本月熱詞

事件起因：

新年第二個周末，全國中東部地區都陷入嚴重的霧霾和污染天中。中央氣象臺將大霧藍色預警升級到黃色預警，環保部門的數據則顯示，從東北到西北，從華北到中部乃至黃淮、江南地區，都出現了大范圍的重度和嚴重污染。

在受影響最嚴重的京津冀地區，北京、石家莊、保定、邯鄲、天津、滄州、廊坊、唐山等都發布了大霧橙色預警。其余在山東、四川、安徽等省市都發布了黃色或橙色預警。河南新鄉和開封甚至發布了大霧紅色預警信號。

霧的出現使空氣中的污染物很難擴散，加重了空氣污染。北京空氣質量持續重度污染，呼吸道疾病和心血管疾病患者有所增加。

應對：

首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院呼吸內科主任表示，許多人認為霧霾天氣就要緊閉門窗的觀點是錯誤的。一方面，每個人外出回到家中時都會攜帶許多微生物和細菌，如果不開窗通風，屋內的微生物和細菌含量將逐漸累加，甚至多于室外空氣；另一方面，如果家中有流感患者的話，則更需每日對室內空氣進行換氣、流通，否則密閉環境下流感病毒會傳染給家中其他成員。

“沙塵暴天氣不應開窗通風，但不適用于霧霾天氣，而且即使不開窗，室外的粉塵等顆粒還是會進入到屋內。”對于開窗時間，專家建議每天10至20分鐘即可。

有慢性病的患者，避免在清晨霧氣正濃時出門購物、參加各種戶外活動，要多飲水，注意休息。身體若出現不適，要盡快前往醫院就醫。

由于大霧天氣壓較低，高血壓和冠心病患者不要劇烈運動，避免誘發心絞痛、心衰。平時有晨練習慣的人，最好將室外的晨練轉移至室內。同時，霧天飲食要盡量清淡，少吃刺激性食物，多喝水；可以多吃滋陰潤肺的梨、百合、枇杷、蓮子、蘿卜等。

因為大蒜和蔥都有殺滅體內細菌的作用，因此霧霾天氣和流感高發季節如果每晚能生吃少許大蒜，將可有效預防流感。

事件起因：

2013年1月12日媒體報道，美國全境正經歷比較嚴重的流感季。美國疾病控制和預防中心最新發布的數據顯示，全國90%地區的流感疫情加劇，已造成大量病人死亡。

此外，由于流感集中暴發，美國多地的流感疫苗供應出現短缺。但美國聯邦衛生官員稱這一情況很快會得到改善，因為當局此前已成功預測了本季流行的病毒類型，有利更快地生產疫苗。

根據全國流感監測情況顯示，從2012年的12月1號到今年的1月6號，我國共報告360例甲型H1N1流感病例，其中北京報告2例死亡病例，而且死者此前都有基礎性疾病。衛生部新聞發言人鄧海華說，目前北京、山東等地的甲型H1N1流感病毒比例正在逐步上升，甲流已成為北方地區的季節性流感，不過好在病毒沒有發生變異，與甲流疫苗的匹配性較好，因此今年的流感高峰不太可能超越往年。

鄧海華：專家評估認為，目前北方省份已經進入了流感的高發季節，未來幾周將維持在較高的水平。隨著氣溫的降低，預計南方省份也將逐漸的進入高發季節。但是由于流感的毒株沒有發生變異，所以2012-2013年度流感流行季節的流感活動超過歷史高峰水平的可能性不大。

應對：

流感作為一種常見的呼吸道傳染病，一年四季均有發病。做好流感預防，首先要保持室內空氣新鮮，經常開窗換氣，家中如有流感患者可適當增加通風換氣次數。同時，要改變不健康的生活方式及行為習慣，改變揉鼻子、挖鼻孔等不良習慣，以免將流感病毒帶入鼻腔。平衡飲食，保證充足的睡眠。流感流行期間，盡量少去人群聚集以及空氣不流通的地方，一旦感冒，可先去社區就診，不一定都到大醫院扎堆。此外，小學、幼兒園必須落實晨檢制度，及早發現流感樣病例，進行隔離治療，避免引起校內傳播。

事件起因：

2013年1月8日18時許，廣州市公安局黨委副書記、副局長祁曉林自縊身亡，終年55歲。祁曉林同志生前身患疾病，有抑郁癥狀，此前分管交警支隊。

2013年1月11日，甘肅省武威市涼州區法院副院長張萬雄墜樓身亡。經查，張萬雄死亡系抑郁癥自殺所致。其單位及家屬表示對調查結論無疑義。

統計自2006年起有22起官員自殺，其中45歲至59歲為高發期。“抑郁癥”、“工作壓力大”已成為官員自殺事件中的高頻詞匯。

應對：

在中國，官員自殺已成為一個不容忽視的社會現象，“抑郁癥”、“工作壓力大”更成為官員自殺事件中的高頻詞匯，因此民間有“自殺官員多抑郁，上訪群眾都神經”的說法。

有相關專家分析指出，官員自殺主要是由于精神家園的空虛所致。而貪污腐敗，仕途不順，工作壓力過大是構成官員自殺的三大誘因。

如何構建一個精神家園，減少官員困惑和抑郁？長期在國家機關和地方政府任職的國務院參事任玉嶺接受采訪時說，官員應象胡總書記所說，“情為民所系，利為民所謀，權為民所用。”，也應像溫總理在落實科學發展時所講的那樣，“視個人利益淡如水，視人民利益重如山”。

任玉嶺認為，地方的發展全靠官員，百姓富不富，中國能否強大，完全在地方官員。“如果能以這樣的心態考慮問題，思考自己的位置，想著廣大老百姓，自殺的官員一定會減少。而如果只想著爭權奪利，自殺的一定會多。”

任玉嶺建議，一方面為官者要心態平和，組織部門對官員任命也應想著老百姓，才能做到公平公正，讓官員感到心平氣和。另一方面也能使這些官員在工作當中，不至于天天想著跑官要官，而是想著為百姓做官。“為官就要像華西村老書記吳仁寶那樣，有福民先享，有難官先當，一心想著百姓，抑郁自殺的官員就會越來越少。”

事件起因：

辣椒是日常飲食中常用的食材，為便于銷售，有些人竟動起了歪腦筋。湖南省長沙市跳馬鎮白竹村一干辣椒加工廠，幾百袋用硫黃熏制的干辣椒密密麻麻地壘成小山，濃煙刺鼻的氣味令人咳嗽不止，車間工人都戴著防毒面罩。這些用硫黃熏制出來的干辣椒，外表金黃，顏色光鮮，保存期長，被送往高橋大市場農副產品城，銷往全省各地。

記者隨機走進一家名叫宏發辣椒批發的批發店內。該店老板坦言，店里有些干辣椒是用硫黃熏制的，“不熏不好看，沒人買啊。”他表示，沒用硫黃熏過的干辣椒顏色不好看，保存期也短。

在一家名叫誠信干辣椒的批發商行，老板同樣表示，沒被硫黃熏制的干辣椒賣相不好，“這些干辣椒被發往全省各地。”

記者將購買的干辣椒送往湖南省質量技術監督局檢測二氧化硫殘留量。檢驗報告顯示，送檢的干辣椒中二氧化硫殘留量高達10.6克/千克。而依據國家標準，干辣椒中二氧化硫殘留量標準不能高于0.2克/千克。

應對：

干辣椒的制作方法主要分為柴火烘烤和日光曝曬兩種。由于工業硫磺是一種化工原料，含有鉛、硫、砷等有毒物質，被硫磺熏過的食品不僅會與食品中的水形成亞硫酸，過量攝入會損害胃腸，同時會因為二氧化硫殘留量超標，危害人體呼吸系統，食用這樣的食品后很可能會產生嘔吐、腹瀉、惡心等癥狀，甚至致癌，嚴重危害健康。

購買干辣椒時可以看、聞、捏等方法識別。硫黃熏制的辣椒表面看起來異常光亮，聞起來有一股硫黃余味，用手一捏有一種濕濕的黏手的感覺；而柴火烘烤或日光曝曬制作的干辣椒則呈暗褐色，不會有濕感，也沒有刺鼻的異味。