老年之悟

　　人到老年，才懂得：健康是福，健康是最大的本錢，人什么都可以缺少，就是不能缺少健康。自己健康能靠誰(shuí)，想來(lái)想去靠自己。
　　人到老年，才知曉：獲得幸福的不二法門是珍惜所擁有的，放棄無(wú)法擁有的，重要的是放棄之后就不要悔恨。
　　人到老年，才明白：最好的養(yǎng)心方法是“放下”，放下恩怨，放下名利，放下焦慮，放下憂愁，何時(shí)放下，何時(shí)就會(huì)一身輕松。能“放得下”的人，才能活得踏實(shí)，活得灑脫，活得快樂(lè)，活得長(zhǎng)壽。
　　人到老年，才醒悟：“牢騷太盛防腸斷，風(fēng)物長(zhǎng)宜放眼量。”能放眼時(shí)就放眼，放眼之處皆風(fēng)景，目力所及可見銀河星漢、高山流水、云卷云舒，遠(yuǎn)比眼前風(fēng)景好看得多。
　　人到老年，才清醒：好書和良友是人生最不可缺少的兩大財(cái)寶，“得好友來(lái)如對(duì)月，有奇書讀勝觀光”，“好書悟后三更月，良友來(lái)時(shí)四座春”。
　　人到老年，才覺悟：快樂(lè)是人生的一種需要，快樂(lè)是心靈的維生素、幸福的催化劑、長(zhǎng)壽的靈芝草。人生最大的追求是快樂(lè)，人活著就要追求快樂(lè)。活一天，快樂(lè)一天，天天快樂(lè)，一生快樂(lè)。
　　人到老年，才悟透：人生是一個(gè)過(guò)程而不是目的，成功失敗都是收獲，苦辣酸甜都有營(yíng)養(yǎng)。有苦味的生活要比無(wú)味的生活好一百倍，生活最可怕的是沒有味道。
　　人到老年，才體味：世上最親的人就在你身邊，嘮嘮叨叨、遇事吵吵鬧鬧的人，才是真正摯愛你的人。
　　人到老年，才覺醒：“退一步海闊天空，進(jìn)一步懸崖絕壁；讓三分風(fēng)平浪靜，爭(zhēng)一時(shí)人翻馬覆。”寬容是人際關(guān)系的潤(rùn)滑油，它能減輕人際間的磕碰、摩擦和無(wú)謂消耗。……