過度上網可致腦損傷

　　中國科學院的一項研究表明，網絡成癮的危害如同毒品，會對青少年的大腦造成不可逆的損傷
　　中國科學院的這項發現立即在全世界引起轟動。一位英國心理學家聲稱該研究成果具有“突破性”意義，但也有人質疑，網癮到底算不算疾病。
　　研究對患有網癮的少年進行的大腦磁共振掃描發現，其腦白質中的神經纖維不如常人健康。腦白質是大腦和脊髓的組成部分，是大腦和身體其他部位進行溝通的橋梁。
　　中國科學院武漢物理與數學研究所的雷皓教授近日表示，盡管傷害程度尚需具體量化，但這些發現已表明過度上網和大腦受損有關聯。
　　網癮患者的高分辨率大腦圖像為科學家提供了腦損傷定位及其產生機理的線索。“過度上網似乎能將神經纖維上的髓磷脂消耗殆盡”雷皓表示。他領導的研究團隊還發現，腦白質組織的受損情形與酗酒、海洛因依賴或可卡因成癮等其他形式的上癮相似。相關癥狀包括影響決策的認知控制能力減弱等。
　　上網成癮
　　是否屬精神疾病存爭議
　　英國《獨立報》援引倫敦帝國理工學院的精神病專家亨麗埃塔?瓊斯的話稱：“此類研究具有突破性，它明確了網癮與酗酒和毒癮等其他上癮癥狀之間的神經成像聯系。我們終于得知直到現在仍被臨床醫生懷疑的東西，即這些不同上癮癥狀均能造成腦白質受損。”
　　倫敦國王學院生物心理學教授甘特?舒曼則表示，在視頻游戲上癮的人中也有類似發現。
　　另一方面，對此持不同觀點的也不少。倫敦國王學院的心理學教授科林?杜魯蒙認為，盡管經常上網的人確實和不常上網的人在大腦結構上有所不同，但由此就得出結論說上網會“改寫”人的大腦，有些太過跳躍性了。
　　美國心理醫師協會頒布的《心理疾病診斷與統計手冊》認為，上網成癮不能作為一種精神疾病。
　　“網癮”
　　在我國列為精神疾病
　　北京軍區總醫院網絡成癮治療中心主任陶然說，我國首部《網絡成癮診斷標準》剛于2011年11月份通過總后衛生部批準，標準明確將上網成癮列入精神疾病范疇。我國也因此成為第一個出臺網絡成癮診斷標準的國家。陶然說，網絡成癮主要可以從三個方面來判斷。首先看個人的社會功能是否喪失。如學生的社會功能就是念書，如果沉迷于網游而逃學，那么就是喪失了他的社會功能。其次，是由醫生判斷患者是否心理成癮。有的人每天除了吃飯、睡覺，心里只想著上網，如果不能上網，心里就覺得難受。像這情況，就能說是有“心癮”。最后，要看一個人非工作、學習目的的上網是否已經成為他的生活的主要內容。
　　查網癮做個腦部CT就能辦
　　此外，除了上述三個標準，還可以對患者的腦部進行PET-CT掃描。因為上網成癮者前額葉的葡萄糖和氧的代謝功能都出現了下降。相對于正常人，網絡成癮患者的這項功能要低8%以上。也就是說，一個長期上網并成癮的人由于過度上網，大腦中僅有一個非常小的區域保持興奮狀態。而人類大腦的功能是用進廢退的，長期不發揮大腦各區域的功能，則有可能引起腦功能的下降。陶然主任表示，為精神疾病患者進行腦部掃描已經成為國際精神科領域的一種研究趨勢。（來源：鳳凰網）
　　測測你的“網癮”有多深
　　怎樣才能知道自己是否已經有網癮或正在迅速跌進網癮的深淵之中？“網癮自測題”是金伯利?楊博士開發的，測試結果可分為輕微、中度和嚴重三個等級。
　　為估計成癮程度，可用下列評分標準對下列問題進行評級：
　　1 = 罕見，2 = 偶爾，3 = 常有，4 = 經常，5 = 總是，0 = 本題情形不適用。
　　1.你使用網絡的時間是否經常超過自己預定的時間？【】
　　2.你是否經常忘記要做的家務事而把更多的時間花在網上？【】
　　3.你是否經常覺得上網比和自己的伴侶在一起更刺激？【】
　　4.你是否經常在網上與那些上網者發展成新的朋友關系？【】
　　5.你的生活中是否經常有人抱怨725cad83c398047f8d9dec1545752a1f16f71d19f14aadd5b3c456c7fbf66324你上網的時間太多？【】
　　6.你是否因為在網上耗費的時間太多而導致自己的學習成績或學業出現問題？【】
　　7.你會不會常常要先檢查是否有電子郵件之后再去做其他該做的事情？【】
　　8.你是否因為上網而導致工作業績或生產率出現問題？【】
　　9.如果有人問你到底在網上做什么，你是否會覺得需要防備或保密？【】
　　10.你是否由于得到了互聯網上各種思想的慰籍而不想在現實生活中向別人透露煩惱的心跡？【】
　　11.你是否發現自己很期待下一次的上網時間？【】
　　12.你是否會擔心沒有互聯網的生活將變得無聊、空虛、沒有快樂可言？【】
　　13.你上網的時候，如果有人騷擾你，你是否會惡狠狠地關機、大喊大叫或其他表示惱怒的行為？【】
　　14.你是否會由于到了半夜才登錄上網而損失睡眠時間？【】
　　15.你是否會在離線以后心里總還想著上網或幻想著自己在上網？【】
　　16.你是否發現自己每次上網的時候總愛說“就幾分鐘而已”？【】
　　17.你是否發現你總想減少上網的時間可總是做不到？【】
　　18.你是否會瞞報自己的上網時間？【】
　　19.你是否情愿在網上多花時間而不愿意和別人一起出去走走？【】
　　20.你不在線的時候，是否會覺得壓抑、心情不好或不安？而一旦回到在線狀態，這些癥狀就會消失？【】
　　結果分析：回答完畢所有問題之后，把每個問題的得分累加一下，分數越高，表明網癮的程度越高，上網給你帶來的問題也越嚴重：
　　20-49分：你是互聯網的一個普通用戶而已。你在網上沖浪的時間偶爾會稍微多一些，但你對上網還是有自控能力的。
　　50-79分：互聯網已開始經常給你帶來一些問題，你應該開始全面反思一下互聯網給你的生活所帶來的影響。
　　80-100分：互聯網已經給你的個人生活帶來嚴重的問題，你要好好評估一下互聯網給你的生活所帶來的影響并著手解決上網所直接產生的問