終身體育意識形成的最佳階段研究

李 賀

（吉林師范大學 體育學院，吉林 四平 136000）

近幾年來，筆者拜讀了多篇刊載于權威期刊的關于體育終身化研究的文章，發現有很多學者將體育終身化與大學體育的課程改革結合起來研究，并逐漸達成了一個共識——大學階段是終身體育意識形成的關鍵階段，大學教師對全民終身體育意識的形成具有義不容辭的責任.筆者基本贊同這樣的說法.

然而，也有一些文章的作者將體育終身化的成敗與否歸因于大學體育教育，筆者認為這樣的觀點未免有失偏頗.本著學術爭鳴和端正的科學態度，筆者也希望參與到關于體育終身化這個具有重要意義的命題的討論中來，寄希望于為中國全民健身事業的發展貢獻自己的綿薄之力.

1 終身體育的階段劃分

已經有學者對終身體育的階段性進行了深入的研究，其中，有一種觀點認為按照人的生長順序和受教育環境不同，終身體育可以分為3個階段：學前體育、學校體育和社會體育[1].還有一種觀點認為按照人的生長順序和經歷的社會過程不同，終身體育可以分為4個階段：學前階段、學校階段、在職階段和職后階段[2].

筆者認為，依據學者盧元鎮先生主編的《社會體育導論》一書中關于社會體育參與主體的闡述——社會體育是指職工、農民和街道居民自愿參加的——，可以將上文中提到的“在職階段”和“職后階段”等同為“社會體育”階段.

荷里路德宮，又名圣十字架宮，位于愛丁堡皇家英里大道的盡頭。離荷里路德宮不遠，有一座死火山，名為“亞瑟王寶座”，同樣是愛丁堡的知名景觀之一。登上“亞瑟王寶座”，可以俯瞰荷里路德宮的全貌，景色十分優美。

這樣的理解并不影響我們對終身體育教育最佳階段的研究.

越來越多的研究表明，學校體育階段對體育終身化的重要性是不容忽視的，它是正確的體育價值觀和體育意識的形成階段.該階段在年齡劃分上是從7～28歲，即少年期和青年期前期（青春期）.處于這一階段的體育參與主體較幼兒期和學齡前期有了明顯的變化：首先，在生理方面，各項機能不斷發育，正逐漸達到“體育”對參與主體的身體技能和運動能力方面的要求；其次，在心理方面，開始有選擇地接受外界的影響，并逐漸形成了獨立的認知和判斷力，這種認知和判斷力是以長期的、系統化的教育為基礎的，在這樣的基礎上對體育參與主體實施終身體育思想的灌輸是事半功倍的；再次，在行為模式方面也日趨成熟，可以主動地在課堂上或課后勤加習練，以期接近社會期望值.綜上所述，筆者提出了“學校體育是自覺的體育意識和正確的體育價值觀的最佳階段”的觀點.

2 終身體育各階段參與主體特征與影響因素分析

2.1 學前階段是終身體育的啟蒙階段

從上述四類參與主體劃分中不難看出，前三類人群劃分中都有非常充分的、不繼續參與體育的理由，或者是家庭條件不允許，或者是工作性質不允許，或者是身體狀況尚且良好，這些理由在眾多學者們關于“影響體育人口數量”的相關調研中均得到了證實，而且，這個群體的人數是非常龐大的，這一點在學者們關于“體育人口數量”的研究中也得到了證實.如此“充分的”理由和如此龐大的數量正是許多學者在關于“體育終身化”的研究過程中總結出的終身體育無法順利實現的癥結所在.

然而，筆者并不認為“學前階段”是終身體育意識形成的最佳階段.原因有二：

第一，根據發展心理學的觀點，學齡前期為0～7歲的年齡階段，其中包括0～3歲的嬰幼兒期和3～7歲的學齡前期，另有一種說法，稱0～7歲階段為幼年期.就該階段人的生理、心理發育特征及其行為模式等客觀因素而言，想要對其進行系統化的體育教育是有相當難度的，因為，在幼年期，人的注意力遠遠達不到某項體育技能習得過程中對時間的長度要求；在幼年期，人的理解力遠遠達不到形成自覺的體育意識和正確的體育價值觀的高度要求；在幼年期，人的運動能力遠遠達不到體育所必需的“大肌肉群共同參與的、系統化的動作組合”的強度要求.

第二，根據學者林勇虎先生在其《體育的社會學探索》一書中關于玩耍、游戲、競技和體育四者關系的闡述，筆者認為，學齡前期中的一些身體活動從嚴格意義上講，并不能稱之為“體育”，而只是與體育有著密切關系的“玩耍”或“游戲”，進而得出，在玩耍和游戲過程中的一些講解和示范就不能稱之為體育教育.

綜合考慮上述兩種原因，筆者不認為在“學前階段”存在真正意義的“體育”教育，但是，從玩耍、游戲和體育的連續性角度考慮，三者之間又具有非常密切的聯系，所以，也不能將“學前階段”從終身體育整體過程中刪除或忽略不計，它應該屬于終身體育的啟蒙階段.

在學校體育階段，體育參與主體的體育意識和體育價值判斷受到諸多因素的影響，其中有體育參與主體自身的影響因素，如個人的興趣、愛好、習慣和態度.也有外界因素的影響，如體育教師、家長、同輩群體等.另外還有體育環境、文化氛圍等的外界影響因素.

在學前體育階段，參與主體受到家庭條件、體育環境、家長、幼兒園教師等外部因素的影響非常大，筆者建議，在學前階段，在家庭條件和體育環境既定的前提下，作為可變因素的家長和幼兒園教師應該注重參與主體的趣味性和自由性，這是至關重要的，是自覺的體育意識和正確的體育價值觀形成的基礎.

由式(1)和式(2)計算得出不同地震烈度、不同場地類別下的地震影響系數,再根據地震影響系數α與加速度反應譜Sa之間的關系α=Sa/g,即可得出加速度反應譜.

本屆展會以“科學發展·低碳節能”為主題，以科技創新、清潔高效、節能減排為主要內容，來自中國及其他近10個國家的煤炭企業、煤炭洗選設備制造企業、煤礦節能及環保設備企業、煤化工及石化企業和相關科研院所的200多家單位參加了展覽，展覽面積超過1.3萬m2，集中展示了煤炭洗選加工、資源綜合利用、發展循環經濟、礦區生態環境保護和煤化工及石油化工等領域的新技術、新工藝、新產品和新成果，充分體現了綠色、低碳、環保的理念。人民日報等20多家新聞媒體對展覽會進行了采訪報道。

從法律上講，這起強奸案的追訴期確實已經過了，但作為楊小水的犯罪動機提出來，法院會酌情減輕量刑的。現在首要的問題是，得找出證人。證物是不可能找到了，證人還是有希望找到的。

投資活動現金流的使用需要考慮到多種因素，既需要對投資的盈利性、回報時間等方面進行考慮，還需要對資金流總量的合理性進行分析，以此確保現金流管理能夠有效發揮作用。

筆者認為，在體育環境、文化氛圍等外界因素既定的情況下，來自體育教師、家長、同輩群體的外部影響是非常重要的，其中，尤以體育教師的影響至關重要，它決定了參與主體的體育意識和體育價值判斷是否能夠形成，以及是否正確.

2.3 社會體育是終身體育的鞏固階段

“目前，智能醫療系統在不斷完善的基礎上，保證患者信息安全成為重中之重。”孫巖國告訴記者，保證包括可穿戴設備在內，醫療系統的數據安全，是醫療質量安全的保障，也是醫院獲得長久生命力的重要因素。

從29～90歲以上，這個階段被稱為青年期后期（成熟期）至老年期.處于這一階段的體育參與主體較之前兩階段，主要受到家庭條件（經濟狀況和家庭成員構成）、工作性質、健康狀況等外界影響，并產生了差別明顯的參與主體劃分：

大水網工程是“十二五”山西省委、省政府決策的重大基礎設施建設項目，也是水利部確定的河湖水系連通試點工程。在大水網工程中有許多導流隧洞、溢洪道等受高速水流沖刷的水工建筑物都需要抗沖磨、抗裂性能強的混凝土。摻入有機合成纖維對混凝土進行改性稱作纖維混凝土，與普通混凝土相比纖維混凝土具有較高的抗沖磨、抗裂等性能。

第二類，家庭條件和工作性質均不利于體育參與，參與主體的身體健康狀況堪憂；

第一類，家庭條件和工作性質均不利于體育參與，參與主體的身體健康狀況良好；

通過查水蒸氣熱力學特性表，查找出在各個設計溫度下水蒸氣的飽和壓力，從而可以求得水蒸氣冷凝比例。當煙氣在冷凝式節能器出口溫度為50℃時冷凝比例為28.27%；當煙氣在冷凝式節能器出口溫度為40℃時冷凝比例為57.42%。根據公式（10）～（12）得煙氣在冷凝式節能器出口溫度50℃每小時水蒸氣的汽化潛熱量為552MJ；在冷凝式節能器出口溫度40℃每小時水蒸氣的汽化潛熱量為1 119.4MJ。

第三類，家庭條件和工作性質均有利于體育參與，參與主體的身體健康狀況良好；

2.2 學校階段是終身體育的形成階段

第四類，家庭條件和工作性質均有利于體育參與，參與主體的身體健康狀況堪憂.

筆者認為，教育（包括與體育相關的教育）要從學齡前開始的觀念是科學的，正如人們常說的，“小孩子的心靈就像一張純潔的白紙一樣”，非常容易接受外部影響，試想，如果能夠做到從人的幼兒期開始就逐漸灌輸其與體育有關的、正確的、積極的理念，這無疑是明智之舉.

筆者強調，“事物的發展是由內、外因共同作用形成的，內因是根本，外因是條件，內因決定著事物的根本屬性，外因推動發展”，這是亙古不變的真理.前文提到的所謂的“充分”的理由是影響終身體育實現的外部因素，而內部因素恰恰是早在學校體育階段就應該形成的自覺的體育意識和正確的體育價值判斷.換言之，如果在學校體育階段就已經形成了自覺的體育意識和正確的體育價值判斷，那些所謂的“充分”的理由將不復存在，甚至，在已經形成了自覺的體育意識和正確的體育價值判斷的人看來，這些所謂的“充分”的理由實際上只是借口而已！

由此可見，學校體育階段對于自覺的體育意識和正確的體育價值判斷的形成是非常重要的，對體育終身化的實現是非常重要的，作為體育工作者的我們努力思考在“終身體育的最佳階段”中能夠為學生們形成自覺的體育意識和正確的體育價值判斷貢獻些什么是非常實際的問題.

4 結論與建議

4.1 學前體育作為終身體育的啟蒙階段，教育者應注重趣味性和自由性，根據該階段人的特點，任何帶有功利性質的想法都將無法實現.

4.2 社會體育作為終身體育的實現階段，可能受到諸多因素的干擾，但是這些干擾都是表面的，外在的，真正決定實現與否的因素是內部因素，即是否在學校體育階段形成了自覺的體育意識和正確的體育價值判斷.

4.3 學校體育作為終身體育的形成階段，其作用和地位不言而喻，筆者結合十余年的體育教育實踐暢談幾點建議：

4.3.1 體育教師在學校體育教學過程中扮演著“主導”的角色，體育教學的實施過程是教師導趣、導學、導法[3]的過程，讓學生在教師的“導”中充分體會到從“要我練”到“我要玩”的意義所在.

4.3.2 體育教師在學校體育教學過程中應該轉變“單一注重技能傳授”的教學思路或稱模式，適當增加體育作為文化存在的功能闡述.

4.3.3 體育教師在學校體育教學任務結束之余，應積極投身于校園體育文化建設中來，良好的體育文化氛圍對學生形成自覺的體育意識和正確的體育價值判斷是有積極作用的，這種作用與體育教學中的“導”重合時，就會產生1+1＞2的效果.

〔1〕張華文.論學生終身體育意識的培養 [J].體育科技，2005，26（4）：91-93.

〔2〕崔樹林.“終身體育”階段劃分及分析 [J].體育學刊，2008，15（5）：55-57.

〔3〕王慧麗.終身體育教育與“三自主教學”模式的思考[J].沈陽體育學院學報，2007，26（4）：83.

〔4〕盧元鎮.社會體育導論[M].2005.

〔5〕林勇虎.體育的社會學探索[M].2005.