立與反應是評價人體平衡能力和快速反應能力的指標，數據顯示六盤水市男性居民的平衡能力、反應能力要強于女性居民；1分鐘仰臥起坐是評價人體腰腹力量和爆發力的重要指標，也是核心力量肌群訓練的重要手段，數據表明六盤水市男性居民的腰腹爆發力要強于女性居民。綜上可以得到，六盤水市男性居民身體素質總體上要強于女性，可能是由于男性居民從事職業的性質、參加體育鍛煉的程度及體育鍛煉的方式等造成的。

表6 六盤水成年人身體素質指標分析一覽表

四、結論與建議

1．結論

從總體來看，國民體質綜合指數落后地區六盤水市成年人的體質綜合評分較好，體質評價在合格率及其以上的人數較多，但還需進一步加大體育鍛煉和體育文化的宣傳力度。

對六盤水市成年人的形態、機能、身體素質指標進行分析得到：形態指標方面，男性成年居民在身高、體重、胸圍、腰圍方面大于女性成年居民，而在上臂皮褶厚度、肩胛皮褶厚度、腹部皮褶厚度方面，女性成年居民要大于男性成年居民；機能指標方面，六盤水市成年人脈搏、血壓都在正常范圍內，女性居民的心肺功能要好于男性成年居民；身體素質指標方面，六盤市水成年居民身體素質整體較好，而男性居民身體素質總體上要強于女性。

2．建議

體質的質量反映出人們的生活水平和身體運動水平，受到社會、政治、營養、運動和體力活動的影響。為了增強國民體質綜合指數落后地區——六盤水市成年人的體質，人們應該結合自身工作的性質與運動興趣，科學地調配食物以加強營養，同時加強體育鍛煉，從而達到增強體質的目的。建議居民將自身的營養與體質兩方面結合起來進行不定期的評價，制訂相應的運動營養處方，在合理的營養與科學的體育鍛煉基礎之上，促進身心全面發展。體育相關部門應加大體育文化的宣傳力度，改變傳統的體育鍛煉觀點，提高居民參加體育鍛煉的意識，大力貫徹《全民健身計劃綱要》的可持續發展實施；還要加大對群眾體育的投資與體育場地設施的建設，并配備社會體育指導員，為居民科學化的鍛煉提供保障，使居民養成良好的生活習慣，建立科學健康的生活方式。

[1] 蔡睿，江崇民，鄭迎東，等．國民體質綜合指數數學模型的建立[J]．體育科學，2005，25（3）：30-32．

[2] 國家體育總局．2010年國民體質監測公報[EB/OL]．[2012-04-19]．http://www.gov.cn/test/2012-04/19/content_2 117320.htm．

[3] 百度百科．六盤水[EB/OL]．http://baike.baidu.com/view/25384.htm．

[4] 張永軍．飲食營養視角中的健康、運動與減肥[J]．武漢體育學院學報，2005，39（1）：51-54．

[5] 張龍，王靜，盧峰，等．體質綜合指數落后地區女性與全國成年女性體質指標的比較[J]．中國組織工程研究與臨床康復，2007，11（32）：6419-6423．

[6] 張龍，鄧艷香，寇杜波．西南山區老年人體質狀況的調查分析[J]．中國組織工程研究與臨床康復，2008，12（33）：6562-6565．

[7] 別業軍，杜艷東．烏魯木齊市成年人體質狀況調查[J]．中國體育科技，2005，41（3）：120-122．

[8] 郭海英，安平，余紹森．臺階指數的年齡變化特征及影響因素[J]．北京體育大學學報，2005，28（5）：626-627．