身材差更健康等

從大鼻子到大屁股，人們恨透了這類丑陋的身體部位。不過，科學家表示，體形差并非一無是處，某些時候，它們可能意味著你的身體更健康。

1、屁股大心腦血管好。多項研究顯示，臀部大的人體內“壞膽固醇”水平更低，“好膽固醇”水平更高，因而心腦血管硬化的幾率較小。英國牛津大學研究還發現，大屁股的人患糖尿病的風險也很低。

2、長痣多老得慢。身上痣多不僅難看，而且會使皮膚癌危險增加10倍。但另一方面，倫敦大學國王學院科學家完成的一項研究表明，與無痣者相比，多痣的人一般比實際年齡年輕6-7歲，而且患心臟病及骨質疏松癥等衰老性疾病的幾率比較低。

3、乳房小脊柱更挺拔。土耳其研究人員發現，乳房越大，尤其是D罩杯以上的人，越容易出現上背痛及脊柱彎曲，乳房小的人則不會。從性愛角度來說，小乳房對愛撫的敏感度比大乳房更強。

4、鼻子大不易得感冒。美國愛荷華大學研究發現，鼻子越大，吸入灰塵等污染物的幾率反而會減少，其防護有害病菌的能力也更強，因此鼻子大的人很少得感冒或流感。

5、大腿粗心臟好。丹麥一項為期12年、涉及3000名男子的研究顯示，大腿周長60厘米以上、腿部肌肉強壯者，早亡和心臟病風險大大降低。

6、腳趾短跑得快。英國某項研究指出，人類進化過程中腳趾變短是為了跑得更快。長腳趾牽涉肌肉及骨骼更多，因而跑步費勁，減振效果也差。

7、耳朵大老了不失聰。生物醫學專家拉爾夫·霍爾姆博士表示，人的外耳越大，耳道獲得聲音就越清晰，因此大耳朵的人很少因衰老而失聰。

8、扁平足腿部受傷少。美國研究發現，平足的人腳和腿部受傷少，20%足弓高的人受傷危險比平足者高6倍。

乳癌病人多吃西蘭花

陳宗倫

美國密歇根大學一項研究稱，有“超級蔬菜”之稱的西蘭花在防治乳腺癌方面可能發揮關鍵作用。西蘭花中所含的大量植物化學物質蘿卜硫素可以殺死給腫瘤生長提供能量的腫瘤干細胞，從而達到阻止腫瘤生長或擴散的目的。

密歇根大學綜合癌癥研究中心科學家已經成功完成多項相關實驗鼠測試研究。新研究負責人表示，早期研究業已證實，蘿卜硫素具有抗癌作用，但是新研究的重大意義在于揭示了蘿卜硫素（或西蘭花提取物）具有抑制乳腺癌干細胞的功效。該物質可以對乳腺癌干細胞實施有的放矢的標靶打擊。

研究人員認為，消滅腫瘤干細胞是控制腫瘤生長的關鍵，而目前乳腺癌化療無法對付腫瘤干細胞，正因為如此，乳腺癌才會復發和擴散。研究人員通過多種方式測量了腫瘤干細胞的數量，結果發現，經過蘿卜硫素治療之后，實驗鼠體內乳癌干細胞數量明顯減少，而對正常細胞卻幾乎沒影響，而且不會再新生腫瘤。

研究人員利用實驗室培養的人體乳腺腫瘤細胞完成相同實驗，結果顯示腫瘤干細胞數量也大大減少。中國中醫科學院教授楊力認為，十字花科植物包括西蘭花都是抗癌佳品。有研究表明，西蘭花還可以保護血管健康、逆轉糖尿病損傷等作用。西蘭花中有一種化學物質，還可以修復細胞中受損DNA。西蘭花中富含維生素C和纖維索，一顆西藍花中維生素K含量是成年人日推薦攝入量的兩倍。

穿硬底鞋易傷膝蓋

蔣建平

據研究發現，硬邦邦的鞋子可能加重膝蓋關節炎。此前的研究曾將高強度行走和更為嚴重的膝骨關節炎病例聯系在一起，膝骨關節炎屬于最常見的關節炎癥。

研究者使用了照相機和一個測力板來衡量31名測試者在光腳和穿上四種不同樣式的鞋子走路時對膝蓋的壓力。這四類鞋子分別是木屐、擁有“穩定”功能的運動鞋、平底休閑鞋和平底人字拖。在穿著木屐和穩定型鞋子時，研究對象的膝蓋要比在光腳走路、穿著人字拖或平底鞋的情況下多承受7%至15%的壓力。鞋底靈活度和鞋跟高度或許能夠解釋壓力不同的原因。不過，研究人員也表示需更大規模的研究來證實這一發現。