立秋，小心呵護你的

秋天在五行屬金，在五臟屬肺。秋天肺易受傷，易得咳喘之病。據統計，秋天是感冒、哮喘、氣管炎和肺炎的高發期。秋季一早一晚天氣較涼，尤其是兒童和老人，由于抵抗力較弱，易受涼患感冒，長期不愈，很容易轉為肺炎。傳統醫學認為，燥主秋令，且燥邪易傷肺，所以立秋過后，養肺要跟上，這樣冬天才能少生病、不生病。