提升普通高校太極拳教學水平的對策研究

柯 偉

（福州職業技術學院公共基礎部，福建 福州 350108）

前言

中國武術博大精深，雖然歷經幾千年的歷史變遷，但卻經久不衰，流傳至今。太極拳作為中國傳統武術的一個優秀拳種，有著廣泛的群眾基礎，深受廣大人民群眾的喜愛。近年來，隨著改革開放的深入，西方體育文化已經開始強勢入侵我國，在這種沖擊下，我國的傳統武術在一定程度上呈現出弱化和衰退的跡象，而太極拳卻相反，得到了很好的傳播。青少年的文化傳承的主力軍，高校作為人才培養的基地，是傳承和推廣太極拳的一個重要基地，因此，構建高校太極拳普及平臺，對我國的太極拳的推廣和傳播有著十分重要的意義。

1 研究對象及方法

1.1 研究對象

選取了福建省部分本科和高職院校的太極拳教學水平作為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

廣泛查閱了國內有關太極拳教學研究的文獻資料以及相關的研究成果，并對其進行了分析、歸納和總結。

1.2.2 訪談法

制定訪談提綱，走訪了福州市部分高校的體育教師及部分學生代表，對當前太極拳的教學情況進行訪談。

2 太極拳的發展現狀

2.1 國內的推廣狀況

新中國成立后，毛澤東同志中共中央政治局擴大會議上提出了對待文學藝術和科學工作要采取“百花齊放，百家爭鳴”的政策。為了更好地推廣和普及太極拳，國家體委組織有關太極拳專家在楊式太極拳的基礎上創編出《24式太極拳》，1958年國家體委又把太極拳列為正式的武術比賽項目。1978年鄧小平在會見日本友人時揮毫寫下“太極拳好”，給太極拳帶來了新的生機，使太極拳進入了蓬勃發展的新階段。1984年在武漢舉行了首次“國際太極拳[劍]邀請賽”。從1986年，國家每年正式舉辦一屆“國際太極拳[劍]邀請賽”。1987年，首屆亞洲武術錦標賽把太極拳列為正式比賽項目。1990年，太極拳成為北京亞運會的正式比賽項目。2000年，中國武術協會正式制訂太極拳的發展戰略，提出“太極健康工程”，將太極拳作為中華民族的優秀品牌向世界推廣。同年，國際武術聯合會將每年的5月定為“世界太極拳月”。

2.2 海外學習的狀況

據資料顯示，太極拳目前已經傳播到150多個國家和地區，遠遠超出了目前國際武術聯合會會員的數目。我國著名的籃球運動員姚明在剛剛登陸NBA時，在他所拍攝的宣傳片中就是以打太極拳的形象來推廣自己，使世界人們認識姚明的同時也認識了中國的太極拳。2004年在雅典奧運會的閉幕式上，張藝謀成功地把太極拳搬上了舞臺，讓全世界的人們領略的我國太極拳的獨特魅力。在外國人眼里太極拳已經成為中國在世界上的象征符號。韓國三大報紙之一的《朝鮮口報》在社會版中對中國文化中心開設的太極拳班和書法班進行了報道。太極拳班自開設以來，受到許多韓國民眾的青睞。根據當地學員們的強烈要求，在已有的太極拳初級班的基礎上，再增設太極拳中級班。太極拳中級班教授二十四式太極拳，由全國武術冠軍門敢紅授課。中級班的開設使文化中心的太極拳班更加系統、完整、規范，為學員們能更深一層地了解中國文化提供了一個平臺。韓國“中國文化中心”將太極拳這一中華民族文化瑰寶列入教學內容，讓韓國民眾更多地認識了中國太極拳。在歐洲，根據德國聯邦多元文化局的數據統計，目前在歐洲學習“中國工夫”的學員將近100萬，其中太極拳的比例占50%，氣功占30%，其他武術占20%。2006年初，為了紀念24式簡化太極拳推廣50周年，在邯鄲舉辦了“2006國際太極拳交流大會”，結果有來自英國、美國、加拿大、日本、韓國等44個國家和地區達2000多名的太極拳有關人士匯聚邯鄲進行交流和比賽。這些都說明目前我國的太極拳已經獲得世界人民的認可并且受到普遍歡迎。

3 高校太極拳教學存在的問題

3.1 理論教學不足，缺乏全面的認識

目前高校太極拳的教學，除了專業院校之外，多數的學校沒有開展太極拳的理論教學課程。很多教師在上課過程中，都是按照傳統的教學模式：教師教——學生模仿練習—教師糾正動作—學生自主練習——考核這一模式進行教學。這一教學模式導致很多學生在學習過程根本不明白其中的原理，只是在做機械的模仿動作，依樣畫葫蘆，只要考試能及格就行。這一狀況不但無法激發學生的學習興趣，而且導致很多學生都是在應付式學習，只要考試合格，之后就“全盤拋棄”。

3.2 教師水平參差不齊，專業人才較少

高校太極拳教學水平的提升，教師的專業素質至關重要。當前在高校教授太極拳的教師主要可以分為兩大類：一類為非武術專修畢業的老師，這部分老師在專業素質方面，大部分都是停留在專業普修的階段，對于太極拳的原理和基本理論的掌握并不十分扎實，缺乏對太極拳專業知識的理解，導致其所教的學生只學到太極拳的外型，無法理解太極拳深刻的文化內涵。第二類是武術專業畢業的教師，這些教師相對于非武術專業的教師，在教學上能較好地向學生傳授太極拳的基本理論知識和動作內涵，起到了很好的傳播作用。然而，在一個學校當中，專業的武術教師只能占到一定的比例，大部分的教學任務需要靠非武術專業的教師去完成，因此，教學質量存在較大缺陷。

3.3 教師缺乏培訓

在太極拳教學方面，不同的教師，其教學方法存在一定的差異，對每個技術動作的認識也存在差異。這一點從歷屆大學生運動會的武術比賽中就可以看出，不同的教師所訓練出來的學生動作都不盡相同，有的甚至出現很多不規范的技術動作。之所以出現這種狀況，一方面是教師自身的專業素質問題，另一方面，教師在太極拳方面的培訓較少，且之間缺乏必要的交流，導致一些好的教學經驗無法得到及時交流。

3.4 缺乏比賽和交流的平臺

比賽是檢驗教師和學生教學效果的一個良好的平臺。學生會為其作為目標進而認真學習，教師也會為學生在比賽中拿到好成績而傾盡全力進行指導，達到教學的和諧發展。但是，與籃球、足球等項目相比，太極拳的賽事較少。不但很多學生因為沒有賽事這個平臺，缺少展示和交流的機會，而且很多教師也因為沒有這個平臺展現自身的執教能力，進而產生教學惰性。周而復始，不利于太極拳教學水平的提高。

4 對策研究

4.1 加大太極拳教師的培訓力度

太極拳教學水平要提高，教師的專業素質十分重要。因而，要加大對高校教師太極拳的培養。首先要加強太極拳技術的培訓，因為只有掌握熟練的規范、正確的技術動作，才有助于教師本身專業素質的提高，進而促進太極拳教學的順利實施。同時，應該加強對太極理論和中國傳統文化思想的教育，因為太極拳不但是一種拳術，其中蘊涵著豐富的文化內涵是中國傳統文化的代表。教師教授太極拳技術的同時，也肩負著傳播我國的傳統文化。所以加強教師業務水平的培訓，使他們對太極拳有更高、更深的認識，才有利于太極拳教學水平的提高。

4.2 改變傳統的教學模式，形成科學的教學體系

韓國的跆拳道運動之所以能得到廣泛的推廣，是因為韓國人在一開始推廣這項運動時就十分重視建立科學的教學和訓練體制。因而，在太極拳教學方面我們也應該借助這一經驗，征求廣大教師的建議和建議，總結經驗、發現問題、組織相關的專家進行研討，加強太極拳的教學的探索，改變傳統的教學模式，制定一套規范的教材，形成一套科學的教學體系。

4.3 定期舉辦比賽，形成交流機制

比賽是檢驗學生和教師教學成果的一個重要平臺，也是促進教學相長的一個重要舉措。因此，建議應該由相關部門組織牽頭，定期舉辦賽事，為廣大習練太極拳的學生和教師的提供一個展示的平臺。這樣不僅能促進學生學習的積極性，更能促進廣大教師之間的交流，促進教學相長的良好局面。

4.4 對教師進行考核認證

中國武術段位制是國家體委武術研究院和國家體委武術管理中心，以全面評價習武者的武術水平而制定的一項全民武術鍛煉的等級制度。建議成立高校太極拳聯合會，下設各省市級分會，設立專門的考核點，定期對各高校的教師進行太極拳知識和技能考核。

5 結語

在2008奧運會上我國向全世界人們展示太極拳的魅力，高校作為人才的培養基地，對于太極拳的傳播與發展起到很到的推動作用。因此，進一步提高高校太極拳的教學水平，對做大做強太極拳品牌，推動我國太極拳運動的國際化程度，弘揚我們中華民族的優秀傳統文化有著十分重要的意義。

[1]鄭 勤．太極文化與功法[M]．武漢：湖北人民出版社，2004．

[2]余功保．中國當代太極拳精論集[M]．北京：人民體育出版社，2005．

[3]上海體育學院民族傳統體育理論研究中心．武術文論[M]．北京：人民體育出版社，2004．

[4]譚大江．楓葉紅艷秋寓春[J]．武當縱橫，2005（1）：64-66．