掏耳非小事 亂來損聽力

耳內過多滋生的“耳屎”會騷擾我們，有時甚至瘙癢難忍。如今，大多數人常不由自主地身體力行——自挖耳朵，沒想到一來二去竟養成了習慣，不挖耳朵就感覺渾身不自在。更可怕的是，挖耳朵的工具也五花八門：挖耳勺、棉棒、火柴棍、曲別針等，不一而足，恨不得用上十八般武藝。一旦耳癢，則不分時間、地點，隨癢隨挖，殊不知，此舉暗藏諸多禍端。

挖耳的歷史雖無從考證，但這種習慣已自然成風，甚至成為一種文化。挖耳工具也多種多樣，有的成為一種工藝品。日常生活中常見人們相互或自行“挖耳”現象，其原因是由于耳癢或有異物感，認為經常挖耳有利于清潔耳朵，其實，耳科醫生建議不要經常挖耳，保護外耳道的自然解剖和生理，如有不適，應到醫院就診。

耳朵里的臟東西是什么？

小小的外耳道有多根神經密集分布，使得外耳道特別敏感，因而當挖耳時可產生快感，這是挖耳一個很重要的原因。人們愛挖耳還有另一原因，就是覺得外耳道有“臟東西”存在，需要清潔。外耳道的“臟東西”其實學名叫“耵聹”，乳白色，有的偏黃。

那么，經常性挖耳能否保持耳道“干凈”？

耵聹，其實為外耳道軟骨部上的耵聹腺所分泌的淡黃色黏稠液體，有殺菌、抑制真菌生長及保護外耳道皮膚和粘附灰塵、小蟲的作用。通常，外耳道皮膚表面附有很薄一層耵聹，在空氣中干燥形成薄片，借咀嚼、張口等運動脫落排出。故正常人的耵聹可以自動排出，不需要掏。

什么情況要掏耳朵？

若耵聹在外耳道內聚集過多，影響聽力或誘發炎癥，則稱為耵聹栓塞。造成耵聹栓塞的原因有兩方面，其一為患有外耳道炎、化膿性中耳炎、經常挖耳或在粉塵較多的環境中工作，使外耳道皮膚常受刺激，致耵聹分泌過多；其二為外耳道狹窄、骨疣、異物存留等，使耵聹排出受阻所致。

耵聹栓塞形成后，可使聽力減退、耳鳴、眩暈或反射性咳嗽；遇水膨脹時可致傳音性耳聾；刺激外耳道皮膚出現糜爛、腫脹、疼痛或流膿。耳鏡檢查可見外耳道為黃色、棕褐色或黑色塊狀物所阻塞，質硬如石或質軟如泥，學名“耵聹栓塞”。如果不及時處理，往往會造成患者聽力下降，甚至耳道炎癥。從這個角度講適當的挖耳還是必須的。

挖耳不可“拿來主義”

需要提醒的是，許多人挖耳喜歡就地取材，只要手邊有的，看似能解決問題的，拿來就用。事實上，挖耳的工具大有講究，否則會引發感染等并發癥。

首先，不宜隨意用鑰匙、發夾等挖耳，那樣容易刺破外耳道軟組織，導致外耳道發炎、腫脹以及劇痛。如果不小心刺傷鼓膜，可引起聽力下降甚至中耳炎。習慣用指甲挖耳的人，也會引起肉眼難以看見的隱性破損導致感染。

自己挖耳，應采用安全的方法，即：將棉簽浸透溫水，稍稍擠干，放入耳道內朝一個方向輕輕旋轉，耳屎就會被泡濕浸軟，隨后將棉簽輕輕取出，耳屎就被帶出。此外，當耳屎泡軟松動后，也可以用專用的掏耳勺輕輕取出。醫生建議，質硬的耳屎，最好到醫院取出。

其次，由于外耳道有很豐富的神經末梢，因而輕觸外耳道會有舒適感甚至快感，但有時耳朵瘙癢是疾病所致，如外耳濕疹。目前濕疹的病因并不十分明確，可能與過敏、精神因素、內分泌失調、代謝障礙等有關。若濕疹感染，則會疼痛、發熱，局部出現皮膚紅腫，小丘疹及小水泡。水泡抓破后有淡黃色水樣分泌物，并有糜爛。該病易反復發作，自覺劇癢。

此外，出現以下癥狀的時候應及時就診：質硬的耳屎或可引起聽力減退，最好到醫院取出；耳朵瘙癢往往有外耳道濕疹并發，最好到醫院就診。