新發現

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經常倒班的女性易患糖尿病

美國研究人員近日發現，經常白班夜班兩班倒的女性患2型糖尿病的風險顯著高于只上白班的女性，而且這種情況持續的時間越長，風險越高。

哈佛大學的研究人員分析了17.7萬名年齡在42歲至67歲女護士的數據。研究人員發現，與只上白班的護士相比，進行兩班倒達3年的護士患2型糖尿病的風險要高20%；如果情況持續至少20年，這一風險會提高近60%。

研究人員認為，這些人患糖尿病風險加大的部分原因是，其飲食和睡眠習慣被打斷，生活習慣普遍不健康。另一個可能原因是，不規律的工作時間打亂了身體的生物鐘，而生物鐘在維持健康的血糖代謝和能量平衡中扮演著重要作用。此前曾有研究表明，缺乏睡眠以及不規則的睡眠蘇醒周期會提高體內血糖水平。

食物與2型糖尿病

人們對于食物與2型糖尿病之間的聯系目前還所知甚少，不過一項新研究似乎為我們更進一步探究兩者之間的關系打開了一扇大門。在這項試驗中，研究者給小鼠飼喂高脂肪飼料，使它們成為糖尿病鼠，但是，如果將小鼠體內一種名叫“Id1”的基因予以抑制，再飼喂高脂肪飼料，小鼠卻不會患糖尿病。

研究者介紹，這種名叫“Id1”的基因會被高脂肪膳食激活，隨即停止胰島素的分泌，導致血糖升高。因此，如果開發出能用于人體抑制“Id1”基因的藥物，將會更有效地預防或治療2型糖尿病。

二甲雙胍可導致維生素B12缺乏

近日《糖尿病護理》（Diabetes care）雜志刊載的一項美國研究表明，二甲雙胍治療可能導致糖尿病患者維生素B12缺乏。

該研究對1621例糖尿病患者和6867例非糖尿病患者進行分析，結果顯示，維生素B12缺乏存在5.8%的使用二甲雙胍的糖尿病患者、2.4%未使用二甲雙胍的糖尿病患者和3.3%非糖尿病者中。在糖尿病患者中，使用二甲雙胍和維生素B12缺乏呈顯著相關性。

據了解，維生素B12缺乏可能會引起惡性貧血、頭痛、記憶力衰退、口腔和消化道炎癥等疾病。少量的維生素B12可由腸道細菌合成，但更多的維生素B12來源于動物肝臟、肉、奶、蛋、魚類等天然食物或含有維生素B12的營養補充劑。