月子還沒坐完,安雪就患上了產(chǎn)后抑郁癥,如果家人早點發(fā)現(xiàn)她的異常,悲劇或許不會發(fā)生。
十月懷胎,讓安雪嘗盡苦頭。每天只做兩件事,吃,吐。再吃,再吐。好不容易熬到4個月,不吐了,可卻“見紅”了,到醫(yī)院檢查,竟是胎盤前置。胎盤前置,一般會在懷孕7個月后出現(xiàn)大出血,孩子保不住,大人也有危險。好在安雪是邊緣型胎盤前置,只要胎盤隨著胎兒的長大,不向子宮口中央生長,就能避免大出血。只是,醫(yī)生建議要臥床靜養(yǎng)。
安雪幾乎崩潰,情緒惡劣到極點。婆婆也嘟嘟囔囔,怪她不早點要孩子。安雪想發(fā)作,又怕太激動對胎兒不好,強忍著,只跟媽媽抱怨了幾句。安雪媽媽是個火爆脾氣,找親家大吵一架,老公王灃勸了半天,才平息下來,暗地里怪安雪多嘴。
好在胎盤前置有驚無險,熬到預(yù)產(chǎn)期前一周,胎膜早破,安雪被送到醫(yī)院,痛了一天一夜,生了個男孩,兩家老人歡天喜地。
一
安雪的噩夢卻剛剛開始。
會陰撕裂,引起感染,痛得她坐臥不寧;乳腺開始泌奶,卻一滴也流不出來,整個胸部腫脹得像石頭,孩子吸不出來,急得哇哇大哭。醫(yī)生說,如果不盡快吸出來,會引發(fā)乳腺炎。
安雪害怕極了。各種土法子,安雪來者不拒都試了,乳房的皮膚被過熱過重的熱敷按摩,剝?nèi)チ艘粚悠ぃ吹盟蔽錃猓荒芤а廊讨?/p>
老公王灃一直陪在自己身邊,可那種無法替代的疼痛,那種無邊無際的恐懼,讓安雪像一只在茫茫大海上顛簸的小舟,隨時會被惡浪狂濤吞沒。
安雪沒想到,更大的痛苦還在后頭。
坐月子,安雪原想回娘家去。父母的房子雖不大,但布置得溫馨整潔,父親還特意把書房騰出來作為嬰兒房,有陽光,通風(fēng)也好,窗外還有一個花圃,父親養(yǎng)的一缸荷花,這時節(jié)開得正好,清香撲鼻。父親說,這房子接地氣,推著嬰兒車出去也方便。
可公婆不這么認為。論住房條件,復(fù)式結(jié)構(gòu),環(huán)境、物業(yè),都是最好的,產(chǎn)婦住得寬敞,保姆也不用擠在客廳,里安雪娘家的房子,怎么比得上他們現(xiàn)在住的房子呢。最重要的是,公婆早就做好了照顧月子的準備,大包小包的行李,都帶過來了。婆婆是溫州人,她始終認為,溫州人坐月子的方式,對產(chǎn)婦和嬰兒是最好的。
安雪已經(jīng)在醫(yī)院住夠了,醫(yī)院的來蘇味兒,臨床上的產(chǎn)婦高一聲低一聲的呻吟,滿屋孩子沒完沒了的哭鬧,還有進進出出來探視聊天的人,都讓她瀕臨崩潰。乳腺的腫脹一天天消退變軟,孩子也能吸上幾口,撕裂后縫合的會陰拆了線,她顧不得傷口還在感染化膿,就要求出院了。
安雪直接回了自己家。她看到了父母失望的眼神,只是顧不了那么多,她沒精力去照顧他們的情緒,她只想回到自己家中,讓一切盡快回到從前。她的身體,“落戶”了許多莫名其妙的贅肉,臉上也停駐了一只只雙翅翩翩的褐色的蝶。她不明白,只是生了一個孩子而已,怎么就像槍林彈雨了一番似的,滿目瘡痍。
二
跟婆婆的矛盾從回家的第一天就開始了。
婆婆的要求是,每天四次餐,分別是清晨5點,早上9點,下午3點,和晚上9點,吃的都是高熱量高蛋白高脂肪的食物,不準喝白開水,不準吃水果蔬菜,不準刷牙,不準洗澡,不準洗頭發(fā)梳頭發(fā),不準起床走動,最好是在床上躺足40天,還要一直穿著厚厚的棉襪子。
晚上孩子要吃奶,不停地哭,安雪沒能好好睡,清晨睡得正香時,婆婆卻端來一大碗的桂圓紅棗雞蛋姜湯,叫醒她,讓她吃。安雪沒好氣地說:“這時候吃什么吃呀。”翻身再睡。婆婆好聲好氣地勸著安雪,吃了再睡吧。安雪拿枕頭壓在頭上,還是擋不住婆婆的聲音,她騰地坐起,猛地接過婆婆手中的碗,喝了一口,摔到一邊:“那么甜,怎么吃啊,媽,我求你了,你就讓我睡吧。我不喜歡吃這些,也不能吃,我得減肥,那小毛頭把我毀成這樣了,你不能再把我毀了。”
婆婆一聽,臉上就掛不住了,自己也是一夜沒睡好啊,幫著帶孩子,又起一大早熬湯,一心為兒媳著想,怎么就把她毀了呢。
婆婆嘴上沒說什么。安雪只求一個好睡眠,一點都沒留意婆婆的臉色有多難看。
下午,安雪父母來看她,帶了她最喜歡吃的毛蚶,安雪吃得不亦樂乎。
“你給她吃的什么?”婆婆不知道什么時候進來的,氣勢洶洶地喊道,“怎么能給坐月子的人吃這個,你沒生過孩子呀,這都不懂!”
安雪媽媽的臉,一陣紅一陣白,一時間不知道說什么。婆婆一把搶過那些毛蚶,呼啦啦全倒進垃圾桶里。
安雪生氣地喊道:“媽,你這是做什么!”
“你現(xiàn)在是當媽的人了,怎么這么任性?你不要自己的身體,但不能糟蹋我孫子啊!”
安雪氣得渾身發(fā)抖,腦子里一片空白。安雪媽媽原想理論幾句,但看到女兒口唇發(fā)白,渾身亂顫,忙扶著女兒到床上躺著。
婆婆覺得這對母女簡直瘋了,會陰還在感染期,怎么能吃這半生不熟的海鮮!她覺得有必要跟親家說說清楚。婆婆把安雪媽媽叫出來,讓她幫忙給孩子洗澡,卻一會兒嫌安雪媽媽抱孩子太重,一會兒說水太熱毛巾沒抖開,還嘆了口氣說:“親家,你好像不大會照顧月子!”
安雪媽媽氣得說不出話來,拂袖而去。
安雪爸爸也氣得不輕,他精心給孩子起的名字,竟被王灃和他爸全否決掉了,說他沒文化,一怒之下,血壓蹭地上去了,當晚導(dǎo)致慢性膽囊炎急性發(fā)作,住院手術(shù),安雪媽媽忙著照顧他,顧不上管安雪。
安雪跟婆婆的關(guān)系越來越僵,每天安雪都得趁婆婆不在,偷偷去洗臉刷牙,婆婆還是把她的牙刷都收走了,她遍尋無著,良久才想起行李箱里有一把以前出差時帶回來的一次性牙刷。那硬硬的刷子,每次都刷得她滿口是血,她還得把它好好藏起來。最可怕的是吃飯,三個正餐都是白粥,菜式一成不變,就是咸魚、咸鴨蛋,還有蒸肉末,一絲青菜都看不到,四個副餐,不是桂圓紅糖蛋湯,就是面線湯,甜的,還得加一片芝麻煎蛋。
安雪屢次把求救的目光轉(zhuǎn)向老公王灃,可在坐月子這事上,王灃與母親的意見完全一致。
安雪壓抑著的情緒,終于爆發(fā)了。
在一次偷偷洗澡被發(fā)現(xiàn)后,婆婆沒完沒了地嘮叨,王灃也在一旁數(shù)落她,創(chuàng)口還沒好全呢,洗澡洗這么久,洗頭發(fā)還不馬上吹干,著涼了怎么辦,任性!
安雪一時氣極,把婆婆剛端上來的飯菜一股腦全掀倒在地,那碗滾燙的粥,就不偏不倚扣在婆婆的腳上。王灃沖著安雪吼道:“你怎么變成這樣!”他把母親扶到衛(wèi)生間,用冷水沖,腳已起了一片水泡。母親抽泣起來,安雪心里也很過意不去,只是王灃這么一吼,把她的委屈、不甘、沮喪、憤怒,一股腦都勾了出來,眼淚像打開閘門的洪水,關(guān)也關(guān)不住了。
三
婆婆回去養(yǎng)傷了,孩子需要安雪自己帶了。房里的保姆說自己不會帶孩子,當初說好只做家務(wù)的。而安雪的父親術(shù)后沒幾天,身邊也離不開人。安雪這才發(fā)現(xiàn),帶孩子原來是件苦差事。每兩小時一次吃奶,奶水不夠要泡奶粉,水太熱,不能馬上吃,孩子哇哇直哭,等奶粉涼了,孩子卻睡著了。
一夜夜折騰,安雪感覺自己每天都在值夜班,而王灃只顧蒙頭大睡,就算有時候幫著抱孩子,也是越哄越哭。偶爾沖次奶粉,不是沖得太濃,就是太淡。
看著哇哇哭個不停的孩子,安雪時常有種心痛的錯覺,怎么會為了這樣一個孩子,把自己的生活弄得一團糟。都說母愛是天生的,為什么她對孩子就產(chǎn)生不了那種母愛呢,自從有了寶寶,她就沒過過一天好日子,每次看到肚子和大腿上的妊娠紋,看著自己粗得像水桶的腰身,她都絕望得想哭。這一切的罪魁禍首都是因為這個孩子,安雪常有掐死他的沖動。
安雪睡不好,吃不下,頭發(fā)大把大把地掉,思想不能集中,常常一天都不說一句話,對什么沒興趣,還常說王灃嫌她難看,不愛她了。
月子還沒坐完,安雪就患上了產(chǎn)后抑郁癥,可是家人沒有發(fā)現(xiàn)她的異常。
那天晚上,王灃遲遲不歸,孩子哭鬧不休,安雪感覺自己的日子過不下去了,她只想讓孩子停止哭鬧。那只軟軟的枕頭,下意識地壓向孩子刺耳的哭聲,哭聲停了,安雪才發(fā)覺自己做了什么。她抱起孩子,發(fā)狂似地搖晃著他,可孩子卻再也不會動了。
安雪緊緊地抱著孩子,想用自己的體溫捂暖孩子,可那小小的柔軟的身體卻越來越?jīng)觯絹碓浇┯病?/p>
良久,安雪抱著孩子,打開窗戶,鵝毛一般飛了出去。
心理解析
請關(guān)注這個詞:產(chǎn)后抑郁。安雪就是一個極端的例子,由于她的抑郁長期得不到關(guān)注,才造成了悲劇的發(fā)生,令人惋惜。
就像女人來月經(jīng)前會變得脾氣煩躁一樣,女人生完孩子后,由于激素水平的變化,情緒會變得低落、極易悲傷、過度擔(dān)憂等。更何況像安雪這樣,歷經(jīng)了這么多波折!
安雪累積了太多的情緒沒有得到發(fā)泄。從懷孕時胎盤前置的驚恐、對婆婆抱怨的憤怒、老公怪罪的委屈,到生孩子后出現(xiàn)的各種身體狀況的恐懼、與婆婆的矛盾、老公的不理解,這些情緒交織在一起,就像噩夢一樣纏繞著本來產(chǎn)后就很虛弱的安雪。她沒有能量去處理和消化這些復(fù)雜的情感,于是就被這些情感“殺”掉了。
這場悲劇的產(chǎn)生,安雪的老公王灃有著不可推卸的責(zé)任。作為老公,他應(yīng)該是安雪情緒的一個敏銳的觀察者和安撫者,應(yīng)該學(xué)會處理婆媳之間的種種矛盾,做她們之間的潤滑劑,而不是下判斷、下評論和袖手旁觀。其實,只要有丈夫的體貼和理解,再大的痛苦和委屈女人都可以承受,唯獨丈夫的不理解會讓女人崩潰。這也就是為什么王灃的一句“你怎么變成這樣”會讓安雪難以接受。
年輕的媽媽們要學(xué)會照顧自己
在做新媽媽之前,要做好充分的學(xué)習(xí)和心理準備,避免嬰兒到來時手足無措,緊張慌亂;
盡可能多休息,不要什么事情都要親自去做,孩子睡覺時,自己也盡量去睡覺,睡眠不足或精疲力竭時,容易情緒低落;
要勇于說出自己的需求,不要等別人來了解你的心意。比如安雪,她可以主動要求丈夫夜間喂奶,而不要等著丈夫自己主動提供幫助,因為有時,男人的心不會那么細,不要要求別人懂你的心;
做好母親角色的轉(zhuǎn)換,過去是被照顧對象,現(xiàn)在卻要照顧嬰兒,要有足夠的心理準備,注意克服損失感,如失去自由和許多娛樂、失去以往的身份、失去苗條身材等。
家人尤其是丈夫要學(xué)會照顧產(chǎn)婦
來自丈夫的溫暖能抵御外面一切的嚴寒,丈夫要多學(xué)習(xí)些孕產(chǎn)婦照顧和育嬰知識,多給予理解、關(guān)心和支持;
實質(zhì)上的幫助很有必要,比如分擔(dān)一些家務(wù)、夜間喂奶等;
照顧孩子固然重要,但是產(chǎn)婦的情緒也值得重視,要多溝通,如發(fā)現(xiàn)有產(chǎn)后抑郁的一些表現(xiàn),要及時地分擔(dān)她們的憂郁和擔(dān)心,及時勸解、疏導(dǎo)或咨詢專業(yè)機構(gòu);
簡化生活避免改變,在懷孕和分娩后一年內(nèi),不要做出任何重大生活改變,否則會造成不必要的心理壓力。