藥片掰開吃
有的人吃藥總是把藥片掰開吃,以為藥片小了利于吞咽。其實藥片掰開后變成尖的,反而不利于下咽,還易劃傷食道。
助消化藥熱水送服
助消化藥如多酶片、酵母片等,此類藥中的酶是一種活性蛋白質,遇熱后即凝固變性而失去應有的催化劑作用。
維生素C熱水送服
維生素C是水溶性制劑,不穩定,遇熱后易還原而失去藥效。因此維生素C不宜用熱水服用。
止咳糖漿熱水送服
這種做法不科學。因為止咳藥溶解在糖漿里,覆蓋在發炎的咽部黏膜表面,形成保護性的薄膜,能減輕黏膜炎癥反應,阻斷刺激而緩解咳嗽。倘若用熱水送服,就會稀釋糖漿,降低黏稠度,不能生成保護性薄膜,降低藥效。因此應用溫水或涼水服用比較好。
熱天傷風亂吃藥
夏季得了熱傷風,全身非常難受,于是就有不少人亂吃感冒藥,希望能盡快好起來。這么做不妥。
大多數治療感冒的西藥以解熱鎮痛為主,只能緩解感冒的一些癥狀,并無增強抵抗力、抗菌或抗病毒的作用。長期使用解熱鎮痛藥,有可能導致白細胞減少,使身體抵抗力降低,更容易受感染。
醫生提醒:普通夏季感冒是自限性疾病,即在身體正常情況下靠自身免疫力就能限制病情發展,病程多在1周左右。治療以休息、多飲水、避免疲勞為主。
便血都是痔瘡
需要注意的是,直腸癌患者的早期癥狀也是便血。所不同的是,痔瘡患者的大便有血,這是因排便時擦傷患處,血液多數是隨著大便排出后滴下來,因此與糞便不相混合,更沒有黏液存在。而直腸癌患者的大便則常混有血液、黏液和膿液,而且大便的次數增多,還伴有里急后重的感覺。倘用藥后腹瀉仍不能減輕,便應該特別留意了。
二者如何區分呢?可以用指檢法。用手指伸入直腸內檢查是一種最有效的方法。因為大部分的痔瘡和直腸癌都發生于手指可以觸及的部位。如果用手指由肛門伸入觸之,感到內部有一些凸起的小粒則為痔瘡。如果感到腸內有菜花樣硬塊或邊緣隆起中央凹陷的潰瘍,并發現腸腔狹窄得僅能容納一個手指;檢查后,指套上沾有血液、膿液和黏液者,則極可能患上了直腸癌,應該快去醫院就診,以免錯失治療機會。
老年人濫用解熱鎮痛藥
老年人因骨關節的退行性病變,易患腰腿痛、背痛、關節痛。因此,不少老人自行用藥,長期服用解熱鎮痛藥如去痛片、消炎痛等。這種習慣是不對的。
實際上,長期服用該類藥物,害多利少。如老年人使用解熱鎮痛藥劑量大或用藥時間間隔過短,可因大量出汗而引起虛脫。去痛片則可引起粒細胞減少,腎損害、血紅蛋白變性和嚴重過敏反應。消炎痛有時可引起胃腸出血及錐體外系病變等毒副反應,必須引起注意。
老年人大量服瀉藥
老年人因食物過于精細、含較少粗纖維,進食進水減少,生理上腸蠕動緩慢、直腸肌肉萎縮、張力減退,或因精神緊張、疾病等因素,容易發生便秘。于是不少老年人為了減輕便秘的痛苦,有服用瀉藥的習慣。這樣很不好。
老年人長期服用瀉藥,如液體石蠟等,可引起脂溶性維生素(A、D、E、K)的缺乏,影響鈣磷的吸收,造成相關缺乏癥。為此,老年人便秘不宜長期服用瀉藥,宜調整膳食,加強鍛煉,養成定時排便習慣,必要時可應用開塞露等藥物治療,以減輕病人痛苦。
常喝醉易患老年癡呆
金恒
經常醉酒可能導致酒精性腦病,增加罹患老年癡呆癥和帕金森氏綜合征的風險,飯桌上一定要把握“酒量”。
酒精中毒的患者一般出現嘔吐、頭痛、神志不清等癥狀,還有患者會引發腦出血。有的患者晚上喝得酩酊大醉,次日醒來出現腸胃不適、頭昏、四肢無力等各種不良反應,也得到醫院就診。
醉酒對身體損傷很大,尤其是肝臟和大腦。喝酒不要逞強,從健康原則上來說,最好是不喝酒,喝酒要限量,不能過量,更不能醉酒。每個人應對自己的酒量心中有數,席間不提倡勸酒。