四川的冬天很精彩 九寨溝看雪/峨眉山泡溫泉/西嶺雪山滑雪

天府之國是最受冬季寵愛的地方。有優良的滑雪場可以馳騁，有遠古的冰川供人探險。玩累了，就去熱氣騰騰的溫泉休息，順便欣賞銀裝素裹的原野山川，這才是最奇妙的冬日旅行。

九寨溝，冬天的童話世界

九寨溝是白水溝上游白河的支溝，以有九個藏族村寨（又稱何藥九寨）而得名。九寨溝海拔在2000米以上，遍布原始森林，溝內分布108個湖泊，有“童話世界”之譽。每逢冬季，九寨溝內白雪皚皚。白色的森林環繞著彩池，顯得如夢如幻。

隨著海拔的上升以及冬季日照時長的影響，九寨溝的海子呈現出不同的狀態。

海拔2250米的樹正群溝的海子還是一片綠藍，沒有一點結冰的跡象；海拔2660米的日則溝的海子則呈現半冰半水的奇特景色。長海、熊貓海冰凍厚達60厘米，人可以在上面活動；火花海、雙龍海、箭竹海部分結冰，藍色的湖水上各種形狀厚薄不一的潔白的冰塊、冰花，有的像絲錦，有的像哈達，有的像流云，有的像青紗，真是妙趣天成。

九寨溝景觀五絕之一的雪峰，在藍天的映襯下反射出耀眼的光輝，像英勇的武士，整個冬季守候在九寨溝的身旁。站在遠處凝望，巍巍雪峰，尖峭峻拔，白雪皚皚，銀峰玉柱，直指藍天，景色極其壯美。

峨眉山，滑雪溫泉兩不誤

冬天的峨眉山白雪皚皚，一步一景，如夢如幻。大坪山和金頂是最佳的賞雪地，其中“大坪霽雪”更是在清代就入選了“峨眉十景”。大坪山位于峨眉山中部，海拔1450米，背倚九老峰，右邊是華嚴頂、駱駝嶺、息心嶺和玉筍諸峰，左邊是天池峰、寶掌峰、玉女峰等。大雪過后，周圍座座雪峰環合，如白蓮綻放，圣潔雅致。

金頂的雪景被贊為“岷山千里雪”。憑欄遠望，腳下的雪峰連成一片，人們似乎已經脫離凡塵，進入冰清玉潔的琉璃世界。若逢雪后初晴，站在金頂西望，能看到海拔7590米的貢嘎雪山。這種遙相對望、似近又遠的奇妙感覺，也讓峨眉山的雪景更顯大氣和壯闊。

雪，讓峨眉山披上純美的銀裝，也把這里變成了一座天賜的游樂園。在厚達30厘米的自然雪場上自由滑行，享受冬季運動的樂趣。在滑雪場上揮灑過汗水與激情，再去享受溫暖的峨眉山溫泉，絕對是飄然欲仙的感受。

峨眉山的溫泉是非常罕見的氡溫泉，也是中國規模最大的露天氡溫泉。和其他溫泉比，沒有那么濃重的硫磺味道，清淡的蒸汽如薄薄的白紗繚繞在身邊，溫泉水質清澈泛藍，與厚厚的白雪相映襯，頗有仙境的感覺。

西嶺雪山，玩轉西嶺千秋雪

西嶺雪山，因唐代大詩人杜甫的千古絕句“窗含西嶺千秋雪，門泊東吳萬里船”而名氣大增。景區內有終年積雪的大雪山，海拔5364米，為成都第一峰。

西嶺雪山的滑雪場在海拔2200到2400米，是中國規模最大、設施最好的大型高山滑雪場、大型雪上游樂場和大型滑草場、高山草原運動游樂場。西嶺雪山積雪較深，厚實的積雪加上起伏有致的山地地形，游人馳騁在這樣的雪山上，有非同于平地雪原的快感，這也使西嶺雪山成為了西南地區開展雪上運動的勝地。

雪地運動的誘惑，在于那種自由感：從高處躍下，借著雪板與雪地摩擦的推動力飛馳，耳邊只有風的呼喊。第一次滑雪的人，買張滑雪票，領上滑雪板、滑雪鞋等用具武裝自己，在教練的引導下就可以開始滑雪。然而，初學者可能就沒那么容易找到飛的感覺。一次次滑到，又一次次爬起來，盡管是在天寒地凍中，但身上卻激蕩著一股暖流。

短期內熟練掌握滑雪技巧確實很難，“雪上飛碟”則可以讓人迅速找到雪地運動的快感。這個項目是很多北方人的童年回憶，因此被認為最富有童趣。此外，西嶺雪山還有雪地滑車、雪地越野車、雪上飛傘、雪地摩托等雪上運動項目，讓這個冬天充滿刺激和樂趣。

溫泉推薦：峨眉山篇靈秀溫泉西部規模最大的氡溫泉度假區

靈秀溫泉位于峨眉山報國寺附近，是西部規模最大的氡溫泉度假區，該溫泉能治療多種慢性病。在這里，你可以選擇靜態的溫泉，也可選擇動力式溫泉，享受水力按摩的愉悅。出口水溫高達67℃，含氡、氟、硫化氫、硅酸鹽等十幾種礦物質。泡在峨眉山泉中，任由肌膚在水中盡情地享受自然、生態的呵護，一身疲憊全都被溶化掉了，一種飄飄欲仙的感覺悄然而生。

紅珠山溫泉森林里的陽光湯池

紅珠山森林溫泉源于峨眉山山區兩河口地下3000米深處循環增溫的承壓氡溫泉。距今2000年歷史。出水口溫度49℃，無色無味，可泡可飲。室外森林溫泉由散落在林海、湖畔之中的金灘池、銀灘池等28個小溫泉池組成。每個溫泉池之間，均巧妙地利用地形和原生植被隔離開來，中間以石徑相連。各池之間渾似獨立，卻又絲絲相通，甚是巧妙。紅珠山溫泉精心打造的“陽光池”，在泡湯的同時來一次與陽光的親密接觸，“私享池”能在悠揚的葫蘆絲聲中與身邊的人盡情私語，獨享屬于自己的溫馨空間。

瑜伽溫泉瑜伽主題的養生溫泉

峨眉山瑜伽溫泉擁有獨特的瑜珈文化。住瑜珈房、沐浴瑜珈溫泉、享瑜珈養生宴……瑜珈過后，用餐時間與菜品內容也在瑜珈導師專業指導下享用。

峨眉山大酒店將峨眉山特有的養生資源——氡溫泉，與時下都市最佳減壓之道的“瑜珈”相結合，并融合優質醫療硫磺溫泉，開創峨眉山獨家氡元素與硫磺元素并存的瑜珈禪意溫泉。置身于曲徑通幽、遠山近水的瑜珈溫泉之中，將塵煩忘卻，大有脫胎換骨之感。泡累了，就斜倚在瑜珈溫泉休閑長廊的木欄旁，任瑜珈河水在身邊輕輕吟唱，遙望峨眉山的曼妙風姿。

天頤溫泉震旦第一泉

天頤溫泉獨家擁有天然醫療熱礦泉——硫磺溫泉。泉水源于2000多米地心深處，具有5000多年礦化年齡和極高醫療保健功能，被譽為“震旦第一泉”和“仙山圣水”。

天頤溫泉的溫泉樂園由17個特色露天溫泉池構成：有利用水溫差別調節人體血液循環的溫差浴；利用水力作用刺激人體神經末稍達到康療和保健目的的溫泉珍珠氣泡浴、瀑布沖淋浴、按摩沖浪浴；降糖減脂、滋陰壯陽、延年益壽的溫泉藥浴；呵護肌膚、養顏駐容的溫泉鮮花浴、水果浴、奶浴、可可浴；醒神鎮痛的酒浴、茶浴、咖啡浴等等。

值得一提的是，峨眉山天頤溫泉將名山、秀水、溫泉諸元素融入茶的文化，在綠樹環抱的茗香坊茶坊里可品嘗到峨眉山特有的峨芯、龍井、竹葉青、云霧等上等好茶。

TIPS>>>

交通：成都到峨眉山，多在新南門客運中心搭乘班車。樂山到峨眉山之間每30分鐘就有一班汽車發出，車程在1小時之內。乘坐列車自成都始發，在峨眉站下車。自駕出游，夏季可上雷洞坪，但周末可能會限行。冬季不能自駕上山。

美食：報國寺、伏虎寺、萬年寺僧人辦的峨眉素席較有名，齋飯的價格每個寺院不同，在寺院里吃飯最好不要剩飯和浪費食物。峨眉山豆腐腦系骨頭湯加調料熬制，川味十足。峨眉山葉兒粑用糯米細粉做皮，內用白糖、花生、核桃、芝麻等合制成心子，用粑葉包好蒸后即可食用，味道鮮美。三合泥是峨眉山小吃中一道有名的甜品，材料為黑糯米、黃豆、芝麻、油炸花生和豬油，口感細膩香濃。

溫江魚鳧國都溫泉毗鄰成都的園林溫泉

溫江魚鳧國都溫泉，是離成都市區最近的、以休閑為主的大型園林式天然溫泉酒店。置身在60余處不同特色、不同形態的溫泉中，既領略了自然之美，身心又得到前所未有的放松和愉悅。在室外，古樸的塑像和蔥郁的熱帶植物之間，一個個大小不同的溫泉池錯落有致地排列著，既相互連接又各自獨立。湖心島溫泉、離子湯館、情調湯吧、銀灘湯舟、情人灣、羅馬印象……有的建在湖中，非得坐船才能前往；有的私密幽靜，充滿浪漫情調；有的金沙鋪地，好似海洋之濱；有的綠藤包圍，自然清新。

酒店美食很有特色，有以譚府菜為主營的帝王宴餐廳和以川菜為主營的評書場、演藝廳餐廳，以中西自助為主營的西餐廳、以巴西烤肉為主營的湖畔燒烤園。

TIPS>>>

交通：自駕可沿新修的成溫邛高速公路，到溫江金馬溫泉大道四段，車程半小時。

青城山道溫泉達到奧運水質標準的溫泉

問道青城山，養生道溫泉。青城道溫泉將優美的園林風光、濃郁的道家養生文化和五星級酒店的服務融為一體，是養生、度假、休閑的理想之地。

青城道溫泉依山而建，錯落雅致，返樸求真，占地60余畝，是青城山首家以養生、健康為主題的大型溫泉休閑會所。它取自地層深處的優質礦泉，常年水溫42℃左右，選用奧運水立方高純度水處理系統，循環過濾、殺菌、消毒，水質純凈，富含十多種對人體有益的礦物質，無色無味，是典型的碳酸鹽泉。青城道溫泉設有350平方米室內景觀湯池、40余座全生態露天湯池、4幢VIP溫泉別墅。特設高級水療、傳統足道、道家木桶藥浴、牛奶浴、玫瑰花浴、牡丹花浴、茉莉花浴、戶外森林SPA、地暖肩頸舒壓等養生服務項目。

TIPS>>>

自駕：成都 成灌高速—崇義—豪生青城道溫泉

乘車：在成都茶店子車站坐班車到都江堰市，轉乘101路公交車可到達青城山。

甘孜海螺溝溫泉貢嘎山下的“神湯”

海螺溝內有大流量的沸、熱、溫、冷泉水，從剛入溝開始，至游人足跡所能至的所有路線，隨處都有甘甜可口的冷泉。泉水或自地下涌出，或成清澈的溪流，或為石上飛瀑。這些冷泉水無雜質、無污染，可飲用，更妙的是溝中這些接近冰川的地方，卻有大流量的溫泉、熱泉甚至沸泉涌出。

海螺溝冰川公園內的沸泉出口水溫達90°C，足可用以沏茶和煮食雞蛋。沸泉水順崖而下，形成一道寬8米，高10米的瀑布。在萬木蔥蘢的溝中，白霧飄忽不定，群山若隱若現，恍如仙境。沸泉水旁有一個溫水游泳池和一座浴室，專供驢友沐浴、運動和療養。沸泉水具有很高的醫用價值，能治愈多種皮膚病、關節炎等，并能很快消除在海螺溝內跋涉的疲勞。

另一處貢嘎神湯的水質與沸泉相似，建有大型溫泉游泳池及各類小療養溫泉，據說此處原為一天然溫泉，當地男女老少均在此裸泡。

TIPS>>>

門票：82元/人

交通：1.乘車：成都新南門車站每天有直發海螺溝的長途班車，5個小時左右到達，票價110元。2.自駕：由成都經成雅高速公路，過天全，穿二郎山隧道抵海螺溝風景區，全長280公里左右，行程6-8小時左右。

瓦屋山仰望1040米的蘭溪冰瀑

與峨眉山并稱“蜀中二絕”的瓦屋山，位于四川盆地西沿的洪雅縣境內，瓦屋山冬季是南國觀森林冰雪的最佳勝地。

冬季瓦屋山，成群的瀑布被急凍成冰，變成了另一種神奇景觀——冰瀑。七十二條冰瀑似玉笛懸空，晶瑩剔透，在陽光的照射下，變換出眩目的光彩。當氣溫稍微回暖，冰瀑又會化為滴滴水珠，淅淅瀝瀝，如奏仙樂。

另外，該景區還有落差高達1040米的蘭溪瀑布仍保留著“奔騰本色”，十分壯觀。原始森林里雪花漫天飛舞，一片林海雪原，比起其他地點，這里的雪下得更為豪放。晶瑩壯觀的冰瀑，莽莽蒼蒼的林海雪原，精巧奇妙的雪雕，組成了瓦屋山纖塵不染的冰雪世界。

TIPS>>>

門票：52元

交通：1.乘車：成都新南門車站每天有班車直達景區，票價52元。如果錯過直達車，可在此坐到洪雅的長途客車，在洪雅轉車到瓦屋山。2.自駕：經成樂高速到眉山，再經洪雅前往。冬季駕車需準備鏈條，做好防滑措施。

雅安周公山溫泉三萬年前形成的古老溫泉

從瓦屋山驅車不到一小時就到了雅安周公山溫泉。周公山溫泉開采于地下3000多米的深井。泉水經國際專業組織機構評審鑒定為三萬年前由大氣降水補給的高溫醫療熱礦水。溫泉的水溫能通過調節進水量進行改變，可選擇最適合自己的溫度。與周公山相鄰的碧峰峽景區內峰巒疊嶂，云霧彌漫，適宜在泡泉之后散步游玩。

TIPS>>>

交通：1.乘車：成都新南門車站每天有直達碧峰峽（7：50—19：00每35分鐘一班）、周公山（每天2班10：30和13：30）的客車。2.自駕車：從成都沿成雅高速公路直達雅安市，之后按路標指示到溫泉酒店。

四姑娘山有膽就來玩特種雪上運動

四姑娘山位于阿壩藏族羌族自治州，由四座長年被冰雪覆蓋的山峰組成。登山、徒步、穿越、露營，是四姑娘山的特殊旅游項目，需要專業裝備和一定的戶外經驗。冬天，還有更加刺激的攀冰活動。對一般游客來說，去四姑娘山主要是游覽長坪溝、雙橋溝和海子溝。無論是騎馬或者徒步，都能愜意地欣賞四姑娘山的雪景。

TIPS>>>

門票：旺季，長坪溝70元/人，雙橋溝80元/人，海子溝60元/人。淡季，長坪溝50元/人，雙橋溝50元/人，海子溝40元/人。

交通：1.乘車：成都茶店子車站有去往四姑娘山的班車。乘坐成都至小金的班車，途中路過日隆鎮下車，票價為68元/人。2.自駕：成都到四姑娘山全程286公里，途中要翻越海拔4500米的巴？山。

特別提示：四姑娘山海拔4500米以上的山峰氣溫嚴寒且有大量積雪，其中三峰和駱駝峰尤為嚴重，攀登難度增大，危險系數增加。景區已從2013年1月1日起暫時封閉三峰和駱駝峰。

海螺溝徒步穿越巨大的史前冰川

海螺溝位于貢嘎雪峰腳下，晶瑩的現代冰川從高峻的山谷鋪瀉而下。較大的冰川就有三條。最大的稱為“一號冰川”，長約14公里，人們也形象地叫它“大冰瀑布”。沿冰川上行3公里，繞過黑松林，即可望見這條大冰瀑布。冰瀑布寬達1100米，落差1080米，由無數極其巨大的光芒四射的冰塊組成，仿佛從藍天直泄而下的一道銀河。除非你親眼見到，沒有任何詞匯能形容它的瑰麗和偉大。冰川最高點的海撥為6750米，而最下端的海撥高度僅為2850米，是低緯度低海撥地區落差最大的冰川。

TIPS>>>

門票：82元/人

交通：1.乘車：成都新南門車站每天有直發海螺溝的長途班車，5個小時左右到達，票價110元。2.自駕：由成都經成雅高速公路，過天全，穿二郎山隧道抵海螺溝風景區，全長280公里左右，行程6-8小時左右。

大邑花水灣溫泉離成都最近的成熟溫泉景區

花水灣溫泉位于四川成都大邑縣西嶺雪山腳下，是離成都最近、最成熟的溫泉景區。不少人在游玩過西嶺雪山之后，會去放松一下。

花水灣溫泉四面環山，遍山碧綠，景色秀美，冬曖夏涼，氣候宜人。溫泉形成于遠古四川盆地海陸變遷時期，發掘于地下2800多米處，水溫高達68℃，富含硫磺、碘、鋰、偏硼酸及氯化納（古海水）等珍稀礦物質，有極高的醫療保健價值。

TIPS>>>

交通：自成都市中心出發經過成溫邛高速公路及大邑旅游快速通道，約75分鐘車程。

安縣羅浮山溫泉觀景，聽竹濤，泡溫泉

羅浮山溫泉位于羅浮山半山腰，山上常年水汽升騰，云霧繚繞，山勢陡峭，具有喀斯特地貌特征。山上除有佛教飛鳴院、道教玉清觀、天仙觀等，還有多處羌族城寨遺址。躺在露天溫泉池里觀景、聽竹濤，乃人生一大享受。

TIPS>>>

交通：成都客運中心每天有班車發往安縣，途經羅浮山溫泉，車程大約需要2小時。

崇州文錦江溫泉以古法養生的現代溫泉

文錦江溫泉注重古老的浴療理念，共設有31個室內、室外功能池，如木池、酒池、首烏池、木瓜池、咖啡池、花草池、按摩池、高溫池、天然溫泉池、情侶池和極具文錦江特色的六福湯（當歸池、人參池、構杞子池、薄荷池、靈芝池、蘆薈池）。石板泉、冰室、香薰室、光波浴等泡池也很有特色。這個溫泉規模頗大，可容納1200人同時沐浴，并可以享受免費的干、濕蒸。溫泉池區和休閑區還提供免費的飲料、水果。

TIPS>>>

交通：1、自駕車全程約2小時車程，開車沿成溫邛高速公路，下高速后，在崇州市世紀廣場右轉，向懷遠方向約半小時車程即可到達。2、公共交通：在成都金沙車站乘坐至懷遠的客車。然后在懷遠搭乘至茍家的班車可達到溫泉。

康定二道橋溫泉川藏地區的百年溫泉

二道橋溫泉距康定城區4公里，是名不虛傳的度假休閑、強身療疾的旅游勝地。

二道橋先前稱為“望江樓”。清乾隆年間，打箭爐同知符兆熊見此地溫泉宜人，便在此修蓋了一間簡陋浴室。為方便浴者休息，又在池旁觀音閣處修一樓閣，取名望江樓，故得此名。民國初年，在望江樓下又修建了一座雙層排水、亭閣式雕梁彩繪的“通天橋”，橋的左岸照壁上題有“小天竺”三字，意為此橋通向天竺，故又有“通天橋”之稱。后來，雅拉河上又架橋數座，由康定北門出城，通天橋位列第二，于是“二道橋”之名約定俗成。

解放后，二道橋溫泉幾經改建，新修藏式庭園建筑一幢，極富民族特色。出入川藏地區的人們，最愛到這里洗去旅途的勞累。

TIPS>>>

交通：二道橋溫泉毗鄰康定城區，建議打車前往。

峨邊黑竹溝溫泉中國“百慕大”里的天賜湯池

黑竹溝溫泉山莊，距峨邊縣城僅40多公里，距黑竹溝鎮約10余公里。千百年來，黑竹溝溫泉在神秘黑竹溝的官料河旁靜靜的流淌，它是大地熱情的自然流露，是大地給予人類的寶貴饋贈。它泉眼眾多，如孩童眼睛般的清澈而贊美，溫度各異，可滿足不同感受的需求。

TIPS>>>

交通：1、自駕：從成都沿成樂高速公路直達樂山市（峨眉市），在正對峨嵋山“天下名山”牌坊處往左沿省道306線行使，到達峨邊縣，再沿峨邊-美姑公路前行到黑竹溝鎮上山進入黑竹溝溫泉景區。2、乘車：可在成都新南門車站乘車到峨邊縣后轉車前往黑竹溝鎮。

理縣古爾溝溫泉彩林環繞的熱礦溫泉

“彩林仙境”米亞羅的腹地，有一眼特大溫泉——古爾溝溫泉。它產生于一條熱礦泉，水溫高達62℃，即便是在穿越了無數的山澗后，依然蒸騰著裊裊白霧。它是目前四川省內唯一集浴用、飲用、療用于一體的天然熱質礦泉，早在一千年前就譽為“神水”，享有“仙山瑤池、靈水神泉”的美譽。

TIPS>>>

自駕：成都出發沿國道317行駛即可到達，全程220公路，路況良好，但部分路段急彎，請慢速前行。

廣元劍閣天賜溫泉險峻關隘下的溫柔湯池

天賜劍門關溫泉位于四川省廣元市劍閣縣新縣城中心清江河邊，與秦嶺、太白山相望，毗鄰國家4A級著名風景名勝區——劍門關。溫泉水源自地下2200米深處，日涌水量達2800立方米，水溫高達56℃，富含偏硼酸、偏硅酸、鍶、氟、硫化氫等微量元素，被譽為“藥用醫療熱礦泉水”。

TIPS>>>

自駕：從劍閣縣向正南方向出發，走G108到劍門關溫泉。

德陽麓棠溫泉國內最大的室內溫泉

德陽麓棠溫泉擁有目前國內單體最大的室內溫泉建筑，外形獨特、設施齊備。借助山勢自然高差，溫泉建有獨特的跌落式湯池，可說是享受溫泉與領略田園景致兩不誤。溫泉別墅巧妙掩映在山麓綠樹中，營造出私家溫泉的感覺。

TIPS>>>

交通：在綿竹汽車站下車后，坐公交車1路到五路口，在五路口坐綿竹到土門的公交或者打車直接去麓棠溫泉會館。