請準備:一張白紙,一支筆。
做一做:把白紙放在桌面上,腳在地面輕輕作畫圖運動,手中拿筆,試著在紙上寫一些文字。你會發(fā)現(xiàn),你這時候能寫出來的只有和腳同樣運動軌跡的圖案,根本寫不出可以辨認得出來的文字。
問一問:一心二用是將精力同時放在兩件事物上,而每個人的精力和注意力都是有限的。腳的運動干擾了我們的注意力,使我們的注意力無法集中于手上的動作,手上的動作就會雜亂起來。大家做做看,是不是這樣呢?這就說明,一心二用會造成兩件事都不成功。所以,小讀者們,以后做事情可不要一心二用哦!
學一學:那么到底什么是注意力呢?注意是指人的心理活動對外界一定事物的指向和集中,具有注意的能力稱為注意力。注意自始至終貫穿于我們的整個心理過程,只有在注意一定的事物時,我們才會集中精力,大腦才會分配各個部門去進一步記憶和思考。注意力是記憶力、觀察力、想象力和思維力的準備狀態(tài),而我們只有擁有了良好的準備狀態(tài),做事情時才會成功。所以呢,注意力更被人們稱為“心靈的門戶”。