網絡游戲對青少年消極影響的對策研究

李淑華，趙起鋒

網絡游戲對青少年消極影響的對策研究

李淑華，趙起鋒

摘 要：根據青少年成長發育階段的心理特點，網絡游戲成癮之所以多見該群體，歸結于其心理機制。網絡游戲對青少年具有雙重影響，既有積極影響，又有消極方面。應積極探尋造成青少年網絡成癮的心理機制，通過心理矯治方法從宏觀角度采取預防措施，為國內該領域研究提供更多的理論支持。

關鍵詞：網絡游戲；青少年；消極影響

李淑華/延邊大學經濟管理學院信息管理系講師，碩士（吉林延吉133002）；趙起鋒/大連STX集團工程師(遼寧大連116000)。

一、網絡游戲對青少年消極影響的現狀分析

2009年青少年網癮數據報告顯示，網癮青少年逾2400萬，比之前網癮治療機構公布的數字增長了10倍[1]，網絡游戲容易導致青少年道德感及價值觀偏差，甚至引發心理障礙等問題。

（一）心理學視角

首先，網絡游戲制約青少年自我同一性健康形成。青少年面臨新社會任務、社會沖突和社會要求，他們的任務是建立自我統合和防止統合的危機，[2]將過去、現在和將來整合成有機整體，確立理想與價值觀以及對未來發展做出正確嘗試性選擇。網絡游戲運用美學科技等手段創造逼真游戲環境，提供非常規對抗性吸引青少年沉迷，將游戲元素混淆入個人現實行為中，[3]游戲結束后，強烈游戲場景及親身參與性深刻映射在神經系統中，致使青少年統合不能正確形成及時化解該時期發展危機，導致人格障礙或行為失控。

其次，網絡游戲阻礙人格和思維正常發展。心理學家霍爾認為青少年時期處于兩性極端時期，強烈狂暴性與溫和細膩性心理相對，可變性與固執性心理相對，內向性與表現性心理相對，網絡游戲憑借情緒兩極性吸引青少年長期沉迷，出現強烈狂暴性、可變性、內向性單方面極化擴張等現象，最終導致情感、人格及思維方面障礙，在現實生活中表現出冷漠、孤獨、抑郁、偏激、缺乏動機等問題。[4]使青少年人格形成、個性發展發生明顯改變，難以交流合作競爭，長時間癮于視覺形象思維中，弱化正常發展的邏輯思維。

（二）社會學角度

第一，網絡游戲容易導致青少年學習委頓。網絡游戲更能體驗亢奮和成就感，將網絡游戲作為學業調劑，借助網絡游戲來尋求暫時解放，對書本產生疲倦頹靡心理和消極對待學習行為，降低學習知識感知力。

第二，網絡游戲使青少年產生疏遠現實傾向。陶宏開教授認為，青少年網絡游戲成癮現象同應試教育有很大的關系。[5]與應試教育相比，網絡游戲能迎合青少年不平衡心理，逃避學習現實成為網絡游戲沉迷者。

表1 網絡游戲對青少年的不良影響

第三，網絡游戲容易導致青少年道德和價值觀偏差。中國市場90%以上的網絡游戲以暴力和打斗等刺激性元素為主，青少年正從敏感易變性動蕩期向成熟期過渡，道德動機逐漸理想化、信念化，刺激性因素誘導易產生道德失范、行為越軌甚至違法犯罪等問題，如表1所示。網絡游戲的隱匿性和曲道德性為道德感尚未成熟的青少年提供個人放縱平臺，導致青少年道德觀弱化或對于網絡游戲沉迷過渡。

二、網絡游戲對青少年消極影響的原因

2012年6月統計中國青少年網民占26.7%，在網民中占較大比例，且有很大上升空間[6]，網絡游戲中存在人際關系解構、社會隔離和網絡成癮等諸多因素，對心理和行為潛移默化產生的負面影響值得探究。

（一）心理學角度

1.網絡游戲成癮源于復雜的外部原因。自控能力低的青少年容易把本我在網絡游戲中展示出來，使得從受人控制工具向脫離人控制、進而控制人的異化物方向發展，自我和超我控制力在虛擬自我同現實中本我約束力較低。家庭教育亞健康表現在家庭環境和父母教育不良，家長過高期望值與膽怯自信心形成極大反差，網絡游戲為青少年提供逃避現實和體驗成就平臺。[7]受升學壓力影響，評價青少年標準發生扭曲，分數成為衡量青少年教育的標簽，使青少年喪失信心意志。家庭、學校和社會忽視青少年壓力是青少年網絡游戲成癮重要因素，網絡游戲本身所固有的誘惑青少年成癮性以及外部因素是青少年網絡游戲成癮的必要條件。

2.網絡游戲成癮難以抑制的內部原因。青少年心理健康和人格障礙是網絡游戲成癮的充分條件。青少年是生理與心理發展兩極失衡期，馬斯洛需要層次理論指出，只有順利渡過青少年非常時期并逐級將各層次需求滿足，青少年才能夠健康成長。[8]青少年特殊身心發展使得需求難以在現實中滿足，因此將網絡游戲當做滿足需要舞臺。消極人格特質是影響青少年網絡游戲成癮的重要內部原因，網絡游戲成癮行為相關度較高的消極人格特質具有獨處、現實生活中成就感低、自卑感傾向重、自制力低等特點。[9]

（二）社會學角度

首先是控制力差。青春初期青少年容易出現思維及行為片面性，心中存在著觀眾情結，注重別人對自己的評價，渴望表現自己獲得他人認同。[10]網絡游戲可滿足青少年欲望及需求，自控能力差在一定程度上會導致青少年網絡游戲成癮；其次是應試教育體制相對滯后。心理學家何林渥斯認為，青少年正處于心理上的斷乳期，表現叛逆質疑，應試教育模式的諸多弊端導致 青少年不能正常斷乳，叛逆現象加重。叛逆期青少年通過網絡游戲來實現心理需求，而網絡游戲也助長青少年叛逆，惡性循環導致青少年成為網絡游戲主力軍。再次是生活中缺乏情緒情感交流。互聯網帶來的現實隔離感增強成為隔在青少年與家人、社會之間的心理之墻，并有逐漸加厚的趨勢。父母面對生活工作壓力而忽略青少年情緒情感，致使青少年在網絡游戲中尋找歸屬感，成為網絡游戲成癮者。

三、網絡游戲對青少年消極影響的對策

（一）對青少年網絡游戲成癮的心理學矯治

第一是行為矯正法。行為矯正法是行為主義基本理論，是依據條件反射和社會學習理論改正人們不良行為的技術。行為主義認為所有網絡游戲成癮者都沒有任何病理性改變，只是存在不適應性行為，可通過削弱不適應性行為出現幫助改善網絡游戲成癮者走向健康。系統脫敏法是行為主義中的經典理論，是通過誘導成癮者緩慢地暴露于導致神經癥情境中，并憑借某些手段以心理放松狀態來對抗神經情緒，從而達到消除神經癥目的。心理學家Wolpe認為，肌肉放松與焦慮是兩個對抗過程，兩者不能相容交互抑制，讓患者學會某一肌肉放松技術，鼓勵患者在放松狀態下逐漸地從事焦慮行為有效地進行矯治。

第二是認知療法。認知療法注重認知模式影響情緒和行為理論假設，認知過程是情緒情感和行為的中介，適應不良情緒情感和行為與適應不良認知有直接聯系。理性情緒療法是認知心理學派中的經典理論，由Ellis創立，他認為情緒是由經歷某誘發事件，個體對這個事件認知、解釋和評價所引起，而不是由某誘發事件本身所引起的。借助認知療法使青少年領悟到引起成癮原因是基于網絡游戲所產生的心理活動，而非網絡游戲本身，與成癮青少年進行一系列療后活動加強治療效果。

（二）預防青少年網絡游戲成癮的建議

首先，為青少年提供健康的網絡游戲空間。相應部門應加強網絡立法和執法力度，對于涉及血腥暴力場面的網絡游戲限制施行，加強對網吧的管理和檢查力度，動員全社會為青少年提供健康和諧安全的網絡環境。其次，父母應經常與青少年進行心靈疏導溝通，及時了解狂風暴雨期青少年的心理動態及需求，營造更多與青少年互動的時空，提供健康溫馨的家庭教育。再次，學校應普設心理健康教程，加強對學生的指導教育，注重情操陶冶，創造良好校園文明環境，同時將網絡游戲與教育有機結合，培養游戲使用者的知識、技能、智力、態度、價值觀，并且提倡有一定教育意義的網絡游戲，這將大大降低青少年網絡游戲成癮的現象，為傳統教育打開心門。

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[1]中國青少年網絡協會.第三次中國青少年網癮報告[R].2009

[2]張軼楠.網絡游戲對青少年人格心理發展的影響[J].現代傳播，2003，（5）：93

[3]徐小龍，程春玲，孫力娟.網絡游戲對青少年的影響剖析[J].東南大學學報，2010，（12）（Supplement）：226-227

[4]彭陽.青少年網絡成癮的形成原因及預防對策[J].零陵學院學報，2003，（1）：133

[5]昝玉林.青少年網絡成癮研究綜述[J].中國青年研究，2005，（7）：68-69

[6]中國互聯網信息中心.第30次中國互聯網絡發展統計報告[R].2012:16

[7]陳鈞寶.青少年沉溺于網絡游戲的哲學分析[J].菏澤學院學報，2011，（6）：122

[8]程亮.青少年網絡成癮的心理機制及其矯治[J].當代教育科學，2003，（23）42-43

[9]李向華.青少年心理素質與網癮關系模式[J].新聞愛好者，2010，（4）：50

[10]王鳳民.網絡對青少年思想產生的負面影響及對策[J].河南工業大學學報，2011，（1）：30-31

中圖分類號：G444

B

1671-6531（2012）11-0019-01

延邊大學科研項目(012600-6101010101)

：賀春健