重視和關(guān)注中小學(xué)教師的心理健康是全社會(huì)的共同責(zé)任

楊雪梅

重視和關(guān)注中小學(xué)教師的心理健康是全社會(huì)的共同責(zé)任

楊雪梅

國(guó)家中小學(xué)心理健康教育課題組對(duì)外公布了一項(xiàng)不太樂觀的調(diào)查結(jié)果：SCL－90心理健康量表對(duì)遼寧省14個(gè)地市、168所中小學(xué)的2292名教師的抽樣檢測(cè)結(jié)果表明，有51.23%的教師存在心理問題，其中32.18%的教師屬于“輕度心理障礙”，16.56%的教師屬于“中度心理障礙”，2.49%的教師已構(gòu)成“心理疾病”，而且，從分布態(tài)勢(shì)上看，小學(xué)教師心理健康問題最為突出，其次是初中、高中。

調(diào)查結(jié)果表明，教師心理健康問題已成為一個(gè)不容忽視的現(xiàn)實(shí)，如何改善教師的心理健康狀況，提高教師心理健康水平已經(jīng)成為我們亟待解決的問題。

由于產(chǎn)生教師心理障礙的直接原因是來自社會(huì)、學(xué)校、教育教學(xué)活動(dòng)中的壓力，所以要切實(shí)有效地幫助教師提高心理健康水平，還必須從社會(huì)、學(xué)校和個(gè)人三個(gè)方面入手。也就是說全社會(huì)、學(xué)校和教師個(gè)人都應(yīng)當(dāng)對(duì)改善教師心理素質(zhì)、預(yù)防教師心理障礙做出努力和貢獻(xiàn)。

一、各行各業(yè)和家庭應(yīng)給予教師更多的寬容、理解和支持

關(guān)心教師就是關(guān)心教育。社會(huì)各界應(yīng)大力宣傳教師工作的特殊價(jià)值和復(fù)雜性，給予教師更多的理解和寬容，使各行各業(yè)和每個(gè)學(xué)生家庭都能與學(xué)校共同承擔(dān)起教育學(xué)生的責(zé)任。如果學(xué)生在成長(zhǎng)過程中出現(xiàn)了問題，社會(huì)各界首先將責(zé)任推給教師，家長(zhǎng)和輿論往往異口同聲地譴責(zé)教師素質(zhì)不高，使教師處境十分尷尬。有的學(xué)生更會(huì)稍有不如意就跟老師對(duì)著干，教師在強(qiáng)大的輿論壓力下只有忍氣吞聲。所以，社會(huì)應(yīng)對(duì)教師多一分寬容和理解，輿論指向不要過于偏激甚至不負(fù)責(zé)任，學(xué)生出現(xiàn)問題時(shí)，能夠多角度全方位考慮，而非一味地遷怒于教師，片面歸結(jié)于師德素養(yǎng)上。

教育主管部門更應(yīng)充分認(rèn)識(shí)到教師心理健康的重要意義。可在有關(guān)宣傳媒介上開辟教師心理健康教育專欄，建立健全教師心理檔案制度，和醫(yī)院互動(dòng)起來，為教師開設(shè)心理健康教育講座，成立教師心理健康咨詢和診斷機(jī)構(gòu)，準(zhǔn)確及時(shí)地判斷教師心理健康狀況，并采取相應(yīng)的心理保健措施，為教師提供專業(yè)幫助，使教師能夠方便地尋求到心理咨詢或心理治療，并在社會(huì)及教師中加大宣傳，消除顧慮，形成共識(shí)。

二、學(xué)校應(yīng)建立以人為本的工作環(huán)境和科學(xué)的評(píng)價(jià)考核體系

學(xué)校應(yīng)以人本思想為指導(dǎo)，創(chuàng)造“以人為本的工作環(huán)境”，為教師創(chuàng)設(shè)輕松和諧的工作環(huán)境，營(yíng)造一種互相尊重、平等相待的寬松心理氛圍，使教師置身其間能有一種安全感，從而心情舒暢地工作。學(xué)校要多組織教師開展有益的集體活動(dòng)，如運(yùn)動(dòng)會(huì)、籃球比賽、爬山、唱歌、書畫比賽、聯(lián)歡會(huì)、舞會(huì)、假日旅游、教代會(huì)等豐富多彩的活動(dòng)，積極組織教師到籃球場(chǎng)、乒乓球臺(tái)和健身房中。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要廣開情感宣泄的渠道，提高教師生活品位，促進(jìn)良好人際關(guān)系的形成；要千方百計(jì)為教師解決生活困難，解除教師后顧之憂；要主動(dòng)開展談心交流活動(dòng)，關(guān)心教師的生活、工作和學(xué)習(xí)、力所能及解決教師的一些具體問題。加強(qiáng)教師師德修養(yǎng)建設(shè)，引導(dǎo)教師轉(zhuǎn)變教育觀念，建立正確的質(zhì)量觀，努力改善師生關(guān)系，讓教師在學(xué)生愉悅地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)過程中體驗(yàn)育人的成功感。

學(xué)校應(yīng)改革教師評(píng)價(jià)考核體系。如何評(píng)價(jià)教師、評(píng)價(jià)教師的工作成績(jī)，是每一位學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)值得研究的問題。對(duì)學(xué)生原來基礎(chǔ)、班級(jí)情況、教師配備、本校與兄弟學(xué)校差異等因素均不加考慮，只看絕對(duì)成績(jī)，不看提高幅度，對(duì)一個(gè)教師教育教學(xué)能力就會(huì)做出錯(cuò)誤的評(píng)價(jià)。即使教師承受力再?gòu)?qiáng)，恐怕也無法接受這樣的現(xiàn)實(shí)。現(xiàn)在學(xué)校實(shí)行的是校長(zhǎng)負(fù)責(zé)制，有些學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)人說了算，人事安排采取任命制。有些明顯不合理的制度、標(biāo)準(zhǔn)、條件照樣執(zhí)行，使教師覺得心不甘，氣不順，卻也無可奈何。教師變成了弱勢(shì)群體，處于無望無助之中。

領(lǐng)導(dǎo)的不公正評(píng)價(jià)是許多教師職業(yè)生活中的重大挫折。有的學(xué)校在考核中又加上教師互評(píng)這一項(xiàng)，很難不使教師互相之間你盯著我、我盯著你，在這種非良性競(jìng)爭(zhēng)中，教師的心靈都被扭曲了，產(chǎn)生心理問題也就在所難免。一部分教師評(píng)職稱受阻是職業(yè)生活中最大的心理挫折，也是引起教師心理問題的又一導(dǎo)火線。

三、教師要積極交流，疏導(dǎo)情緒，培養(yǎng)愛好，提高心理保健知識(shí)和技巧

話不說不明，理不說不清。在一個(gè)學(xué)校，尤其是比較大的學(xué)校，一個(gè)人與同事、與領(lǐng)導(dǎo)總會(huì)發(fā)生一些不太愉快的事情，這些事情有的是誤會(huì)，有的是誤傳，有的甚至是好事者的挑撥，有的是因?yàn)楣ぷ魃系膯栴}處理不太妥當(dāng)?shù)仍蛟斐傻摹＿@些事情處理不好長(zhǎng)期積聚在胸，造成壓抑、郁悶的心理，對(duì)于那些脾氣比較暴躁的老師來說就很容易發(fā)生沖突，造成感情上、心理上、工作上的很多負(fù)面影響。

在工作和與同事的相處中，我們應(yīng)該客觀、公正、平和地對(duì)待每一件事情和每一個(gè)出現(xiàn)的問題。在互相尊重、互相理解的基礎(chǔ)上積極交流，把事情說明、說透。通過交流，掃除心理上、感情上的障礙而獲得積極的、愉悅的情感體驗(yàn)。

良好的興趣愛好能給人以積極的人生體驗(yàn)，培養(yǎng)高尚情趣；良好的興趣愛好可以陶冶性情，提高文化素養(yǎng)，有助于精神、心理健康和事業(yè)的成功。在工作之余如果能投入到自己的興趣愛好中就會(huì)大大減緩在工作上給自己帶來的壓力，能夠忘卻工作中的煩惱。通過這些興趣活動(dòng)在放松自己的同時(shí)也能培養(yǎng)積極樂觀的生活態(tài)度。

此外，教師要多學(xué)習(xí)一些心理保健和預(yù)防方面的知識(shí)，提高心理保健意識(shí)和技巧，加強(qiáng)耐挫力的培養(yǎng)和鍛煉，不斷完善自己的人格，如不同類型學(xué)生的個(gè)別差異、新教師的適應(yīng)期、老教師的更年期等等，有了這方面的知識(shí)和技巧就能夠把握與相處對(duì)象的心理狀態(tài)，創(chuàng)造出和諧、愉快、親切、友好的氛圍。

責(zé)任編輯：姚 旺

楊雪梅/長(zhǎng)春教育學(xué)院副教授（吉林長(zhǎng)春 130061）。