淺析我國男子沙灘排球運動員的科學選材

摘要：通過運用文獻資料法和測量法，對我國男子沙灘排球運動員的科學選材進行研究，研究結果為：我國沙灘排球運動員的培養單一，應建立初級、中級、高級的完整的人才培養體系；應選擇身高較高，肩寬，腰短，胸厚，四肢修長，手腳較大，跟腱清晰，脂肪較少的運動員；彈跳力、變向移動速度、耐力、學習能力和神經類型也是教練員選材的重要指標。

關鍵詞：沙灘排球 科學選材

0 引言

競技體育競爭越來越激烈，但其成材率相對較低，這使得一些學者越來越重視運動員的科學選材。現在社會發展迅速，各體育強國之間的運動水平逐漸縮小，訓練方法、訓練手段和訓練條件之間的差距也愈加減小，這使得運動員的科學選材顯得更加重要。

由于當前沙灘排球引入我國時間段，受重視程度低，對沙灘排球的科學選材的研究更是少之又少，本人運用文獻資料法，查閱各種運動科學選材的文章，以期能選拔那些天賦條件好的苗子，培養成優秀的沙灘排球運動員，排球運動員的成長遵循“三年成型，五年成材，八年成器”的規律，沙灘排球運動員亦是如此，所以沙灘排球運動員最好在12、13歲就確定專項，開始進行系統的科學訓練。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本研究的研究對象時我國男子沙灘排球運動員的科學選材，調查對象為我國2012年國內積分排名前16名的運動員和參與冬訓的國家隊運動員。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法。研究學習了相關的文件資料，同時通過查閱中國期刊網2005～2012年中外文獻，查閱了大量有關男子沙灘排球身體形態和身體素質方面的研究，并對所得資料進行了分類、整理和歸納。

1.2.2 測量法。按照人體形態測量學的標準和要求，由專人對人體形態指標（其中包括身高、體重、手高和臂展）進行測試，然后收集測試數據。

1.2.3 數理統計法。對訪談和收集到的數據運用統計分析軟件進行數理統計分析。

2 結果與分析

2.1 沙灘排球運動員的科學選材現狀

我國沙灘排球運動員只有高水平運動員，主要依靠室內排球輸送優秀的沙灘排球運動員，青少年和少年隊的訓練和培養體系尚未形成。但亦有某些隊伍，例如山東、浙江、江蘇和成部等高水平隊自行選在優秀的沙灘排球運動員；通過與其教練進行座談發現，各隊自行選擇的運動員年齡分部于14、15歲之間，秉著八年成器的規律，此時的選材為時過晚。

2.2 選材的內容及標準

2.2.1 身體形態。隨著沙灘排球運動向高大化和力量化的發展，身高、手高、臂展的優勢往往與比賽成績成正比，對2012年我國優秀男子沙灘排球運動員的身體形態進行測量，結果如表1。

由表1可知，我國優秀的男子沙灘排球運動員的平均身高為195.7kg，平均體重為86.5kg，平均手高為253.1cm，平均臂展為201.6cm。十運會沙灘排球決賽全體參賽男子運動員（N=48）的平均身高為193cm[1]，由此可以看出身高對于沙灘排球運動的重要性。身高在所有體型特征中遺傳因素最大，其中預測未來身高一般采用觀察法和骨齡法：觀察法即了解其父母的身高；骨齡法即：未來身高=現在身高/骨齡發育指數[2]。

表1 我國優秀沙灘排球運動員身體形態指標

在選拔身高的前提下，沙灘排球運動員應選擇體格勻稱，協調靈敏型的體型為好。通過對專家訪談，專家多次提出了參考標準：“肩寬，腰短，胸厚，四肢修長，手腳較大，跟腱清晰，脂肪較少”。

2.2.2 身體素質。彈跳素質是沙灘排球運動員網上實力的強的一個重要因素，它可以彌補身高不足的劣勢，在沙灘排球比賽中，攔網優勢不足，將會直接導致防守隊員壓力倍增，從而導致比賽落敗。

沙灘排球運動員的速度主要表現在變向移動速度。在沙灘排球比賽中，輕拍球和吊球較多，這就要求運動員有較好的預判和較快的變向移動速度，如果一個運動員變向速度較慢，將會破壞反攻機會，甚至直接失分，變向移動速度對于一個優秀的沙灘排球運動員來說是必不可少的。

沙灘排球運動員比賽時需要在沙地上來回移動，這就要求運動員要有很好的耐力素質。在沙灘排球比賽中，由于球速慢，相對室內排球來說，來回球次數較多，并且由于場上隊員為兩人，每個球都需要運動員盡全力去奔跑移動，體能消耗極大；如果一個運動員耐力不行，不但容易導致接不到球，而且容易致使比賽過程中技術動作變形，從而失誤頻頻。因此，耐力對于一個優秀的沙灘排球運動員來說又是必須可少的。

2.3 技戰術

由于沙灘排球運動員大多數來自于室內排球，故對其選材時應觀察隊員的技戰術水平和對比賽的理解能力?？梢酝ㄟ^一階段的集訓或者參加比賽，觀看運動員改正室內排球技戰術成為沙灘排球技戰術的能力；對于沒有參加過訓練的運動員，也可以通過一階段的集訓，觀看運動員學習技戰術的能力。

3 結論與建議

3.1 我國沙灘排球運動員的培養只有一級即高水平隊層次的訓練和培養，應建立初級、中級、高級的完整的人才培養體系。

3.2 沙灘排球運動員在身高較高的基礎上，應該選擇“肩寬，腰短，胸厚，四肢修長，手腳較大，跟腱清晰，脂肪較少”的運動員，但亦不能只看身高。

3.3 彈跳力、變向移動速度和耐力亦是教練員選擇運動員的重要指標，運動員的學習能力和神經類型也是教練員選擇運動員的重要參考。

參考文獻：

[1]靳小雨等.我國沙灘排球競技水平發展的制約因素分析[J].北京體育大學學報.2007，10，(10):1429-1431.

[2]劉廣欣.淺析少年排球運動員的科學選材[J].西安體育學院學報.2000，7，(17):57-58.

[3]鄧運龍.運動員科學選材現狀與展望[J].四川體育科學.2001.12，(4):23-25.