乒乓球發球技術在實戰中的運用

　　摘要： 乒乓球是一項集健身性、競技性、娛樂性為一體的運動。作為傳統優勢項目，中國的乒乓球技術現在越來越趨向普及化、平民化和大眾化，并在不斷更新技術和提升整體水平。同時，作為乒乓球技術當中的基礎，發球技術在當今的世界性對抗中占有舉足輕重的地位，其發展的趨勢勢必對乒乓球發展產生深刻的影響。
　　關鍵詞： 乒乓球 發球技術 旋轉 落點 速度
　　一、提高發球技術的質量
　　發球規則的演變對發球技術提出了更高的挑戰，因此在做到讓對方即使能看清球的旋轉，也照樣“吃”發球的前提下，提高發球內在的技術質量、發球速度，強化其旋轉和變換其落點等。
　　（一）提高球的速度。發球時，球速的快慢與球拍揮動的速度有關，與球拍觸球的一瞬間作用到球上力度有關。雖然，增大發球力量，容易引起失誤，但發短球加力，球又短、又轉、又低、落點好；發加力長球，球又長、又急、又轉、落在左右邊角上。這些正是體現了乒乓球的藝術性和技術性。加力發球時，控制好撞擊力和摩擦力的比例，適當增加球在球拍上摩擦時的螺旋線的長度、減少摩擦厚度、適當延長球在球拍上摩擦的時間，觸球時的爆發力越大，其發球的質量就越高。
　　（二）加強發球旋轉的變化。乒乓球的旋轉，在現代乒乓球技術中越來越引起人們的重視。（1）用球拍不同部位擊球和摩擦球，發出不同旋轉的球。如用拍面下側與拍面上側擊球和摩擦球，就可以發出相應的轉與不轉球，如用正手發下旋球時，用拍面的左側接觸球，就能制造較強的旋轉；（2）用引拍，如果在不同階段和不同方向擊球和摩擦球，會產生不同旋轉，即上、下螺旋線方向觸球會相應產生上、下螺旋效果；（3）用手腕發力方式不同，產生不同的旋轉；如果是彈擊發力，力度大；如果是上螺旋線形摩擦發力，則是上螺旋式旋轉；（4）適當增加海綿厚度，增強球拍黏性，可以增強乒乓球的旋轉；（5）增加合力作用在球拍上的時間和距離；如在發加轉螺旋球時，應用靠近拍面右側的部位摩擦球；如發不轉螺旋球時，應用靠近拍面左側的部位摩擦球；（6）動作力度適當加大，加快擺速，并切得薄，這樣擺速越快，擊球力量就越大，球拍摩擦球的力量也加大，球的旋轉就得到加強。因此擊球時先要使球拍“吃”住球，再增大球的摩擦力。
　?。ㄈ┛刂魄虻穆潼c?？刂瓢l球落點變化是發球中的一個主要環節，發球落點必須長短結合、輕重結合、左右結合。如果只發短球而沒有長球的配合，即使發得再短，落點再刁，也很難給對方造成威脅。因此，要做到用同一個手法發出不同落點和旋轉性質的球。一般情況下，發球者如果想把球發得很長，第一落點多在自己本方臺面的端線附近；如果力量差不多，球的運動速度，側上旋和不轉球明顯要快于側下旋和下旋；如果是發側上、下旋斜線長球，要注意球的第二弧線有側拐特點；如果是直線長球，要特別注意平推過來，或者是略帶外拐的球，因為這種球除了有很快的速度外，容易發出線路比較直的球，客觀上加大了球的角度，給接發球者造成較大的難度。對于發短球，手不能發很大的力量，要收住一點，所以，短球較難發揮速度的優勢，比較多地是考慮的落點和旋轉。
　　二、發球技術與前三板的結合
　　（一）注意發球要符合規則，一只手上拋球的高度在十六厘米以上，拋球動作應在球臺端線外，高于球臺且要垂直上拋，另一只手的揮拍要高于臺面，并且要使兩側居中的裁判及對方運動員對揮拍動作視線所能及。
　?。ǘ┳⒁獍l球的針對性，首先要充分了解對手的基本情況，如：（1）是直板還是橫板；（2）是左手還是右手握板；（3）習慣處理發球的接發球方式；（4）是何種膠皮，顆粒膠還是反膠；（5）是近臺快攻還是削攻結合的打法。對上述情況，要做到心中有數。如果有條件的話，可以針對選手的視頻、報道及賽前熱身等來了解對方。
　?。ㄈ┳⒁獍l球直接得分的要領，在學習和練習發球的過程當中，要對各種旋轉產生一定的認識。同時還要練就自己的發球“絕技”，譬如底線長奔球，近網回跳下旋，等等。
　?。ㄋ模┳⒁獍l球的變化。發球變幻莫測，常使對方如墜云里霧中，不知所措，為了避免發球的單調，要注意旋轉，以及落點的變化，比如，一種動作兩種旋轉，一種旋轉兩種動作，諸如此類，以迷惑對方，便于自己的接發球搶攻，占據主動優勢。
　　（五）注意為發球搶攻做準備。其宗旨是用各種方法提高發球質量，增加對方接發球的難度系數，使對方回球質量不高，便于自己組織前三板的進攻。具體而言：
　　1.利用對方的弱點、漏洞，在落點、旋轉、力量、弧線上不斷變化；
　　2.研究發球的規律，就發球上可以預測對方回球的路線與落點，“預判”為接發球之后的二四板進攻提供了充足的反應時間；
　　3.利用組合發球調動對方，發球輪的兩分，可分別使用短下旋和長奔球結合，使對方判斷產生失誤；
　　4.利用旋轉的組合，同上述第三點所述，上下旋，左右側旋，結合起來產生的迷惑性可使自己變得更加主動，掌握比賽的控制與節奏；
　　5.注意身體動作的迷惑作用，譬如，發下旋球時，手腕可適當地往上帶著提調一些，使對方易錯誤地判斷其為上旋球，借此，對方易回球下網。
　　三、找到發球訓練的最佳方法
　?。ㄒ唬Πl球訓練要有恒心。始終要明確發球是乒乓球技術的基礎這一重要地位的概念，是接發球、進攻、防守等一系列乒乓球運動要素的重要保證。同時還要對發球產生濃厚的興趣，在對發球有了深刻及充分的認識后，最終能夠實現想怎么發就怎么發的目標。
　?。ǘ┌l球一定要符合規則，高質量的發球的前提是建立在符合規定的基礎上，要充分做到發球無遮擋，特別是正手位發球時避免用自己的手臂、衣物、身體遮擋住發球。
　　（三）要明確各種發球的特性，發球之前要使運動員充分認識到旋轉、速度、落點三者之間的密切關系，明確各種發球技術的方法和要領。努力做到發球具有力量重、落點刁、球速快、旋轉強的特點。
　?。ㄋ模┱业胶线m的訓練方法。發球訓練的比較好的方法大體有兩種，一是多球訓練法，這一種訓練方法一次性量大，有足夠的時間給予運動員來進行技術的定型，以及對發球的認識、思考和總結。二是陪練法，找到高水平的運動員，有助于提高自身發球的質量，還可以有效地進行發球后連續搶攻、攻防轉換的練習。
　　（五）掌握一兩種技術風格獨特、質量高的發球，為自己所熟練掌握，形成自己的發球套路。
　　（六）多觀摩，學習世界高手的發球絕技。當今世界的乒壇好手，大多進攻連續性強、進攻質量高超的選手，都擁有一手好的發球。學習他們的發球技術，有助于我們更切合自身實際，更了解當今世界一流的及領先的發球技術，為我所用，才能使自己在比賽中處于主動。
　　四、結語
　　在乒乓球的發展過程當中，發球是一個必不可少的環節，是唯一有主動權的技術，在比賽當中，有效的發球是神來之筆，甚至能夠在比分落后的情況下，起到逆轉比賽結果的作用。
　　乒乓球有各種各樣的發球方法，也有很多技巧。面對當今世界乒壇花樣翻新、變化莫測的發球技術，我們要不斷研究和創新，培養出類拔萃的國球精品人才。
　　參考文獻：
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