過好年本報給您九大提醒

一年一度的春節是中華民族的傳統節日，也是我們中國人一年中最重要的日子。春節期間既要團聚幸福，又要出行安全，如何度過一個快樂祥和的佳節，我們特邀幾位專家為您溫馨提示如下。

提醒一：了解急救知識防備萬一

北京市紅十字會急救資深講師、宣武醫院急診科副主任孫長怡指出：在歡慶的節日里，人們常常會遇到危及生命的突發事件，如懂得相應的急救知識，了解怎樣自救、怎樣助他，在危急時刻，可拯救生命，轉危為安。急救的知識并不復雜，但是如果不知道這些知識，就只能眼睜睜地看著生命逝去。

提醒二：春節警惕心腦血管病

根據往年醫院急診統計資料，我們發現每年春節前后是心腦血管的高發期，其中，老年人所占的比重最大。因春節期間，許多潛在的因素都會引發心腦血管疾病。

比如氣候寒冷，使得人體的血管尤其是冠狀動脈容易出現收縮和痙攣，易引起體內供血不足，并可能導致栓塞；

春節期間也更容易過多攝入高脂防、高熱量的食物，導致血管內脂質增高，血液黏稠度增加，引起心臟病發作、中風等疾病。

春節長假期間，親朋好友團聚時往往會用打牌、玩麻將等帶刺激性的娛樂打發時間，而這些活動容易使老人情緒過于激動，致心率加快，血壓升高，就有可能誘發中風、心臟病的突然發作。

對于心腦血管疾病，年輕人也不能掉以輕心，過節時的過度興奮、嚴重休息不足，加上應酬多，大量煙、酒攝入，都會使心率增快，血壓增高，易誘發冠心病、腦溢血。

如果有人一旦出現暈厥，要讓病人平躺在通風的地方，抬高下肢，飲用糖開水或者用力捏患者合谷穴即虎口位置，如果不能恢復，要立即送往醫院。

如是高血壓病人發病，要安慰病人別緊張，臥床休息。立刻服用降壓藥。如果病人突然出現劇烈頭痛，伴有嘔吐，甚至意識障礙和肢體癱瘓，讓病人平臥，頭偏向一側，以免嘔吐物吸入呼吸道，同時撥打急救電話。

遇到心臟病病人發病時，應解開頸、胸、腰部比較緊的衣服。保持患者溫暖，必要時可用毛毯或衣物蓋好。注意不要搖晃病人，不要讓他進食及喝水，發現窒息時要進行人工呼吸并及時送往醫院。

提醒三：急性胃腸炎怎么辦

節日期間，很多家庭的生活規律被打亂，吃飯也變得沒有規律，甚至會出現饑一頓、飽一頓，冷一頓、熱一頓的現象，胃腸功能被嚴重削弱，或是在不干凈的小吃攤點等處進食了含有病原菌及毒素的食物，很容易引起胃腸道黏膜急性炎癥性改變。一般來說，急性胃腸炎病人多是惡心、嘔吐在先，接著出現腹瀉，腹瀉每日從3-5次甚至達數十次。

一旦出現上述現象，應盡量臥床休息，同時口服葡萄糖電解質液或是沖兌糖鹽水以補充丟失的體液。如果嘔吐持續或是腹瀉嚴重，則需馬上到醫院就診，進行相關檢查并靜脈輸液。此時，病人應吃清淡的流質或半流質食品來緩解胃腸負擔。

提醒四：酒精中毒不要使用鎮靜劑

每年春節期間，醫院急診室都會有不少人因酒精中毒來治療。酒精中毒者除了有嘔吐現象外，在神經興奮期時還會有話多、言語不清、動作笨拙等表現。當中毒者進入昏睡期后，一般表現為顏面蒼白、口唇微紫、皮膚濕冷、體溫下降、瞳孔散大、脈搏快、呼吸緩慢有鼾聲。

為此，親朋好友相聚時，應相互提醒慢慢飲酒，更不要空腹飲酒。如果有人因飲酒過量出現狂躁癥狀，也千萬不能使用鎮靜劑，更不要用手指刺激咽部來催吐，因為這樣會使腹內壓增高，導致十二指腸內溶物逆流，從而引發急性胰腺炎，如有嚴重酒精中毒情況發生，應及時送往醫院。

提醒五：鞭炮炸傷要提防

如果炸傷眼睛，不要去揉擦和亂沖洗，最多滴入適量消炎眼藥水，并平躺，撥打120或急送有條件的醫院；如手部或足部被鞭炮等炸傷流血，應迅速用雙手為其卡住出血部位的上方，如有云南白藥粉或三七粉可以撒上止血；被炸后，皮膚有燒燙傷癥狀時，應盡快到正規醫院就診，不要錯過最佳治療時機；頭面部被灼傷時，應取冰塊用消毒紗布包住做冷敷。最好的預防辦法：就是燃放鞭炮時一定要注意安全，觀看的人一定要遠離。

提醒六：過節寵物易受驚

過年時人多再加上放炮，寵物易受驚傷人。因此，去養有寵物的親朋好友家做客時要格外注意。一般而言，兒童最容易被貓、狗咬傷，被寵物抓、咬傷后，要立即用大量肥皂水，反復多次地沖洗傷口，盡量減少病毒的侵入。不管是被貓還是狗抓、咬傷，都一定要盡快進行狂犬疫苗注射，不能超過24小時。

提醒七：自駕車出行做好防范

近日，國內交通事故高發，造成數十人死亡，多人受傷，回家的團圓夢變成了永遠的悲哀。據有關統計資料顯示：全世界每年120萬人死于交通事故，平均每天3000人，每30秒一人；每年5000萬人受傷。一組組數字觸目驚心！其中，疲勞駕駛、超速、超載、違法占用對向車道、安全監管漏洞是造成事故的主要原因。新探健康發展研究中心吳宜群教授感慨的說：因為車禍幾秒鐘的時間，一個人的生命就可能被終結，也只要幾秒鐘的時間，受害人和他們的家人，就是天人永隔。而交通事故絕非洪水猛獸無法抵擋，只要駕駛員多加防范，大部分交通事故則可以避免。例如：不要超速、超載、超員駕駛，不要疲勞駕駛，駕車時系好安全帶、為幼兒安裝上安全椅、避免酒后駕車等。

提醒八：管好燃氣電器和水源

北京市消防局提醒：北京的冬季，天寒地凍，風干物燥，生產生活用火、用電、用油、用氣劇增，火災發生概率大大增加。特別是春節、元宵節期間，人流、物流密集，各類群眾性活動多，集中燃放煙花爆竹多等各種因素，使得火災防控壓力較大。因此，一定要認真防火，不可大意。

一是家中使用液化石油氣或煤氣時要注意室內通風，使用完畢后要關閉總閥門；

二是切勿亂拉亂接電線，不使用大功率電器，教育小孩不要玩火；

三是家中不要放置汽油、酒精、香蕉水等易燃易爆物品；

四是及時清理家里陽臺和樓道的雜物，不要在樓道和公共樓道內堆放雜物；

五是乘坐公共交通工具時，不要攜帶易燃易爆物品；

外出時，一定要檢查好家中的燃氣、電器、水龍頭等是否關好再出門，以防意外的發生。

提醒九：安全燃放煙花爆竹

春節、正月十五燃放煙花爆竹時，要購買合格的煙花爆竹，在指定的安全區域內燃放。燃放煙花爆竹前，應準備好護目鏡、安全帽、手套、手電、點火香、水等燃放用品以及防護用品，檢查好產品外觀是否完整；標志應完整、清晰，即有正規的廠名、廠址，有警示語，中文燃放說明清楚；

小孩須在成年人陪同下使用，不能單獨燃放；不能靠近燃放中斷引的品種，更不要試圖重新燃放。

不要隨意燃放煙花爆竹，應在指定地點燃放。因鞭炮在爆炸時，外面的紙殼被炸得粉碎，帶火的紙屑和焰火往往隨風飄落，因此，放鞭炮時要注意周圍的環境。放鞭炮要遠離木材、雜物、稻草垛等可燃物。燃放煙花爆竹殘片上有火星時，要立即將其熄滅。

5級以上大風天氣千萬不要燃放煙花爆竹，否則容易引起火災。要將煙花爆竹放在沒有熱源、火源、電源的地方，以免發生意外。要教育好兒童，不要在室內或火爐內燃放鞭炮。

禁止攜帶煙花爆竹乘坐汽車、火車、船舶和飛機。節假日離家外出一定要關好門窗，防止煙花爆竹飛進屋內引起火災。

紅巖/文