胃腸脹氣試試玫瑰花茶

　　胃腸脹氣、不消化使人難受，中醫認為這是外邪入裹、飲食所傷、情志不遂等導致肝胃氣機阻滯，或脾胃運化失常所致。
　　脹氣時造成腹部不舒服，發生原因有二種，第一種是腸胃道的血液循環出了問題，使消化吸收的功能及胃腸蠕動受影響；另一種是腸胃道菌叢失衡，促使大量有害細菌在代謝時產生氣體。從現代醫學角度來看，胃食道逆流、急慢性胃炎、消化性潰瘍、幽門梗阻、慢性膽囊炎、慢性肝炎及十二指腸炎等疾病都會出現脹氣的癥狀。
　　臨床上，在腹部扣診時中脘處（胸骨柄下方）有鼓音并有悶痛感時為胃脹氣，右下腹扣診時有氣鼓音時為大腸脹氣，通常胃部脹氣多為外邪外感入裹或飲食所傷，起病多半較急；腸脹氣多為脾失運化，慢性腸胃道機能失衡，致使腸蠕動不暢所致。
　　腸胃機能不佳的人，尤其是容易脹氣的患者，一般多建議常喝玫瑰花茶，少吃油炸、甜食、奶酪類的食品，因為這類食物在進入腸胃道后會影響胃的排空速率，進而延長消化時間，甚至誘發不適或使癥狀更嚴重。
　　玫瑰花茶在古籍《本草備要》有記載：“玫瑰花氣香性溫味甘，入脾、肝經，和血行血、理氣、平肝氣。”現代藥理研究也發現，玫瑰花的揮發油有促膽汁分泌的作用。
　　此外，玫瑰也具有平肝和胃的好處，門診中遇到脹氣的患者，常建議可以喝個玫瑰花下午茶，患者回診后，主訴喝了花茶心情也好像好了些，排便也順暢許