抹去茫然的面紗

泰戈爾在詩中寫道：“花的事業是甜蜜的，果的事業是珍貴的，讓我干葉的事業吧，因為它總是謙遜地低垂著它的綠蔭。”帶著對綠葉精神的追求，對教育事業的憧憬，對教師的崇拜，6年前的高考志愿上我義無反顧地只填寫師范專業。

南京師范大學體育系的4年專業學習使我終于圓了自己的教師夢。一切似乎是如此美好。然醉酒方知酒味濃，為師才知為師難。面對一張張稚嫩、探求的面孔，第一節課讓我感到深深的挫敗感——說話時結結巴巴、語無倫次而且目光游離。評課的老教師意味深長地說：“新老師剛開始總是覺得上課很簡單，殊不知你們在大學里學到的理論是需要時間和實踐檢驗的。要鉆研探究，學會變通。尤其要有信心，信心才是通往成功的保證。”我幡然醒悟。

最初的幾節課我緊張至極，給學生做示范時動作僵硬甚至忘記動作。我漸漸消沉下去，對體育課程的追求一片茫然。曾有一段時間，我上課只是混時間，不追求內容、不關注學生的反應。回想起來還是后怕，難道我今生只做個平庸的、不合格的體育老師嗎？新的轉機出現。為了讓新老師能更快更好地成長，學校教科室組織實施了“蘭青工程”，及時為我們年輕教師安排了一對一的師徒結對子活動。我幸運地遇到了蔣老師——國家級田徑裁判，名師，培養的學生中多名被北體、上體、南航、南師等名校錄取。他不矜功名，師德高尚，上課非常精彩、幽默，追求完美。例如，在“反口令練習”課上，蔣老師將口令和肢體語言并用，故意使大部分注意力不集中的學生做錯。這樣，課堂氣氛活躍了，學生的注意力也集中了。我積極向師傅學習，從中獲益匪淺。每次聽完課，我深度反思師傅的課精彩之秘訣。這無疑緩解了上課時的緊張感和隨意感。真知須自身的實踐，自身實踐中得出的體會才最可貴。以下我來談談自己兩次公開課的所想所得。

作為新教師，我第一次向學校匯報的公開課是彎道跑。我把課程設計得很豐富：課前游戲“喊數抱團”導入，以調動學生的熱情；接著是行進間徒手操，借以活動學生的身心，提高身體的興奮性；讓學生在緊張而有趣的游戲中完成所學知識；最后瑜伽放松。

課后，我對本次公開課進行了總結和反思，我覺得要想提高自己的教學能力，首先，備課要吃透教材，充分分析學生，從學生實際出發，因材施教，把握住重難點。其次，要多聽課，課堂教學本身就是極具生命力和創造力的雙邊活動，它能充分展示教師的個性美和創造美。我們每節課上課時都問自己：老教師是如何通過自己的創造性活動，通過點、撥、引、導等多種手段化難為易、傳道授業、精講精練、激發學生的主動性、積極性和創造性，使課堂教學煥發出勃勃生機的？所以，青年教師在聽課之前，要在認真備課的基礎上“尋找”問題、“儲存”問題，帶著目的去聽課。好的課堂不是教師單獨的活動，而是師生互動，共同思考研究。

第二次的對外公開課是對外校老師的開放。剛開始聽到這一消息時，心里總擔心高二會派我上場，果然不出所料，最后被動而又榮幸地接受這一任務。我上的內容是健美操基本步伐的拓展。課的設計是以芭蕾手型加基本步伐導入，借游戲逐步喚起學生的激情，手臂動作塑造學生形體，通過圓型隊伍師生一起復習基本步伐；接著逐漸引導學生去想象，師生共同努力，借助四個小方形進行組與組間的自主、合作、探究學習，并根據圖紙自編動作，組間展示，進而鼓勵學生挑戰高難度動作，采取分層次教學。問題可以產生于學生，而最終又由學生自己解決，這樣才是真正以學生為主體，才能真正讓學生感悟。

通過兩次公開課的實踐，我總結了以下幾個方面。首先，備課要符合學校實際，我們的場地、器材的限制決定了我們不能每次課都上同一個內容、采用同一種教法。根據學校的實際情況，要提前備課，備多次課，做幾手準備，以便能“隨機應變”。這樣備課與上課有機結合，才能實現有效備課；備課還要區別對待。這里的區別對待包括：區別對待班級、區別對待學生。同一個年級，班與班之間存在整體差異；同一個班，學生與學生之間存在個體差異。體育教師在備課時應充分考慮到這些因素，區別對待。這要求教師在教案中有分別注明，相信教學效果會更顯著。其次，教法的選用。新教師應在備課時注重創新，一是要學會善用啟發式進行教學，由淺入深，層層誘導，最后讓正確的答案或結論從學生的口中得出。在課堂中，有時會有些偶發的小事故阻礙課堂教學的順利進行，教師在備課過程中就要考慮周詳，盡量把這些偶發事件的發生率控制為零，或事先作好思想準備：假如事故真的發生了，如何處理？如，上課前先去檢查要使用的設備器材是否已經安裝或調試好，以免到上課時出差錯；上課要用的喇叭或者音響或其他的教具是否準備就緒，并統一放好等等。有了多方面的準備就保證你的公開課能如你所設計的步驟有條不紊地順利進行，收到預期的效果。最后，課后反思。（1）從教師的角度對自己的教學觀念、行為、設計理念進行深刻審視。（2）從學生的角度來反思自己，如，學生上課時的反應情況、課堂氣氛、掌握的程度，是否達到本課的目標。（3）從教法上反思自己，如，教法是否起到關鍵性作用，獎勵與批評是否及時，示范講解是否規范等等。

兩次公開課使我養成了做教育隨筆的習慣，每節課中或課后，遇到一些情況隨時記錄下來，如，學生這節課的激情較上節課有何差別，對課的接受情況，課堂上有沒有突發情況，教師是如何處理，以及我的進步情況等等，還要進行階段性的總結。

以上是我兩年教學實踐中的一些心得體會。在自我實踐的過程中學會發現問題、分析問題、解決問題，從最初的緊張、缺乏自信到如今的從容、有條不紊，教學工作并非無跡可循，只要努力學習，就會開拓屬于自己的教學方式、方法，擺脫茫然，我必將體育教學工作勇敢地堅持下去。

（作者單位 江蘇省江都中學）